Les 8 fases de desenvolupament psicosocial d’Erikson, explicades per als pares

Content

• Etapa 1: confiança vs. desconfiança
• Naixement de 12 a 18 mesos
• Etapa 2: Autonomia contra vergonya i dubte
• De 18 mesos a 3 anys
• Etapa 3: Iniciativa vs. culpabilitat
• De 3 a 5 anys
• Etapa 4: Indústria vs. inferioritat
• De 5 a 12 anys
• Etapa 5: Identitat vs. confusió
• De 12 a 18 anys
• Etapa 6: intimitat vs. aïllament
• De 18 a 40 anys
• Etapa 7: Generativitat vs. estancament
• De 40 a 65 anys
• Etapa 8: Integritat contra desesperació
• Més de 65 anys
• Resum de les etapes d’Erikson
• El menjar per emportar

Erik Erikson és un nom que potser notareu que apareix una vegada i una altra a les revistes de criança que feu fulles. Erikson era un psicòleg del desenvolupament especialitzat en psicoanàlisi infantil i era conegut sobretot per la seva teoria del desenvolupament psicosocial.

El desenvolupament psicosocial és només una frase elegant que fa referència a com les necessitats individuals (psico) d’una persona s’uneixen a les necessitats o demandes de la societat (socials).

Segons Erikson, una persona passa per vuit etapes de desenvolupament que es basen entre si. En cada etapa ens enfrontem a una crisi. En resoldre la crisi, desenvolupem punts forts psicològics o trets de caràcter que ens ajuden a convertir-nos en persones sanes i segures.

La teoria d’Erikson sobre el desenvolupament psicosocial ens dóna una manera de veure el desenvolupament d’una persona a través de tota una vida útil. Però, com totes les teories, té les seves limitacions: Erikson no descriu la manera exacta de resoldre els conflictes. Tampoc no detalla com es passa d’una etapa a l’altra.

Independentment, mentre llegiu les etapes següents, és possible que us trobeu assentint amb el cap quan us reconegueu a vosaltres mateixos o al vostre fill.

Etapa 1: confiança vs. desconfiança

Naixement de 12 a 18 mesos

La primera etapa de la teoria d’Erikson comença al néixer i dura fins que el vostre bebè s’acosta al seu primer aniversari i una mica més enllà.

Segurament us haureu adonat que el vostre petit depèn totalment de vosaltres per a tot: menjar, calor, comoditat. Estigueu allà per al vostre bebè donant-los no només cura física, sinó també molt d’amor, sense necessitat de frenar els abraçats.

En proporcionar aquestes necessitats bàsiques, els ensenyeu que poden dependre de vosaltres. Això construeix en ells la força psicològica de la confiança. Sentint-se segur i segur, el vostre nadó estarà a punt per experimentar el món.

Què passa quan rellisques? Potser crides de tant en tant. O no voleu llegir una altra història per anar a dormir. No us preocupeu: Erikson reconeix que només som humans.

Cap infant creix en un món perfecte. La turbulència ocasional dóna al seu fill un toc de precaució. Amb això, quan estiguin preparats per experimentar el món, vetllaran pels obstacles.

Però, què passa quan els pares són constantment impredictibles i poc fiables? Els nens les necessitats dels quals no s’assoleixen miraran el món amb ansietat, por i desconfiança.

Etapa 2: Autonomia contra vergonya i dubte

De 18 mesos a 3 anys

Sabeu que heu assolit aquesta fita quan el vostre nen petit comença a afirmar la seva independència. S’adonen que poden fer algunes coses per si mateixos i ells insistir sobre aquestes coses.

Consell professional: en lloc de preocupar-vos si la guarderia qüestionarà la vostra capacitat de pare o mare perquè el vostre nen petit porta les sabates als peus equivocats (després de posar-se-les), sigueu prudents i deixeu-los sortir així.

En aquesta etapa, el vostre nen petit té preferències alimentàries. Deixeu-los escollir els seus propis aperitius. O deixeu-los escollir quina camisa volen portar. (Consell de supervivència: doneu-los dues camises per triar.) És clar, hi haurà moments en què la seva roba no coincideix. Somriu-ho i suporta-ho perquè donar-los l’espai per triar significa ajudar-los a construir la seva autoestima.

