Cómo hacer tu propio desinfectante para manos

Content

• Unas palabras de advertencia
• ¿Què són els ingredients necessaris?
• Cómo hacer tu propio desinfectante para manos
• Receta de desinfectant per a mans
• Això és el que necessiten
• Instruccions:
• ¿És segur?
• Cómo usar desinfectante para manos
• ¿Què gèrmens poden eliminar els desinfectants per a les mans?
• Diferències entre el rentat i la desinfecció de les mans
• En conclusió

Respecte a la prevenció de la propagació de malalties infeccioses com COVID-19, res millor que rentar les mans de forma tradicional.

Però si no tens aigua i jabó a mà, la millor alternativa és utilitzar un desinfectant per a mans a base d'alcohol que contingui al menys un 60% d'alcohol, segons els Centres per al Control i la Prevenció d'Enfermes (CDC).

A menys que tingui una reserva de desinfectant per a mans comercials, és probable que tingui dificultats per trobar-ho en una tendència o en línia en aquest moment. Debit a la ràpida propagació del nou coronavirus, la majoria dels minoristes no poden cubrir la demanda de desinfectant per a mans.

Una bona notícia: Tot el que necessites per fer desinfectant per a mans en la teva casa son tres ingredients. Segueix llegint per aprendre com fer-ho.

Unas palabras de advertencia

Les recetes per fer desinfectants per a les mans, incloent el següent, son per a ús de professionals que tinguin l’experiència i els recursos necessaris per fer-los de forma segura i darles l’ús que correspon.

Solo usa desinfectantes para manos caseros en situaciones extremas cuando no puedas lavarte las manos en un futuro inmediato.

No deixes que els nens usin el desinfectant casero per a les mans, ja que poden ser més propensos a utilitzar-lo de manera inadecuada, el que augmenta el risc de lesions.

¿Què són els ingredients necessaris?

Hacer tu propio desinfectante para manos es fácil y solo requiere unos pocos ingredientes:

• isopropanol o alcohol isopropílico (volum d'alcohol del 99%)
• gel d’àloe vera
• un oli essencial, com l’oli d’arbre de te o oli de lavanda, o pots utilitzar jugo de llimó al seu lloc

La clau per fer un desinfectant eficaç que elimina els gèrmens és ser precís amb la proporció 2: 1 d’alcohol i aloe vera. Això manté el contingut d'alcohol al voltant del 60%. Aquest és el percentatge mínim necessari per matar la majoria dels gèrmens, segons els CDC.

Cómo hacer tu propio desinfectante para manos

El Dr. Rishi Desai, director mèdic d’Osmosi i anterior funcionari del servei d’intel·ligència epidèmica en la divisió de malalties virals dels CDC, diu que la següent receta de desinfectant de mans eliminarà el 99,9% dels gèrmens després de 60 segons.

Receta de desinfectant per a mans

Això és el que necessiten

• 3/4 taza d’isopropanol o alcohol isopropílic (99%)
• 1/4 taza de gel d’aloe vera (per ajudar a mantenir els teus mans i contrarrestar la irritabilitat de l’alcohol)
• 10 gotes d'oli essencial, com l'oli de lavanda, o pots utilitzar jugo de llimó

Instruccions:

• Vet tots els ingredients en un tazón, idealment un amb una boquilla per a convertir-se com a destinatari de medició de vidre.
• Mescla amb una cuca i després bateja amb un batidor per convertir-lo en un desinfectant.
• Viu els ingredients en una botella vaca per a què es pugui utilitzar fàcilment i etiquetar com a “desinfectant per a mans”.

Jagdish Khubchandani, PhD, professor associat de ciències de la salut a Ball State University, compartit una fórmula parecida.

La seva fórmula desinfectant per a mans combinades:

• dos parts d'alcohol isopropílico o etanol (91% a 99% d'alcohol)
• una parte de aloe vera
• unas gotas de aceite de clavo, eucalipto, ment i un altre oli essencial

Si ha desinfectant per a mans en casa, Khubchandani dice que debes seguir al pie de la letra estos consejos:

• Prepáralo sobre un espacio limpio. Limpia la superfície on vayas a hacer el desinfectante con una solución de cloro previamente diluida.
• Lávate bien las manos antes de hacer el desinfectante.
• Para mezclar, bate amb una cuchara limpia. Lava ben estos articles abans d’utilitzar-los.
• Asegúrate de que l’alcohol que uses per al desinfectant per a mans no esté diluït.
• Mezcla bé tots els ingredients fins que estiguin ben integrats.
• No toques la mezcla amb les mans fins que és una llista per utilitzar.

Si voleu fer una major quantitat de desinfectant per a mans, l'Organització Mundial de la Salut (OMS) té una fórmula per a un desinfectant que utilitza:

• alcohol isopropílico o etanol
• aigua oxigenada
• glicerol
• agua destilada estéril o agua hervida fría

¿És segur?

