Tot el que necessiteu saber per aturar la pell seca al nas

Content

• Per què tenim la pell seca al voltant del nas?
• Desfer-se de la pell seca al voltant del nas
• Consells per prevenir la pell seca al voltant del nas
• Quant temps fins que la meva pell seca sigui millor?
• Quan potser necessiteu veure el metge
• A emportar

Incloure productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compres a través d’enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí està el nostre procés.

La pell seca pot resultar molesta. No importa la quantitat d’hidratació, l’exposició als elements pot causar estralls a la pell i, si no esteu segurs del que provoca, la pell seca pot ser difícil de tractar.

La pell seca al nas és una queixa habitual sobre la pell, sobretot durant l’hivern, però què és el que la provoca? I, el que és més important, com es pot tractar i evitar que passi de nou?

Per què tenim la pell seca al voltant del nas?

La majoria de nosaltres hem tractat la pell seca almenys una vegada, fins i tot al voltant dels nostres nassos. Tot i que pot ser molest i difícil de tractar, les causes de la pell seca del nas són força senzilles:

1. El temps. L’aire fred, el clima dur i l’aire sec són tota una recepta per a la pell seca, especialment si no protegeu la pell dels elements.
2. Aigua calenta. Si bé té la temptació de deixar-se dur una calorosa dutxa durant els mesos freds d'hivern, les dutxes calentes poden empitjorar la pell seca.
3. Deshidratació excessiva. La persona mitjana no veurà cap diferència en la seva pell augmentant la ingesta d’aigua. Tanmateix, una revisió d’estudis del 2018 suggereix que si no éreu un gran bevedor d’aigua abans d’augmentar l’aportació, potser podreu veure una millora de la sequedat de la pell. La majoria dels dermatòlegs recomanen tractar la pell seca des de fora.
4. Tipus de pell. Els diferents tipus de pell tenen més probabilitats de tractar la pell seca al voltant del nas, especialment aquelles que ja tenen pell seca. Tot i això, és possible tenir la pell seca i la grassa alhora, i altres problemes de pell com la dermatitis atòpica i la psoriasi poden contribuir a la pell seca al voltant del nas.
5. Edat. A mesura que envellim, la nostra pell es fa més fina i tendeix a perdre la humitat, ambdues coses que poden provocar una pell seca.
6. Productes per a la cura de la pell. El rentat excessiu de la pell i l'ús de productes per a la cura de la pell poden contribuir a la sequedat de la pell. Assegureu-vos que utilitzeu els productes adequats per tractar la pell seca en lloc d’empitjorar-la.

Desfer-se de la pell seca al voltant del nas

La millor manera de desfer-se de la pell seca al voltant del nas és aplicar pomades o cremes immediatament després del rentat mentre la pell encara està humida. Aquests productes actuen com una barrera que atrapa la humitat existent a la pell seca, cosa que pot ajudar a desfer-se de la pell seca més aviat.

En lloc d’utilitzar locions, proveu d’utilitzar pomades o cremes, ja que sovint són millors per tractar la pell seca. També podeu provar de canviar a una crema hidratant específicament per a la pell seca i buscar ingredients com l’àcid hialurònic, la glicerina o la urea.

Si bé pot ser una temptació de fregar la pell seca, exfoliar-se massa pot danyar la pell encara més. Assegureu-vos que utilitzeu l'exfoliant adequat per al vostre tipus de pell i sempre preneu mesures addicionals per protegir la pell després d'exfoliar-vos.

Si us interessa els remeis naturals i casolans per hidratar-vos la pell, proveu d’utilitzar mantega de karité, oli de coco, oli d’oliva o jojoba.

Consells per prevenir la pell seca al voltant del nas

Si voleu prevenir la pell seca al voltant del nas, hi ha moltes maneres d’ajudar a mantenir la pell sana.

• Rentar amb netejadors suaus. Eviteu els sabons i productes que continguin alcohol o fragància. Si la pell és propensa a la sequedat, renteu-la només una vegada al dia. Compreu netejadors facials suaus.
• Hidratar. És important mantenir la pell hidratada fins i tot si la pell no està seca. De fet, un estudi del 2015 va concloure que l'ús d'una crema hidratant de qualitat regularment és realment més important que els ingredients específics. Botiga hidratant facial.
• Porteu protecció solar. Protegir la pell dels danys és un pas important per prevenir la sequedat. Un estudi del 2017 suggereix que els danys solars contribueixen tant a la pell fina com a la sequedat, per la qual cosa heu de portar protecció solar durant tot l'any. Botiga de protecció solar.
• Utilitzeu un humidificador. El vostre entorn pot contribuir a la pell seca. Proveu d'utilitzar un humidificador a les habitacions on dediqueu molt de temps (com al vostre dormitori) per evitar que la pell s'assequi. Botiga d’humidificadors.
• Preneu dutxes càlides. Els dermatòlegs recomanen prendre dutxes càlides, no calentes, i limitar el temps en polvorització de 5 a 10 minuts. Les dutxes curtes afegeixen humitat a la pell, però les dutxes llargues poden deixar que la pell sigui menys hidratada que quan vau començar.
• Protegeix la teva pell a l’hivern. Si bé la protecció solar és un pas important per protegir la pell, la cobertura de la pell a l’hivern pot ajudar a prevenir cremades, que pot provocar sequedat addicional.
• Millora la teva dieta. Els aliments rics en antioxidants i omega-3 poden ajudar a augmentar la salut general de la pell.

Quant temps fins que la meva pell seca sigui millor?

Si bé tothom és diferent, hauríeu de veure una millora en les vostres condicions de la pell d’aquí a una setmana més o menys. Tanmateix, si sembla que no us ajudi a una nova rutina de cura de la pell, potser haureu de parlar amb un dermatòleg per assegurar-vos que la vostra pell seca no estigui causada per una altra cosa.

Quan potser necessiteu veure el metge

Tot i que podeu fer molt per ajudar a eliminar la pell seca i alleujar el malestar, a vegades necessiteu ajuda del metge.

• La pell et fa mal.
• Hi ha un canvi inusual en el color o la textura de la pell.
• Després de poques setmanes, no veieu millores.
• La teva pell seca empitjora, malgrat el tractament.

A emportar

Si teniu problemes amb la pell seca al voltant del nas, assegureu-vos de mantenir la pell hidratada protegint-la dels danys més. Amb un tractament regular, heu de poder netejar qualsevol pell seca i evitar que es torni a produir en molt poc temps.