Aquí hi ha un altre aspecte important: el vostre nen petit està preparat per a l’entrenament del bany. Aprendre a controlar les seves funcions corporals els dóna un sentiment d’independència o autonomia.

Els nens que passin per aquesta etapa amb molta il·lusió creuran en ells mateixos i se sentiran segurs de les seves capacitats. Segons Erikson, els nens als quals no se’ls dóna la possibilitat d’afirmar-se (dins dels límits establerts) lluitaran amb sentiments d’insuficiència i de dubte sobre si mateixos.

Etapa 3: Iniciativa vs. culpabilitat

De 3 a 5 anys

Aquests són els anys d’educació infantil. A mesura que el vostre fill interactua socialment i juga amb els altres, aprèn que pot prendre la iniciativa i controlar el que passa.

Podeu animar el vostre fill a planificar, assolir objectius i assumir la responsabilitat assegurant-se que té moltes oportunitats per interactuar amb els altres. Deixeu-los explorar el món dins dels límits que configureu. Porteu-los a visitar adults majors i reparteix bombons. Configureu-hi dates de joc amb els seus companys.

I no oblideu que també podeu ser company de joc. Doneu al vostre fill l’oportunitat de dirigir l’espectacle deixant-lo ser el professor, el metge o el venedor mentre actueu com a estudiant, pacient o client.

Aquí és quan el vostre fill comença a fer infinites preguntes. De vegades, el vostre filòsof en miniatura es preguntarà cap a on van els gossos després de morir quan us acabeu d’instal·lar a veure l’espectacle que us faltava perquè els portàveu a una segona data de joc. Respireu. Abordant aquestes preguntes amb un interès genuí, inverteix en la imatge positiva del vostre fill.

Aquesta etapa és molt més que simplificar. Mitjançant la interacció social amb els altres i el joc, el vostre fill desenvolupa confiança en si mateix i aprèn a gaudir amb un propòsit.

Tanmateix, si els pares controlen o no donen suport al seu fill quan prenen decisions, és possible que el nen no estigui equipat per prendre la iniciativa, que pugui mancar d’ambició i es pugui omplir de culpa. Sentiments de culpabilitat imponents poden evitar que un nen interactuï amb els altres i dissuadi la seva creativitat.

Etapa 4: Indústria vs. inferioritat

De 5 a 12 anys

El vostre fill ha arribat a l’escola primària. Aquí és on aprenen noves habilitats. També és on s’amplia el seu cercle d’influència.

El vostre fill té molts professors i companys. Poden començar a comparar-se amb els altres. Si decideixen que els va bé escolarment, al camp esportiu, a les arts o socialment, el vostre fill desenvoluparà sentiments d’orgull i d’èxit. (Compte: també compararan la seva família amb altres famílies.)

Si observeu que el vostre fill lluita en una zona, busqueu-ne una altra on pugui brillar. Ajudeu els vostres fills a desenvolupar els seus punts forts en zones on tenen un to natural.

Potser no són capritxos de matemàtiques, però potser poden dibuixar o cantar. Són pacients de manera natural amb els nens més petits? Deixeu-los ajudar a tenir cura dels seus germans.

Quan el vostre fill tingui èxit, se sentirà treballador i creurà que pot establir objectius i assolir-los. No obstant això, si els nens tenen experiències negatives repetides a casa o consideren que la societat és massa exigent, poden desenvolupar sentiments d’inferioritat.

Etapa 5: Identitat vs. confusió

De 12 a 18 anys

Adolescència. Aquí teniu l’oportunitat de renovar les habilitats de respiració profunda que heu desenvolupat quan el vostre fill era petit.

En aquesta etapa de desenvolupament psicosocial, el vostre fill s’enfronta al repte de desenvolupar un sentit de si mateix. Formen la seva identitat examinant les seves creences, objectius i valors.

