Ús de mitges de compressió per a la trombosi venosa profunda

Content

• Com funcionen les mitges de compressió?
• Què diu la investigació?
• Com utilitzar mitges de compressió
• Com triar mitges de compressió per a TVP
• El menjar per emportar

Visió general

La trombosi venosa profunda (TVP) és una afecció que es produeix quan es formen coàguls de sang a les venes profundes del cos. Aquests coàguls es poden produir a qualsevol part del cos. No obstant això, aquesta afecció sovint afecta la part inferior de les cames o les cuixes.

Els símptomes de la TVP inclouen inflor, dolor o sensibilitat i pell que pot sentir-se calenta al tacte.

La TVP pot passar a qualsevol persona. Però teniu un major risc de desenvolupar TVP després d’una cirurgia o un trauma. Tenir sobrepès i fumar també són factors de risc.

La TVP és una afecció greu perquè un coàgul de sang pot viatjar als pulmons i bloquejar una artèria. Això s’anomena embòlia pulmonar. El risc d'aquesta malaltia també és més gran després d'una cirurgia.

Atès que la TVP pot provocar complicacions greus, el metge pot recomanar mitges de compressió de la TVP per reduir la inflor i millorar el flux sanguini al cor i als pulmons. Si no esteu familiaritzat amb el funcionament d’aquestes mitges, aquí teniu el que heu de saber.

Com funcionen les mitges de compressió?

Les mitjanes de compressió són com els malles o les malles, però estan fetes d’un material diferent i tenen un propòsit diferent.

Tot i que podeu portar mitges normals per estil o per protegir les cames, les mitjanes de compressió tenen un teixit elàstic dissenyat per ajustar-se perfectament al voltant dels turmells, les cames i les cuixes. Aquestes mitges són més estretes al turmell i menys estretes a les cames i les vedelles.

La pressió creada per les mitjanes empeny el fluid cap amunt de la cama, cosa que permet que la sang flueixi lliurement des de les cames fins al cor. Les mitjanes de compressió no només milloren el flux sanguini, sinó que també redueixen la inflamació i el dolor. Són especialment recomanables per a la prevenció de la TVP perquè la pressió impedeix que la sang s’agrupi i es coaguli.

Què diu la investigació?

Les mitges de compressió són efectives per prevenir la TVP. Estudis que examinen l'eficàcia de les mitjanes de compressió han trobat un vincle entre les mitjanes de compressió i la prevenció de la TVP en pacients hospitalitzats.

Un estudi va seguir a 1.681 persones i va consistir en 19 assajos, inclosos nou amb participants a cirurgia general i sis amb participants a cirurgia ortopèdica.

Entre els que portaven mitges de compressió abans i després de la cirurgia, només el 9% desenvolupava TVP, en comparació amb el 21% dels que no portaven mitges de compressió.

De la mateixa manera, un estudi que compara 15 assajos va trobar que l'ús de mitges de compressió podria reduir el risc de TVP fins al 63% en els casos quirúrgics.

Les mitges de compressió no només eviten la formació de coàguls de sang en aquells que han tingut una cirurgia o un trauma. Un altre va concloure que aquestes mitges també podrien prevenir la TVP i l'embòlia pulmonar en persones en vols d'almenys quatre hores. Els coàguls de sang a les cames es poden formar després d’un llarg vol a causa de la seva permanència prolongada en un espai reduït.

Com utilitzar mitges de compressió

Si teniu un trauma a les cames o teniu una cirurgia, el vostre metge us pot prescriure mitges de compressió per utilitzar-les durant la vostra estada a l’hospital o a casa. Podeu comprar-los a una farmàcia o a una botiga de subministraments mèdics.

Aquestes mitges es poden utilitzar després d’un diagnòstic de TVP per pal·liar algunes molèsties i inflor. Anteriorment, s’utilitzaven mitges de compressió després d’una TVP aguda per ajudar a prevenir una afecció anomenada síndrome posttrombòtica (PTS) que es pot manifestar com inflor crònica, dolor, canvis cutanis i úlceres a l’extremitat inferior. Tot i això, aquesta ja no és la recomanació.

També es poden utilitzar mitges de compressió com a mesura preventiva.

Per obtenir els millors resultats, poseu-vos les mitges de compressió a primera hora del matí abans de posar-vos de peu i començar a moure’s. Moure’s pot provocar inflor, moment en què pot ser més difícil posar-se les mitges. Tingueu en compte que abans de dutxar-vos haureu de treure les mitges.

Com que les mitjanes de compressió són elàstiques i ajustades, aplicar una loció a la pell abans de posar-les pot ajudar a que el material llisqui la cama. Assegureu-vos que la loció s’absorbeixi completament a la pell abans d’intentar posar-hi les mitges.

Per posar una mitja de compressió, agafeu la part superior de la mitja, enrotlleu-la cap al taló, poseu el peu dins de la mitja i, a continuació, estireu la mitja sobre la cama.

Poseu les mitges contínuament durant tot el dia i no les traieu fins a l’hora d’anar a dormir.

Renteu les mitges després de cada ús amb sabó suau i, a continuació, eixugueu-les a l'aire. Substituïu les mitjanes cada quatre a sis mesos.

Com triar mitges de compressió per a TVP

Les mitges de compressió presenten diferents nivells d’estanquitat, per la qual cosa és important trobar mitges amb la pressió adequada. Trieu entre mitges fins al genoll, alt o alt. El vostre metge us pot recomanar un genoll alt si teniu inflor per sota del genoll i una cuixa alta o de cos sencer si teniu inflor per sobre del genoll.

Tot i que el vostre metge pot escriure una recepta per a mitges de compressió, no necessiteu cap recepta per a mitjanes de fins a 20 mmHg (mil·límetres de mercuri). Mil·límetres de mercuri és una mesura de la pressió. Les mitjanes amb números més elevats tenen un nivell de compressió més alt.

L'estanquitat recomanada per a TVP és d'entre 30 i 40 mmHg. Les opcions de compressió inclouen lleus (8 a 15 mmHg), moderades (15 a 20 mmHg), fermes (20 a 30 mmHg) i fermes (30 a 40 mmHg).

També és necessària la pressió adequada per prevenir la TVP. Les mides de les mitjanes de compressió varien segons la marca, de manera que haureu de fer mesures corporals i, a continuació, utilitzar el gràfic de talles de la marca per determinar la mida adequada.

Per trobar la mida de les mitjanes fins al genoll, mesureu la circumferència de la part més estreta del turmell, la part més ampla del vedell i la longitud del vedell que comença des del terra fins a la corba del genoll.

Per a les mitjanes de cuixa alta o de cos sencer, també haureu de mesurar la part més ampla de les cuixes i la longitud de les cames des del terra fins a la part inferior de les natges.

El menjar per emportar

La TVP pot causar dolor i inflor. Pot ser una condició potencialment potencialment mortal si un coàgul de sang viatja als pulmons. Obteniu informació sobre com reconèixer els símptomes d’aquesta afecció, sobretot si recentment heu fet un llarg viatge, heu experimentat un trauma o heu estat operat. Busqueu tractament si sospiteu que hi ha un coàgul de sang a les cames.

Si teniu una cirurgia propera o teniu previst fer un llarg viatge, pregunteu al vostre metge sobre el fet de portar mitges de compressió per evitar la TVP.