Com tractar el mal de cap després de l'orgasme (mal de cap orgàstic)

Content

• Com reconèixer els símptomes
• Com es fa el tractament
• Quan anar al metge
• Com prevenir el mal de cap causat per l'orgasme

El mal de cap que sorgeix durant les relacions sexuals s’anomena mal de cap orgàstic i, tot i que afecta els homes majors de 30 anys, que ja pateixen migranyes, també es poden veure afectades les dones.

Posar un drap mullat amb aigua freda a la part posterior del coll i estirar-se còmodament al llit són estratègies naturals que ajuden a combatre el mal de cap causat pel sexe.

Encara no se sap exactament per què apareix aquest dolor, però la teoria més acceptada és que passa perquè durant el contacte íntim els músculs es contrauen i l’energia alliberada durant el sexe augmenta l’amplada dels vasos sanguinis del cervell, cosa que pot provocar canvis en com a aneurisma o ictus, per exemple.

Com reconèixer els símptomes

El mal de cap orgasmic sorgeix especialment durant l'orgasme, però també pot aparèixer uns instants abans o després del clímax. El dolor apareix sobtadament i afecta principalment la part posterior del cap i la part posterior del coll, amb una sensació de pesadesa. Algunes persones informen que se senten molt adormits quan apareix aquest dolor.

Com es fa el tractament

El tractament del mal de cap que sorgeix després del sexe es fa amb l’ús d’analgèsics com el paracetamol, però dormir en un lloc fosc també ajuda a descansar i a tenir un son més profund i reparador i, en general, la persona es desperta bé i sense dolor. Una compresa freda a la part posterior del coll també pot ser eficaç per alleujar les molèsties.

Una altra mesura no farmacològica per evitar el mal de cap és evitar tenir relacions sexuals fins que desaparegui el dolor, ja que hi ha la possibilitat de tornar a aparèixer.

El mal de cap orgàsmic és una malaltia rara i fins i tot les persones afectades que tenen aquesta afecció només en tenen 1 o 2 vegades a la vida. No obstant això, hi ha informes de persones que tenen aquest tipus de mal de cap en pràcticament totes les relacions sexuals, en aquest cas s’hauria de buscar ajuda mèdica per començar el tractament amb drogues.

Quan anar al metge

El mal de cap que sorgeix durant o poc després del sexe sol disminuir en pocs minuts, però pot trigar fins a 12 hores o fins i tot dies. Es recomana buscar ajuda mèdica quan:

• El mal de cap és molt intens o apareix amb freqüència;
• El mal de cap no cessa amb els analgèsics i no millora amb una bona nit de son o impedeix dormir;
• El mal de cap acaba generant una migranya, que es manifesta amb un dolor intens situat en una altra part del cap que no sigui la nuca.

En aquest cas, el metge pot demanar proves com la tomografia cerebral per comprovar si els vasos sanguinis del cervell són normals o si pot haver-hi una ruptura d’un aneurisma o un ictus hemorràgic, per exemple.

Com prevenir el mal de cap causat per l'orgasme

Per a aquells que pateixen aquest tipus de mal de cap amb freqüència, la millor manera d’evitar aquest tipus de molèsties és consultar un neuròleg per iniciar el tractament amb remeis contra la migranya. Aquests remeis s’utilitzen generalment durant un període aproximat d’1 mes i eviten l’aparició del mal de cap durant uns mesos.

Altres estratègies que també contribueixen a l’èxit del tractament i a la cura del mal de cap orgàstic són els bons hàbits d’estil de vida com dormir i descansar correctament, fer exercici regularment i menjar bé, menjar carns magres, ous, productes lactis, verdures, verdures, grans i cereals, reduint el consum d’aliments industrialitzats processats, rics en greixos, sucre i additius alimentaris, evitant fumar i beure alcohol en excés.