Per què intercanvio la positivitat corporal per acceptar el greix?

Content

• Per ser vist, cal ser la idea de la societat d’un "bon greix"
• Com a dietista greix, és menys probable que la gent em prengui seriosament que un dietista més prim
• Un altre aspecte de "estar gros de la manera correcta" és tenir una implacable personalitat positiva
• Quan l’amor propi és una prioritat, no té en compte els missatges diaris d’estigma i fatfòbia
• Com les persones primes poden ser aliades d’un canvi cultural

La forma en què veiem el món conforma qui escollim ser i compartir experiències convincents pot emmarcar la nostra manera de tractar-nos els uns als altres, per a millor. Aquesta és una perspectiva poderosa.

A hores d’ara, la positivitat corporal és indiscutiblement principal. La majoria de la gent n’ha sentit alguna iteració o ha vist l’etiqueta a les xarxes socials. A la superfície, podeu creure que es tracta d’amor propi i d’acceptació corporal. Però aquesta interpretació actual té límits (límits contra la mida del cos, la forma, el color i molts altres aspectes de la identitat d’una persona), i aquests límits existeixen perquè la #positivitat corporal ha oblidat en gran mesura les seves arrels polítiques a partir de l’acceptació grassa.

L’acceptació de greixos, que va començar als anys seixanta com a Associació Nacional per Avançar en l’Acceptació de Greixos, ha existit a través de diferents formes i formes durant uns 50 anys. Actualment, l’acceptació de greixos és un moviment de justícia social que pretén fer la cultura corporal més inclusiva i diversa, en totes les seves formes.

I aquí teniu la veritat: la positivitat corporal primer em va ajudar a voler canviar la manera de veure el meu cos. Em va donar l'esperança que estaria bé fer-ho. No va ser fins que vaig notar que els influents de #bodypositivity em feien sentir inadequat, com si el meu cos fos massa per estar realment bé, que vaig començar a qüestionar-me si hi pertanyia o no.

Si la positivitat corporal farà el que sempre s’havia de fer, ha d’incloure l’acceptació de greixos.

Per ser vist, cal ser la idea de la societat d’un "bon greix"

La cerca de #bodypositivity o #bopo a les xarxes socials mostra on difereixen els dos moviments. Els hashtags mostren principalment imatges de dones, principalment dones dels tipus de cos més privilegiats: prim, blanc i cis. Tot i que ocasionalment tendirà un cos més gran, aquests exemples no omplen els resultats de la cerca.

Aquest acte de centrar un cos privilegiat, que podria semblar-se al vostre o a un influent de #bopo, no és intrínsecament problemàtic, però enquadrar un cos privilegiat descendeix les persones grasses i els cossos marginats reals encara més lluny de la conversa.

Qualsevol persona pot tenir experiències o emocions negatives al voltant del seu cos, però no és el mateix que la discriminació sistèmica que enfronten els cossos grassos. La sensació de ser constantment jutjat o jutjat per la mida del cos no és el mateix que no estimar la pell o sentir-se còmode al cos. Tots dos són vàlids, però no són el mateix perquè el respecte automàtic que la societat dóna als cossos prims no existeix per a les persones grosses.

I la discriminació es fa més forta a mesura que el cos s’engreixa.

Tot i que la mida o l'aspecte corporal no són bones mesures de salut, la societat té expectatives més elevades perquè els greixos siguin un "bon greix".

Com a dietista greix, és menys probable que la gent em prengui seriosament que un dietista més prim

Les meves habilitats i coneixements estan en qüestió, tant de manera implícita com explícita a causa de la mida del meu cos. Els clients i altres professionals han qüestionat la meva capacitat per proporcionar atenció i han decidit no treballar amb mi.

I quan els cossos grassos com el meu es mostren positivament, sovint hi ha reaccions de seguidors o trolls: persones que segueixen hashtags i intenten desacreditar les coses que apareixen sota ells. És vulnerable a publicar imatges del vostre cos si està greix. Parlar de com és possible estar sa a qualsevol mida és emocionalment esgotador. Com més gran sigui el cos, més marginat sou i més arrisqueu a ser assetjat.

Alguns influents del greix se sentiran pressionats per demostrar la seva salut parlant dels resultats de les proves de sang, mostrant-se menjant una amanida o parlant de la seva rutina d'exercicis per respondre preventivament a les preguntes de "però salut?" Dit d’una altra manera, tot i que la mida o l’aspecte corporal no són bones mesures de salut, la societat té expectatives més elevades perquè els greixos siguin un “bon greix”.

Tot i que la policia sanitària del teclat i els seus consells no sol·licitats fan mal tant a les persones primes com a les grasses, els seus comentaris incitaran un altre tipus de vergonya i estigma per a les persones grosses. Les persones primes reben més comentaris sobre la salut, mentre que les persones grasses solen diagnosticar-se només amb imatges, que es suposa que tenen diverses condicions de salut. Això es tradueix fora de pantalla i també al consultori del metge: a les persones grasses se’ls indica que perden pes per gairebé qualsevol problema de salut, mentre que les persones primes tenen més probabilitats de rebre atenció mèdica.

Sempre que creiem que el canvi i l’acceptació corresponen únicament a l’individu (com la recerca de la pèrdua de pes), els estem preparant per al fracàs.

