Picor causada per la policitèmia Vera: què saber

Content

• Per què la PV causa picor a la pell?
• Suor nocturn i picor fotovoltaic
• Tractaments per picor contra PV
• Consells sobre l'estil de vida per controlar la picor
• Disparadors que cal evitar
• Quan veure un metge
• A emportar

Un dels reptes més comuns per a les persones amb policitèmia vera (PV) és la picor de la pell.

Pot ser lleugerament molest o fer gairebé impossible pensar en qualsevol altra cosa. Afortunadament, els medicaments i tractaments poden ajudar a calmar la picor contra els PV.

És possible que hàgiu de provar uns quants tractaments fotovoltaics abans de trobar el que us funciona. Seguiu llegint per obtenir algunes idees.

Per què la PV causa picor a la pell?

No se sap exactament per què la PV causa la picor de la pell. La picor de la pell és un símptoma comú d’alguns altres càncers de sang.

La investigació ha demostrat que les persones amb PV tendeixen a tenir nivells més elevats de mastocitis a la sang.

Les cèl·lules màsties estan implicades en la resposta al·lèrgica del sistema immune. Alliberen histamines, que causen símptomes al·lèrgics, incloent picor a la pell.

És possible que els nivells alts de cèl·lules sanguínies en PV desencadenin la creació de més mastocèl·lules. Cal més recerca per entendre millor el que passa.

Suor nocturn i picor fotovoltaic

Moltes persones amb PV també experimenten suors nocturns, símptoma comú de molts tipus de càncer de sang. La suor a la superfície de la pell pot augmentar la vostra pell.

A continuació, es mostren alguns consells per tractar la suor nocturna:

• Mantingueu la vostra habitació fresca. És possible que vulgueu obrir finestres o utilitzar un ventilador. Col·locar un llenç humit al front us pot ajudar.
• Tenir una rutina d'anar a dormir tranquil. Algunes persones noten que fer exercici massa a prop d’anar a dormir provoca més suors nocturns. També podeu intentar practicar ioga o meditació suaus abans de dormir.
• Vesteix lleugerament per dormir. Eviteu dur roba ajustada al llit. Els teixits transpirables, com el cotó, són els millors.

Tractaments per picor contra PV

Diversos medicaments amb recepta i productes de venda lliure (OTC) ajuden a alleujar el picor de PV.

El tractament que us recomani el vostre metge dependrà de la gravetat i la freqüència dels vostres símptomes. Algunes opcions per calmar la pell picorosa inclouen:

• Aspirina. Moltes persones amb PV prenen diàriament aspirina a dosis baixes per aprimar la sang. L’aspirina també pot ajudar a reduir la picor.
• Antihistamínics. Aquests medicaments redueixen la histamina del seu cos, que és responsable de diverses respostes al·lèrgiques, inclosa la picor de la pell. El vostre metge o farmacèutic us pot recomanar l'ODC o el medicament amb recepta adequada.
• Antidepressius. Un grup de medicaments amb recepta anomenats inhibidors selectius de la recaptació de la serotonina (ISRS) poden ser útils. El contacte regular amb el vostre equip sanitari us assegura que teniu el tipus i la dosi adequats.
• Teràpia lumínica ultravioleta (fototeràpia). La teràpia lumínica ultravioleta pot ser útil per a moltes afeccions de la pell, com a picor de PV. Es realitza en un entorn mèdicament supervisat, ja que massa UV pot empitjorar la pell.
• Interferó alfa. Aquest medicament sovint forma part del tractament fotovoltaic i pot ser força eficaç per millorar la picor de la pell. No està clar per què ajuda.

Consells sobre l'estil de vida per controlar la picor

La pell seca és sensible. Una rutina hidratant diària ajuda a afegir lubricació i a mantenir la humitat a la pell per reduir la picor.

Busqueu una loció o crema per a pells sensibles a la pell per a pells sensibles. Aplicar després d'un bany o una dutxa per bloquejar la humitat. Pot ser que sigui especialment útil en temps més freds.

Feu el possible per no esgarrapar-se, cosa que danya la pell i pot fer-la més picant. De vegades això pot sentir-se impossible.

Si us penseu ratllant, proveu una respiració profunda que us deixi la ment del malestar fins que pugueu fer alguna cosa al respecte. Apliqueu crema hidratant i un drap fred tan aviat com sigui possible.

Les següents estratègies d'estil de vida també ajuden a gestionar la picor de la pell:

• Vesteix-te còmodament. Els teixits tous i la roba ajustada a la pell solen irritar la pell. Eviteu les etiquetes o les costures rascades que causin més irritacions.
• Beu prou líquids. Mantenir-se hidratat és important per a la salut de la pell. Beure molts líquids ajuda a que la pell es mantingui a més humitat.
• Mantingueu-vos còmodament actius. L’excés d’humitat a la pell pot resultar més picant. Trieu activitats que estiguin bé per al vostre cos i utilitzeu roba adequada que deixi suar.
• Mantenir les ungles retallades. Mantenir les ungles curtes i suaus per evitar danys a la pell.

Disparadors que cal evitar

El contacte amb l’aigua és un dels desencadenants més comuns per a persones amb PV.

L’aigua calenta o tèbia tendeix a ser pitjor, però fins i tot l’aigua freda pot fer que la pell tingui picor. El seguiment dels seus símptomes us ajuda a reduir els desencadenants específics.

Podeu ajudar les següents recomanacions:

• Eviteu dutxes o banys calents.
• No utilitzeu banyera d'hidromassatge.
• Preneu dutxes i banys més curts i menys freqüents.
• Utilitzeu sabons suaus i sense concentrar.
• Pell sec, no es fregui.
• Utilitzeu loció just després de banyar-vos o dutxar-vos.
• Trieu productes de pell sense fragàncies i sense alcohol.

Quan veure un metge

Sempre és important mantenir al dia el vostre equip sanitari de la manera de sentir-vos. Informeu al vostre metge si es nota:

• un augment significatiu de la picor de PV
• picor que afecta una zona més gran del seu cos
• les estratègies normals que utilitzeu per gestionar la picor ja no funcionen
• les obertures es rascen tant
• qualsevol altre canvi de salut

A emportar

La picor de la pell és un símptoma comú de la PV. Els medicaments i la teràpia UV poden ajudar-vos. També podeu reduir la picor per:

• aplicant regularment hidratant a la pell
• evitant l’aigua calenta
• vestir-se còmodament

Informeu-ne el metge si observeu un canvi en els vostres símptomes. Us poden ajudar a trobar altres estratègies per sentir-vos millor.