¿Funciona l’alargament del peni?

Content

• ¿Cómo funciona el alargamiento del pene?
• Exercicis d’alargament
• Dispositius d’alargament
• Lo que dice la investigación
• Cómo alargar el pene de manera segura
• Exercicis d’alargament
• Alargament amb un dispositiu
• Posibles riscos i complicacions
• ¿Tinc veré resultats?
• En conclusió

¿Qué es el alargamiento del pene?

L'alargament del penis es refereix a l'ús de les mans o d'un dispositiu per augmentar la longitud o la circumferència del peni.

Aunque hay evidencia que sugiere que l’alargament pot augmentar el tamany, els resultats se suelen ser mínims. En alguns casos, fins i tot poden ser temporals.

Segueix llegint per obtenir més informació sobre com funciona l’alargament del peni, com establir expectatives realistes i tècniques segures d’alargament que pugui provar a casa.

¿Cómo funciona el alargamiento del pene?

Es important enregistrar que gran part de l’evidència sobre l’alargament del penis és merament anecdòtica.

Exercicis d’alargament

Los ejercicios manuales de alargamiento implican usar la mano para dar masaje a los tejidos al largo del pene. Això es fa per estirar la pell i crear “micro rasgaduras” en el teixit. A medida que sanan, los tejidos pueden parecer hinchados, lo que da com resultat que el pené se ve més llarg.

També es donen que certs exercicis van augmentar la circumferència. Els exercicis de circumferència, com el mètode jelqing, també es centren en el massatge dels teixits.

La consistència és clau per mantenir qualsevol cosa d'aquests efectes desitjats.

Dispositius d’alargament

Si bé els investigadors han estudiat els dispositius d’extensió del peni, encara no està clar què també poden funcionar.

Un ejemplo podria ser la bomba de pene, que és una càmera llena d'aire en forma de cilindre que es acopla a l'àrea pèlvica. Se sabe que esta produce una erección inmediata. Algunes anècdotes també afirmen que l’ús constant eventualment pot augmentar la longitud del peni.

També son populars els dispositius de tracció del peni. El dispositiu tira del peni per modificar la seva curvatura. Els dispositius de tracció s’han utilitzat per tractar la malaltia de Peyronie, però necessita més investigació per determinar què tan efectius son en realitat.

Lo que dice la investigación

La investigació sobre les tècniques d’alargament del penis és limitada. Ninguno de los estudios que se han realizado apunta a alguna técnica como una forma efectiva de alargar el pene de forma permanente. Sense embargament, un augment temporal en la mida pot ser una possibilitat.

Una revisió de 2010 va informar que els homes que usaren el dispositiu d’alargament Andropenis vieron un augment de mida amb l’ús diari prolongat. Els participants van utilitzar el dispositiu durant sis hores al dia durant quatre mesos, i heu entrat entre 1,8 i 3,1 centímetres (cm) d'augment de longitud.

Hi ha molta més investigació disponible sobre dispositius de tracció, encara que no necessàriament per augmentar la longitud del penis:

• Un estudi de 2011 va trobar que els homes que usaven dispositius de tracció fins a nou hores al dia en el transcurs de tres mesos van guanyar fins a una polgada de llarg.
• El 2013, una revisió dels estudis de tracció del peni va trobar que els dispositius de tracció eren més útils per corregir les corbes o deformacions del peni, no per augmentar la longitud.
• Un informe de 2016 també va trobar que els dispositius de tracció tenien efectes d’alargament insignificants.

Cómo alargar el pene de manera segura

No hi ha problema amb intents d’exercicis d’alargament. Pueden ajudar-te a sentir més còmode amb la mida i l’apariència del teu peni.

Exercicis d’alargament

Antes de fer qualsevol allargament manual:

• Haz estos ejercicios solo mientras el pene esté flácido.
• Detente si el ejercicio te causa dolor o incomodidad.
• Mientras los haces, siéntate o párate contra una pared o mesa.
• Per evitar lesions, només hi haurà exercicis una o dues vegades al dia.
• Habla amb el teu metge si vols fer aquests exercicis per més temps o fer-los amb més freqüència.

Per estirar el peni de manera manual:

1. Sostén la cabeza del pene.
2. Tira el pene cap a dalt, estirant-ho per uns 10 segons.
3. Tira el pene cap a l’esquerra durant altres 10 segons, després cap a la dreta.
4. Repite estos pasos una o dos vegades al dia durant aproximadament 5 minuts.

