Deslletament: 4 consells per deixar d’alletar sense traumes

Content

• 1. Disminuir les alimentacions i jugar amb el nadó
• 2. Disminuir la durada dels aliments
• 3. Demaneu a algú altre que doni de menjar al nadó
• 4. No oferiu el pit
• Quan deslletar
• Quan deixar de donar el pit a la nit
• Com alimentar el nadó que va deixar d’alletar

La mare només ha de deixar de donar el pit després dels 2 anys d’edat del bebè i, per fer-ho, ha de reduir la lactància materna i la seva durada, per iniciar el procés de deslletament.

El bebè haurà de lactar exclusivament fins als 6 mesos, sense rebre cap altre aliment fins aquesta etapa, però la mare hauria de continuar alletant fins que el nen tingui almenys 2 anys, ja que la llet materna és ideal per a un bon creixement i desenvolupament del bebè. Vegeu altres avantatges increïbles de la llet materna.

Tot i que no sempre és fàcil deixar d’alletar la mare o el nadó, hi ha algunes tècniques que faciliten el deslletament, com ara:

1. Disminuir les alimentacions i jugar amb el nadó

Aquesta cura és important perquè, en disminuir el nombre de vegades que el lactant dóna lactància, la producció de llet materna també disminueix al mateix ritme i, per tant, la mare no té uns pits pesats i plens.

Perquè això es faci sense perjudicar la mare i el nadó, és possible, a partir dels 7 mesos del bebè, substituir un programa d’alimentació per un menjar.

Exemple: si el nadó menja el menjar per dinar, no ha de donar el pit durant aquest període, ni una hora abans ni una hora després. Als 8 mesos, haureu de substituir el berenar, per exemple, etc. Normalment, a partir de 1 any d’edat, el nen pot començar a menjar el mateix àpat que els pares i, en aquest període, la mare només pot començar a alletar quan el nadó es desperta, abans de l’esmorzar del bebè i quan el nadó va a dormir. a la tarda i a la nit.

2. Disminuir la durada dels aliments

Una altra bona tècnica per acabar el període d’alletament sense traumatismes consisteix en disminuir el temps que el nadó alleta a cada lactància.

Tanmateix, no s’ha d’obligar el nadó a deixar el pit, és important que la mare es mantingui el mateix temps que abans per seguir prestant atenció al nadó després de la lactància materna, jugant amb ell, per exemple. Així, el bebè comença a associar que la mare no només és per alletar, sinó que també pot jugar.

Exemple: si el nadó té uns 20 minuts a cada pit, el que podeu fer és deixar-lo xuclar només 15 minuts a cada pit i, cada setmana, reduir aquest temps una mica més.

3. Demaneu a algú altre que doni de menjar al nadó

És normal que, quan el nadó tingui gana, associe la presència de la mare amb el desig de donar el pit. Per tant, quan la mare té dificultats per alimentar el nadó, en lloc d’alletar, pot ser una bona opció demanar-li a algú altre, com el pare o l’àvia.

Si el bebè encara vol alletar, la quantitat de llet que beurà haurà de ser inferior a la normal.

Vegeu també com ha de ser la introducció de nous aliments per al bebè.

4. No oferiu el pit

A partir dels 1 anys, el nen pot menjar gairebé qualsevol cosa i, per tant, si té gana, pot menjar una altra cosa en lloc de donar el pit. Una bona estratègia per facilitar el deslletament és que la mare no ofereix el pit ni porta bruses que facilitin l’accés del nadó al pit, alletant només al matí i a la nit i, quan té prop dels 2 anys, només ofereix a aquestes vegades si el nen ho pregunta.

Exemple: si el nen es desperta amb ganes de jugar, la mare no necessita treure-la del bressol i alletar-la, pot deixar el nen jugant a la cuina mentre prepara el menjar per al bebè, però si el nen busca el pit, la mare no s’ha de negar bruscament, intentant distreure primer al nen.

Quan deslletar

La mare pot escollir quan deixar d’alletar, però és millor per al nen que l’alleti almenys fins als 2 anys i que deixi de donar el pit només després d’aquesta edat.

Tanmateix, el nombre d’aliments durant el dia hauria de disminuir gradualment a partir dels 7 mesos del bebè per facilitar el deslletament i les complicacions que es puguin produir, com la llet càlida i la mastitis, i la sensació d’abandonament que pugui sorgir en el bebè.

En alguns casos, és possible que la dona hagi de deixar de donar el pit per no perjudicar la salut del bebè, com en el cas de tenir varicel·la, herpes amb lesions mamàries o tuberculosi. Llegiu-ne més a: Quan no alletar.

Quan deixar de donar el pit a la nit

En general, l’última alimentació del dia, que passa abans que el bebè s’adormi, és la darrera que s’ha de prendre, però quan el nadó aprèn a dormir sol i ja no necessita el pit per calmar-se, és un bon moment per aturar-se oferint el pit abans de dormir. Però aquest és un procés que pot trigar mesos a finalitzar el deslletament. Alguns nadons poden passar fins a 2 o 3 dies sense alletar i després buscar el pit, quedant-se només uns minuts. Això és normal i forma part del desenvolupament del nadó, el que no hauríeu de fer és continuar dient "no" o lluitar amb el nen.

Un altre error que pot danyar el deslletament és voler que aquest procés passi ràpidament. Quan el nadó deixa de mamar de sobte, pot trobar a faltar la mare i sentir-se abandonat i això també pot tenir conseqüències desagradables per a la dona, ja que la llet acumulada al pit pot causar una infecció.

Com alimentar el nadó que va deixar d’alletar

Normalment, el bebè comença a menjar aliments sòlids entre els 4 i els 6 mesos de vida i, fins als 1 anys d’edat, pot continuar menjant els seus aliments per a bebès intercalats amb els aliments o el biberó. A continuació, us expliquem què podeu menjar al vostre bebè de 6 mesos.

Després d’un any de vida, el nadó pot alletar o prendre el biberó només quan es desperta i abans d’anar a dormir, a la nit. En la resta d’àpats ha de menjar verdures, fruites, carns magres i productes lactis, sempre que no tingui al·lèrgies o intoleràncies alimentàries. Veure com ha de ser el nadó a partir d’un any.

Si el nadó alleta fins als 2 anys, en aquesta etapa ja s’ha d’acostumar a menjar de tot, a menjar a taula, amb el mateix menjar que els pares i, per tant, quan acabi la lactància materna, no caldrà per a qualsevol suplement, només tenint cura d’oferir sempre aliments sans i nutritius perquè el nen pugui créixer sa.