En estos dies, hi ha moltes recetes de desinfectants per a mans a internet, però ¿son segures?

Estas recetas, incluyendo las anteriores, son para uso de profesionales que cuentan con la experiencia y los recursos necesarios para hacer desinfectantes para manos caseros. El desinfectant per a les mans casero només es recomana en situacions extremes quan no es pot rentar les mans en un futur immediat.

Els ingredients o proporcions inadecuats poden provocar:

• falta d’efectivitat, el que significa que el desinfectant pot no eliminar eficaçment el risc d’exposició a alguns o tots els microbis
• irritació, lesions o quemadures en la pell
• exposició a productes químics peligrosos per inhalació

Tampoco se recomienda que los niños usen desinfectante para manos casero. Els nens poden ser més propensos a utilitzar el desinfectant per a mans de manera inadecuada, el que podria conduir a un major risc de lesions.

Cómo usar desinfectante para manos

Cuando usas desinfectante para manos, debes frotarlo en tu piel hasta que tus manos estén secas. Y, si tienes las manos grasosas o sucias, debes lavarte primero con agua y jabón.

Con eso en mente, aquí te damos algunos consejos para usar el desinfectante para manos de manera efectiva.

1. Rocía o aplica el desinfectante en la palma de una mano.
2. Frota ben tus mans. Asegúrate de cubrir tota la superfície de tus mans y tus dedos.
3. Continua frotant durant 30 a 60 segons o fins que les teves mans estiguin segones. Per a què el desinfectant per a mans pugui eliminar la majoria dels gèrmens, podria prendre al menys 60 segons, i algunes vegades més temps.

¿Què gèrmens poden eliminar els desinfectants per a les mans?

Segons els CDC, un desinfectant per a mans a base d'alcohol que compleixi amb els requisits de volum d'alcohol pot reduir ràpidament la quantitat de microbis en les teves mans. També pot ajudar a destruir una amplia gamma d’agents o patògens causants de malalties en les teves mans, inclòs el nou coronavirus SARS-CoV-2.

Sin embargo, incluso los mejores desinfectantes para manos a base de alcohol tienen limitaciones y no eliminan todo tipo de gérmenes.

Segueix els CDC, els desinfectants per a les mans sense eliminar productes químics potencialment dañinos. Tampoco son efectivos para eliminar los siguientes gérmenes:

• norovirus
• criptosporidio (que causan la criptosporidiosis)
• clostridium difficile (també conegut com C. difficile)

A més, un desinfectant per a mans podria no funcionar bé si els teus mans estan visiblement sucias o grasoses. Això podria succeir després de manipular aliments, treballar afuera, fer jardineria o practicar un deporte.

Si tus mans se ven sucias o pegajosas, opta per el rentat de mans en lloc d’un desinfectant per a mans.

Diferències entre el rentat i la desinfecció de les mans

Saber cuant és millor rentar les mans i cuidar els desinfectants de mans poden ser útils és fonamental per protegir el nou coronavirus i d’altres malalties, com el refredat comú i la grip estacional.

Si bé tots dos sirven per a alguna cosa, rentar-se les mans amb aigua i jabó sempre ha de ser la prioritat, segons els CDC. Solo usa desinfectante para manos si no tienes agua y jabón en una situación determinada.

També és important que sempre et deixis les mans:

• després de ir al bany
• després de sonarte la nariz, toser o estornudar
• abans de venir
• després de tocar superfícies que podrien estar contaminades

Los CDC brindan instrucciones precisas sobre la forma més efectiva de rentar les mans. Això és el que es recomana:

1. Usa siempre agua limpia y del grifo. (Puede ser tibia o fría).
2. Mójate las manos primero, luego cierra la llave del agua y enjuágalas con jabón.
3. Frota tus mans amb el jabón durant menys de 20 segons. Asegúrate de restregar el dors de les teves mans, entre els dedos i debat de les uñas.
4. Obre la llave del agua y enjuaga tus manos. Usa una toalla limpia o seca al aire.

En conclusió

El desinfectant per a les mans és una forma pràctica d’ajudar a prevenir la propagació de gèrmens quan no hi ha aigua i jabó a mà. Els desinfectants per a mans a base d'alcohol poden mantenir-se segur i reduir la propagació del nou coronavirus.

Si no has podit trobar desinfectant per a les mans en les teves llengües locals i no et pots rentar les mans, pots fer el teu propi desinfectant. Només necessiten alguns ingredients, com a alcohol per frotar, gel d’àloe vera i un oli essencial o jugo de llimó.

Si bé els desinfectants per a mans poden ser una forma efectiva de desaccelerar els gèrmens, les autoritats de salut encara recomanen rentar-se les mans sempre que es pugui mantenir els vostres mans lliures de virus i altres gèrmens que causin malalties.

Consulteu l'article en anglès