Un altre aspecte de "estar gros de la manera correcta" és tenir una implacable personalitat positiva

Els influents positius del cos solen parlar d’estimar el seu cos, de ser feliços en el seu cos o de sentir-se “sexy” per primera vegada. Són coses meravelloses i és increïble sentir-ho en un cos que odiaves durant molt de temps.

No obstant això, convertir aquesta positivitat en una característica o requisit dominant del moviment afegeix un altre estàndard impossible de complir. Molt poques persones experimenten en realitat un amor constant i inquebrantable, i encara menys persones en cossos marginats ho experimenten periòdicament. Una persona que treballa activament per canviar les seves creences sobre el seu propi cos fa una tasca increïble i curativa, però en un món que fomenta una cultura fatfòbica, aquest viatge pot sentir-se sol.

Quan l’amor propi és una prioritat, no té en compte els missatges diaris d’estigma i fatfòbia

La positivitat corporal és un gran punt d’entrada per a moltes persones a l’acceptació de greixos i a un treball d’acceptació de si mateix més profund. El missatge d’amor propi és una part important del treball individual perquè canviar una cultura requereix determinació i resistència. És difícil no creure una cultura a la qual li encantin assenyalar els seus defectes, però aquesta pressió diària també és per què la #positivitat corporal no és suficient.

La discriminació i la fatfòbia són perjudicials per a tots i cadascun de nosaltres.

Quan ; quan viuen al món que només mostra cossos prims o mitjans al costat de paraules com "sa" i "bo"; quan la paraula "greix" s'utilitza com a sentiment negatiu; i quan els mitjans de comunicació no mostren gens de greixos, sí.

Totes aquestes experiències funcionen en tàndem i fomenten una cultura que castiga els cossos grassos. És probable que tingueu una retribució més baixa, biaix mèdic, discriminació laboral, rebuig social i vergonya corporal, entre moltes altres coses. I estar gros no és una classe protegida.

Sempre que creiem que el canvi i l'acceptació corresponen únicament a l'individu (com la recerca de la pèrdua de pes), els estem preparant per al fracàs. Una persona només pot ser tan resistent contra el rebuig social, les creences esbiaixades i les pràctiques limitades, sola.

Si la positivitat corporal farà el que sempre s’havia de fer, ha d’incloure l’acceptació de greixos. Ha d’incloure aquells en cossos marginats i cossos que ara no s’accepten culturalment. Els cercles d’acceptació de greixos centren els cossos de greix perquè tots els cossos no són tractats de manera igual als nostres espais quotidians: consultoris mèdics, personatges de pel·lícules i TV, marques de roba i disponibilitat, aplicacions de cites, avions, restaurants, per nomenar alguns.

El canvi ha començat amb marques com Dove i Aerie, fins i tot botigues com Madewell i Anthropologie, que són cada vegada més inclusives. L’últim disc de Lizzo va debutar al número 6 de les llistes de Billboard. El programa de televisió "Shrill" s'acaba de renovar per una segona temporada a Hulu.

Com les persones primes poden ser aliades d’un canvi cultural

No va ser fins que algú que acabava de seguir, en els meus intents per donar-me esperança, que vaig saber que l’acceptació de greixos seria difícil, però possible i possible per al meu cos ara.

A aquesta persona li encantaven el seu ventre gros i totes les estries sense demanar perdó i justificar-ho. No van parlar dels "defectes", sinó de com era la cultura la que els havia portat a odiar-se a si mateixos en primer lloc.

Sabia que lluitar per l’activisme gras podria fer que els espais estiguessin disponibles per a tothom, fer que existís en qualsevol cos possible, de manera que potser algun dia la gent no hauria de passar la vergonya de sentir que simplement no hi cabia.

Potser poden evitar la sensació que el seu cos significa que han d’enfonsar-se en l’obscuritat perquè tot això és massa i no té l’impacte que podrien tenir al món. Potser aquestes experiències poden acabar. Potser algun dia es puguin portar roba així només encaixar ells.

I crec que qualsevol persona amb privilegis pot centrar i promoure veus diferents de les seves. En compartir l’escenari del vostre treball amb les persones que experimenten més discriminació i marginació, podeu canviar la cultura. El canvi ha començat amb marques com Dove i Aerie, fins i tot botigues com Madewell i Anthropologie, que són cada vegada més inclusives. L’últim disc de Lizzo va debutar al número 6 de les llistes de Billboard. El programa de televisió "Shrill" s'acaba de renovar per una segona temporada a Hulu.

Volem un canvi. Ho busquem i ens esforcem per això, i fins ara hem tingut progressos, però centrar més d’aquestes veus ens alliberarà encara més.

Si us trobeu en el moviment positiu del cos i voleu centrar també l’activisme gras, treballeu per ser un aliat. Allyship és un verb i qualsevol persona pot ser aliada dels moviments activistes i d'acceptació dels greixos. Utilitzeu la vostra veu no només per alçar els altres, sinó per ajudar a lluitar contra aquells que causen danys als altres.

Amee Severson és una dietista registrada el treball de la qual es centra en la positivitat corporal, l’acceptació de greixos i el menjar intuïtiu a través d’un objectiu de justícia social. Com a propietari de Prosper Nutrition and Wellness, Amee crea un espai per gestionar l’alimentació desordenada des d’un punt de vista neutral en termes de pes. Obteniu més informació i consulteu els serveis al seu lloc web, prospernutritionandwellness.com.