Les preguntes a les quals s’enfronten no són fàcils de respondre: "Qui sóc?", "Com vull treballar?", "Com m'adapto a la societat?" Llançar en tota aquesta confusió la pregunta de "Què li passa al meu cos?" i probablement recordareu les convulsions que vau sentir durant l’adolescència. En el seu viatge cap a si mateix, la majoria dels adolescents exploraran diferents rols i idees.

Com podeu ajudar el vostre adolescent a resoldre amb èxit aquest conflicte psicosocial?

Tot i que Erikson no ho té clar, tingueu en compte que l’ànim i el reforç que doneu al vostre fill són vitals per configurar la seva identitat personal. A més, les experiències i les interaccions socials del vostre fill modelen el seu comportament i els seus ideals.

Els adolescents que superin aquesta crisi amb èxit arribaran amb un fort sentit d’identitat. Podran mantenir aquests valors malgrat els reptes que afrontaran en el futur.

Però quan els adolescents no busquen la seva identitat, és possible que no desenvolupin un fort sentit de si mateix i no tinguin una imatge clara del seu futur. La mateixa confusió pot regnar suprema si, com a pare, intenteu pressionar-los perquè s’ajustin als vostres propis valors i creences.

Etapa 6: intimitat vs. aïllament

De 18 a 40 anys

És aquí on probablement comenceu a assentir mentre us reconeixeu. Recordeu que hem dit que cada etapa es basa en la següent? Les persones amb un fort sentit d’identitat ara estan preparades per compartir la seva vida amb els altres.

Aquest és el moment per invertir en compromís amb els altres. Ara, segons Erikson, el repte psicosocial és construir relacions amoroses a llarg termini que se sentin segures.

Quan les persones completen aquesta etapa amb èxit, surten amb relacions segures plenes de compromís i amor.

Segons aquesta teoria, les persones que no han aconseguit completar l’etapa anterior amb èxit i que no tenen un fort sentit de la identitat no són capaces de construir relacions compromeses.

A falta de seguretat i calor d’una relació amorosa, és més probable que experimentin soledat i depressió.

Relacionat: Com reconèixer i superar els problemes de compromís

Etapa 7: Generativitat vs. estancament

De 40 a 65 anys

Aquesta setena etapa es caracteritza per la necessitat de donar als altres. A casa, això significa educar els vostres fills. També pot significar contribuir a esdeveniments i organitzacions benèfiques comunitàries que millorin la societat.

Pel que fa al treball, la gent s’esforça per fer-ho bé i per ser productius. No us estresseu si no trobeu el temps per encabir-ho tot; potser només haureu d’esperar una estona fins que la gent de casa vostra no sigui tan exigent.

Les persones que completen aquesta etapa amb èxit tenen la satisfacció de saber que és necessari. Senten que contribueixen a les seves famílies, a la comunitat i al lloc de treball.

Sense la retroalimentació positiva en aquestes àrees, però, la gent pot experimentar estancament.Frustrats perquè no poden formar una família, tenir èxit a la feina o contribuir a la societat, poden sentir-se desconnectats. És possible que no se sentin motivats per invertir en creixement personal o en productivitat.

Relacionat: la vostra productivitat no determina el vostre valor

Etapa 8: Integritat contra desesperació

Més de 65 anys

Aquesta és l’etapa de la reflexió. Durant l’etapa adulta tardana, quan el ritme de vida disminueix, la gent torna a la seva vida per avaluar el que ha aconseguit. Les persones orgulloses del que han fet experimenten una satisfacció real.

Tot i això, les persones que no han completat les etapes anteriors poden tenir sentiments de pèrdua i de pesar. Si veuen les seves vides improductives, queden insatisfets i deprimits.

Curiosament, aquesta última etapa, segons Erikson, és de flux. La gent sol alternar sentiments de satisfacció i pesar. Mirar enrere la vida per tenir una sensació de tancament pot ajudar a afrontar la mort sense por.

Resum de les etapes d’Erikson

El menjar per emportar

Erikson creia que la seva teoria era una "eina per pensar amb més d'una anàlisi de fet". Per tant, preneu aquestes vuit etapes com a punt de partida que utilitzeu per ajudar el vostre fill a desenvolupar les habilitats psicosocials que necessita per convertir-se en una persona d’èxit, però no les preneu com a llei.