Què provoca marejos després del sexe?

Content

• És motiu de preocupació?
• Vertigen posicional (VPB)
• Pressió arterial baixa
• Baix nivell de sucre en sang
• Sensibilitat a la pressió
• Ansietat
• Hiperventilació
• Cefalea d’orgasme
• Medicament per a la disfunció erèctil (DE)
• Condició cardíaca subjacent
• Què passa si estic embarassada i em marejo?
• Com trobar alleujament i prevenir-ho en el futur
• Quan consultar un metge o un altre proveïdor d’atenció mèdica

És motiu de preocupació?

El sexe que et deixa girar el cap no sol ser motiu d’alarma. Sovint, és causat per un estrès subjacent o per un canvi de posició massa ràpid.

Si el mareig sobtat és un signe d’alguna cosa més greu (com ara una afecció subjacent), normalment acompanya altres símptomes.

A continuació s’explica què heu de vigilar, quan consulteu un metge i com evitar que els símptomes tornin.

Vertigen posicional (VPB)

El vertigen posicional paroxístic benigne (VPB) és una de les causes més freqüents de vertigen. El vertigen és una sensació sobtada que gira tu o el cap.

Es desencadena canviant la posició del cap, com ara quan s’estira o s’asseu al llit. També pot experimentar nàusees o vòmits. Els episodis de BPV solen durar menys d’un minut.

Els símptomes poden anar i venir, de vegades desapareixen durant mesos o anys abans de repetir-se. L’afecció no és greu i es pot tractar amb maniobres especials del coll i del cap.

Pressió arterial baixa

La pressió arterial pot fluctuar al llarg del dia. Hi influeixen diversos factors, com ara els nivells d’estrès, la posició corporal, l’hora del dia i la respiració.

De vegades, el mareig és un signe de pressió arterial baixa. Els atacs de mareig poc freqüents no solen ser motiu de preocupació. És possible que vulgueu concertar una cita amb un metge o un altre proveïdor d’atenció mèdica si teniu altres símptomes, com ara:

• visió borrosa
• nàusees
• problemes per concentrar-se
• desmais

El vostre metge pot determinar què fa que baixi la pressió arterial i us pot aconsellar sobre els passos següents.

Baix nivell de sucre en sang

El nivell baix de sucre en sang, o hipoglucèmia, es produeix quan baixa el nivell de glucosa a la sang.

Tot i que el nivell baix de sucre en la sang és més freqüent en persones amb diabetis, pot passar a qualsevol persona. Això es coneix com hipoglucèmia no diabètica.

És freqüent sentir-se marejat o marejat quan el nivell de sucre en la sang és baix. És possible que també tingueu gana, inestabilitat o nerviosisme, irritabilitat i que tingueu un mal de cap lleu.

Es pot produir després de diverses hores sense menjar ni beure o després de consumir molt alcohol. Si els símptomes són greus o persisteixen, consulteu un metge.

Sensibilitat a la pressió

Algunes persones poden marejar-se durant una activitat sexual vigorosa a causa d’un augment de la pressió intratoràcica. Aquest és el mateix tipus de pressió causada per esforços o empentes durant un moviment intestinal.

La investigació sobre la sensibilitat a la pressió i com pot afectar l’activitat sexual és limitada, tot i que això pot tenir a veure amb la gent que es resisteix a informar marejos relacionats amb el sexe.

Determinades posicions i intentar l’orgasme us poden provocar tensions d’aquesta manera. Hi ha hagut molts casos reportats de persones que es van sentir atordides i fins i tot es van desmaiar mentre feien esforços durant els moviments intestinals.

Si sospiteu que pot tenir la culpa d’una sensibilitat a la pressió, demaneu una cita amb un metge o un altre proveïdor d’atenció mèdica.

Ansietat

L’ansietat, ja sigui permanent o situacional, pot provocar un augment de la freqüència cardíaca i una respiració superficial. De vegades això pot causar marejos o hiperventilació.

L’ansietat és un sentiment comú, sobretot pel que fa al sexe. No cal tenir un diagnòstic de trastorn d’ansietat per experimentar-lo.

Molta gent se sent ansiosa:

• en una nova relació
• en tenir relacions sexuals per primera vegada
• quan es tenen problemes de relació
• per dolor o per una experiència traumàtica prèvia

Altres símptomes inclouen:

• nerviosisme
• suant
• músculs tensos
• un fort desig d’allunyar-se del que us provoca l’ansietat

Si creieu que els vostres símptomes estan relacionats amb l’ansietat, pot ser útil que parleu amb la vostra parella o amb una altra persona de confiança sobre el que sentiu.

També pot ser útil parlar amb un metge o un altre professional de la salut. Poden ajudar-vos a identificar l’arrel de la vostra ansietat i ajudar-vos a esbrinar què fer a continuació.

Hiperventilació

No és cap secret que l’excitació sexual pot fer que la respiració s’acceleri. Si la respiració s’escurça i s’accelera ràpidament, corre el risc de fer hiperventilació. Tot i que la hiperventilació relacionada amb el sexe no és freqüent, és possible.

