Eliminar el mirall complet em va ajudar a perdre pes

Content

• Revisió de

Darrerament passa alguna cosa bona: em sento més en forma, més feliç i amb control. La meva roba sembla que encaixa millor que abans i estic més energitzat i segur. No, no és l’última dieta de moda. No he canviat res de la meva rutina d’entrenament. Aquí està la cosa: ja no tinc un mirall de cos sencer.

Els miralls no sempre eren un problema per a mi. Quan era jove, gairebé no pensava en la meva reflexió. Jo era un nen prim, la nena amb una gana voraç i una energia infinita. Quan era adolescent, podia menjar el que m’agradava: un calzone de pollastre de búfala amb formatges, grans ajudes dels immillorables espaguetis de la meva mare, entrepans amuntegats amb embotits. Fins i tot amb les nits universitàries de copes abundants i els dinars que se’ls acompanyaven, només vaig guanyar unes quantes lliures auxiliars. De fet, m'agradava tant el menjar que vaig fer-ne la meva feina després de graduar-me quan em vaig convertir en editor adjunt d'una publicació nacional de menjar a la ciutat de Nova York.

Nova York. Un treball. Jo era adulta. I, així, la meva festa de pizza s'havia acabat.

Vaig començar a guanyar pes ràpidament. Els pantalons es van arrencar sense cerimònia. Els jerseis es van ajustar a les espatlles. La cel·lulitis va aparèixer en llocs que mai no sabia que podia (Armes? REALMENT ?!). La meva identitat de flaca que podia aguantar-se a les ales de 25 cèntims a la nit va ser sacsejada. El meu metabolisme s’havia aturat amb crits; per primera vegada, vaig sentir la necessitat de veure què menjava. Però la mentalitat de "menja el que vull, quan ho vull" era gairebé indeleble després de tota la vida de poder fer exactament això.

Sabia que havia guanyat pes, però no volia deixar que canviés la meva vida. Vaig fer negocis com de costum: sopar o begudes amb amics cinc nits a la setmana (amb dinars saludables que eliminessin la culpa i un entrenament aquí i allà). Però l’únic que em va menjar viu va ser veure el meu nou cos al meu mirall de cos sencer. [Per a la història completa, aneu a Refinery29!]

Revisió de