Els homes poden aconseguir períodes?

Content

• Què causa l'IMS?
• Quins són els símptomes de l'IMS?
• Els canvis d’estil de vida poden ajudar
• Els canvis d’humor persistents no són normals

Igual que les dones, els homes experimenten canvis i canvis hormonals. Cada dia, els nivells de testosterona d’un home augmenten al matí i baixen al vespre. Els nivells de testosterona fins i tot poden variar d’un dia a un altre.

Alguns afirmen que aquestes fluctuacions hormonals poden provocar símptomes que imiten els símptomes de la síndrome premenstrual (PMS), inclosos depressió, fatiga i canvis d'humor.

Però, són aquests canvis hormonals mensuals prou regulars com per anomenar-se "període masculí"?

Sí, afirma el psicoterapeuta i autor Jed Diamond, doctor. Diamond va encunyar el terme Síndrome masculí irritable (IMS) en el seu llibre del mateix nom, per descriure aquestes fluctuacions hormonals i els símptomes que causen, basant-se en un veritable fenomen biològic observat als ariets.

Creu que els homes cisgèneres experimenten cicles hormonals com les dones. És per això que aquests cicles s’han descrit com a “manstruació” o “període masculí”.

El període de la dona i els canvis hormonals són el resultat del seu cicle reproductiu natural, diu la terapeuta sexual Janet Brito, PhD, LCSW, CST. “Els canvis hormonals que suporta es preparen per a una possible concepció. Els homes [cisgènere] no experimenten el cicle de producció d’ovòcits ni tenen un úter que es fa més espès per preparar-se per a un òvul fecundat. I si no es produeix la concepció, no tenen un revestiment uterí que s’alliberarà del cos com a sang per la vagina, que és el que es coneix com a període o menstruació ”, explica Brito.

"En aquesta definició, els homes no tenen aquest tipus de períodes".

Tot i això, Brito assenyala que els nivells de testosterona dels homes poden variar i que alguns factors poden influir en els nivells de testosterona. A mesura que aquestes hormones canvien i fluctuen, els homes poden experimentar símptomes.

Els símptomes d'aquestes fluctuacions, que poden compartir algunes similituds amb els símptomes de síndrome premenstrual, poden ser tan propers als "períodes masculins" com qualsevol home obtindrà.

Què causa l'IMS?

L'IMS és suposadament el resultat de les hormones oscil·lants i submergides, específicament de la testosterona. Tot i això, no hi ha proves mèdiques d’IMS.

Tot i això, és cert que la testosterona té un paper important en el benestar físic i mental de l’home i el cos humà treballa per regular-la. Però els factors que no estan relacionats amb l’IMS poden fer que els nivells de testosterona canviïn. Es creu que això provoca símptomes inusuals.

Els factors que poden influir en els nivells hormonals són:

• edat (els nivells de testosterona d’un home comencen a disminuir a partir dels 30 anys)
• estrès
• canvis en la dieta o el pes
• malaltia
• falta de son
• trastorns de l'alimentació

Aquests factors també poden afectar el benestar psicològic de l’home, afegeix Brito.

Quins són els símptomes de l'IMS?

Els símptomes de l’anomenada IMS imiten alguns dels símptomes que experimenten les dones durant la síndrome premenstrual. Tot i això, l’IMS no segueix cap patró fisiològic de la manera que el període de la dona segueix el seu cicle reproductiu, ja que no existeix cap base hormonal de l’IMS. Això significa que és possible que aquests símptomes no es produeixin regularment i que no hi pugui haver cap patró.

Els símptomes de l’IMS són poc definits i s’ha suggerit que inclouen:

• fatiga
• confusió o boira mental
• depressió
• ira
• baixa autoestima
• baixa libido
• ansietat
• hipersensibilitat

Si teniu aquests símptomes, és probable que passi alguna cosa més. Alguns d’aquests símptomes poden ser el resultat de la deficiència de testosterona. Els nivells de testosterona fluctuen naturalment, però els nivells massa baixos poden causar problemes, com ara:

• disminució de la libido
• problemes de conducta i estat d’ànim
• depressió

Si aquests símptomes persisteixen, consulteu una cita per parlar amb el vostre metge. Es tracta d’una malaltia diagnosticable i que es pot tractar.

De la mateixa manera, els homes de mitjana edat poden experimentar símptomes a mesura que els seus nivells naturals de testosterona comencen a caure. Aquesta condició, anomenada col·loquialment andropausa, de vegades es coneix com a menopausa masculina.

"Quan es tracta d'andropausa, que apareix en la investigació [anecdòtica], els símptomes solen ser fatiga, baixa libido i [sol] afectar els homes de mitjana edat a causa dels nivells baixos de testosterona", diu el Dr. .

Per últim, el terme període masculí o manstruació s’utilitza col·loquialment per referir-se a la sang que es troba a l’orina o la femta. Tanmateix, diu Brito, el sagnat dels genitals masculins sol ser el resultat de paràsits o una infecció. Independentment d’on es trobi la sang, cal que consulteu el vostre metge per obtenir un pla de diagnòstic i tractament el més aviat possible.

Els canvis d’estil de vida poden ajudar

L'IMS no és un diagnòstic mèdic reconegut, de manera que el "tractament" té per objectiu:

• controlar els símptomes
• adaptar-se a les emocions i canvis d’humor quan es produeixen
• trobar maneres d’alleujar l’estrès

Fer exercici, menjar una dieta sana, trobar maneres d’alleujar l’estrès i evitar l’alcohol i el tabaquisme poden ajudar a evitar que es produeixin aquests símptomes. Aquests canvis en l'estil de vida també poden ajudar a diversos símptomes físics i mentals.

No obstant això, si creieu que els vostres símptomes poden ser el resultat d’una baixa testosterona, consulteu el vostre metge.

El reemplaçament de testosterona pot ser una opció per a alguns homes amb nivells hormonals baixos, però sí.

Si el vostre metge sospita que hi ha una altra causa subjacent, pot programar proves i procediments per ajudar a descartar altres problemes.

Si creieu que la vostra parella presenta signes de canvis hormonals greus o baixa testosterona, una de les millors maneres d’ajudar-lo és mantenir una conversa. El podeu ajudar a buscar ajuda professional i trobar maneres de controlar qualsevol símptoma, independentment de la seva causa subjacent.

Els canvis d’humor persistents no són normals

Els dies dolents que provoquen actituds canalles són una cosa. Els símptomes emocionals o físics persistents són completament diferents i són una possible indicació que hauríeu de consultar el vostre metge.

“[Els símptomes] són greus si us molesten. Consulteu un metge si els vostres símptomes us molesten. Consulteu un terapeuta sexual si necessiteu ajuda per revitalitzar la vostra vida sexual o consulteu un professional de la salut mental si teniu depressió o ansietat ", diu Brito.

De la mateixa manera, si sagneu dels genitals, haureu de buscar atenció mèdica. Aquesta no és una forma d'un període masculí, sinó que pot ser un signe d'infecció o d'una altra afecció.