Durant la hiperventilació, exhala més del que inspira, cosa que altera l’equilibri de diòxid de carboni i oxigen. Això us pot causar marejos i marejos, cosa que pot provocar un desmai.

Cefalea d’orgasme

En casos rars, l'activitat sexual i l'orgasme poden provocar mal de cap i marejos posteriors.

La causa exacta no està clara, però els investigadors sospiten que es desencadenen per un augment ràpid de la freqüència cardíaca i la pressió arterial. Tot i que els mals de cap previs a l’orgasme o a l’orgasme poden afectar qualsevol persona, són més freqüents en els homes.

Els mals de cap previs a l'orgasme es descriuen com un dolor sord que apareix durant l'activitat sexual i augmenta amb l'excitació sexual. Un mal de cap a l’orgasme provoca un mal de cap explosiu sobtat amb pulsacions intenses que comença just abans o en el moment de l’orgasme.

El dolor generalment prové de la part posterior del cap i es nota als dos costats del crani. Pot durar d'un minut a 72 hores.

Medicament per a la disfunció erèctil (DE)

Diversos medicaments que s’utilitzen per tractar la DE presenten el mareig com a efecte secundari.

Això inclou:

• sildenafil (Viagra)
• tadalafil (Cialis)
• vardenafil (Levitra)

Aquests medicaments augmenten els nivells d’òxid nítric a la sang. Tot i que aquest augment de l’òxid nítric pot augmentar el flux sanguini al penis, també pot provocar marejos.

Altres efectes secundaris poden incloure:

• mal de cap
• dolor muscular
• ardor d’estómac
• diarrea

Si experimenta algun d’aquests símptomes mentre preneu medicaments per ED, parleu amb el vostre metge. És possible que puguin prescriure un medicament diferent o recomanar una teràpia amb menys probabilitats de provocar efectes secundaris.

Condició cardíaca subjacent

Si teniu una malaltia cardíaca diagnosticada, presteu especial atenció als marejos o altres símptomes inusuals. Demani atenció mèdica immediata si experimenta marejos amb:

• falta d'alè
• inflor a les cames, turmells o peus
• canvis de visió
• dolor de pit
• debilitat
• fatiga

Si teniu símptomes com aquests, però no teniu cap malaltia cardíaca diagnosticada, consulteu un metge el més aviat possible.

Què passa si estic embarassada i em marejo?

Els marejos són freqüents durant l’embaràs, especialment al començament de l’embaràs.

Els nivells hormonals canviants fan que els vasos sanguinis es dilaten i augmenten el flux sanguini al fetus. Aquesta disminució de la pressió arterial pot provocar vertigen o mareig.

Els marejos també es poden relacionar amb un nivell baix de sucre en la sang. Els nivells de sucre en sang augmenten i baixen a mesura que el cos s’adapta a l’embaràs. Menjar menjars petits durant tot el dia us pot ajudar a mantenir el sucre en sang equilibrat.

Altres símptomes de l’embaràs inicial són:

• pits tendres i inflats
• nàusees
• fatiga
• mal de cap
• restrenyiment

El pes afegit també pot causar marejos o marejos, sobretot quan s’està ajagut d’esquena. Això es deu al fet que el fetus en creixement exerceix pressió sobre la vena cava, que és una vena gran que subministra sang al cor des de la part inferior del cos.

Com trobar alleujament i prevenir-ho en el futur

Aquí teniu algunes coses que podeu fer per alleujar el vostre mareig i evitar que es produeixi en el futur:

• Mantingueu-vos hidratat. Beure aigua abans i després del sexe per evitar la deshidratació. La deshidratació pot fer que els vasos sanguinis es restringeixin i causin canvis en la pressió arterial.
• Feu respiracions lentes i profundes. La hiperventilació provoca una ràpida disminució del diòxid de carboni. D’aquesta manera es redueixen els vasos sanguinis que subministren sang al cervell, donant lloc a una sensació d’atordiment.
• Eviteu llevar-vos massa ràpid. Quan us poseu de peu, la gravetat fa que la sang s’uneixi a les cames i a l’abdomen. Això redueix temporalment la quantitat de sang que torna al cor i al cervell, provocant marejos.
• Menjar àpats regulars. Menjar menjars petits durant tot el dia per ajudar a mantenir el sucre en sang equilibrat.

Quan consultar un metge o un altre proveïdor d’atenció mèdica

Si el mareig després del sexe és un fet puntual (i no s’acompanya d’altres símptomes), normalment no és cap signe de res greu. Però si passa de manera regular o afecta la vostra vida diària, demaneu una cita amb un metge o un altre proveïdor d’atenció mèdica.

També haureu de consultar un metge si experimenteu:

• visió borrosa
• nàusees
• dolors musculars
• fatiga
• confusió
• problemes per concentrar-se
• desmais

El vostre metge us pot ajudar a determinar quines són les causes dels vostres símptomes i desenvolupar un pla de tractament adequat.