O, prova esto:

1. Sostén la cabeza del pene.
2. Tira el pene hacia arriba.
3. Presiona sobre l’àrea al voltant de la base del mateix temps.
4. Mantén aquesta posició durant uns 10 segons.
5. Repite estos pasos estirando el pene hacia la izquierda y aplica presión en la base del pene en el lado derecho.
6. Repite estos pasos estirando el pene hacia la derecha y aplica presión en la base del pene en el lado izquierdo.
7. Repeteix aquest exercici una vegada al dia, fins a dos minuts.

Per fer “jelq” en el pene:

1. Coloca el dedo índice y pulgar en forma de O.
2. Coloca los dedos en forma de O en la base del pene.
3. Haz la O más pequeña hasta que ejerza una presión leve sobre el cuerpo del pene.
4. Mueve lentamente el dedo y el pulgar hacia la cabeza del pene hasta llegar a la punta. Si sents dolor, redueix la pressió.
5. Repeteix això una vegada al dia durant aproximadament 20 a 30 minuts.

Alargament amb un dispositiu

Per utilitzar una bomba de vacío per al peni:

1. Coloca el pene dins de la càmera llena d'aire.
2. Usa el mecanisme de la bomba per succionar l’aire de la càmera. Això porta la sang cap al pené, provocant una erecció.
3. Coloca en tu pene el anillo o la abrazadera que inclou per mantenir-lo erecte per fins a 30 minuts. Puedes tener relaciones sexuales o masturbarte durante este tiempo sin correr peligro.
4. Retira el anell.

Per utilitzar un dispositiu de tracció:

1. Inserta el pene en el extrem de la base del dispositiu.
2. Asegura la cabeza del pené dins de les dues ranures en l’extrem oposat.
3. Sujeta el tubo de silicona alrededor del cuerpo del pene.
4. Agarra els extrems del tub de silicona en la part inferior del dispositiu i tira lentament del penes cap a afuera. Deja de jalar si comienzas a sentir dolor o incomodidad.
5. Deixa el pene en posició estirada durant 4 a 6 hores al dia.

Posibles riscos i complicacions

Ser massa brusco amb el teu peni pot causar grans desgarros en els teixits o daño als lligaments que connecten el pen amb el teu cos. Són lesions que poden fer que la vostra capacitat d’obtenir o mantenir una erecció es veu afectada.

Quan utilitza un dispositiu de tracció, sigueu les instruccions del vostre metge sobre el temps usat. Usar per més temps pot causar lesions que afectin la funció del peni.

Després d'utilitzar una bomba, no deixes que la sang romandrà en el peni per més de 30 minuts. Tenir una erecció per més d'algunes hores pot donar-se permanentment al peni.

Els exercicis d’alargament o els dispositius poden causar:

• picazón
• moretones o decoloración leves
• manchas rojas a lo largo del cuerpo del pene
• entumecimiento
• ruptura de les venas

Consulta al teu metge si els síntomes duren més d’un par de dies o son graves. El teu metge pot avaluar els teus símptomes i t’aconsellem si hi ha alguna cosa més que pugui fer.

¿Tinc veré resultats?

Tus resultats dependerán del enfoque que tomes y de cuán consistente seas con el uso.

Per exemple, per lograr efectes notables, els dispositius de tracció han de fer servir un diari, a menut durant diversos mesos a la vegada.

Las historias anecdóticas sugieren que usar una bomba de vacío para el pene puede producir resultados mucho más rápidos, pero no hay ninguna investigación que lo respalde.

Tampoco está claro cuánto tiempo pasará antes de ver los resultados de los ejercicios de alargamiento manuales.

En conclusió

Habla con tu médico si tienes preguntas o inquietudes sobre el tamaño de tu pene. Puedes discutir amb les teves opcions per agrandar-te i explicar-te com fer-ho de manera segura.

Aprendre com respon al teu allargament i altres formes d’estimulació pot ajudar-te a sentir més còmode amb el teu cos. També pots notar canvis en l’apariència o el desempeño amb el temps.

Assegureu-vos de seguir les instruccions del producte o dels lineamientos que us deixo el vostre metge. Si es fa incorrectament, l’alargament pot provocar lesions o disfunció erèctil.

Busca atención médica inmediata si sientes dolor o molestias con el alargamiento, o si notas algún cambio en tu función eréctil.

Consulteu l'article en anglès