8 posicions còmodes per al sexe més satisfactori de la vostra vida

Content

• 1. Missioner espurnejant
• 2. Assegut a la part superior del coixí
• 3. Muntar a la posta de sol
• 4. Inclina’t en mi
• 5. Acollida lateral
• 6. El duo
• 7. El conill
• 8. El boicot
• Deixeu la pressió per actuar a la pista esportiva

Si hi ha una petita part de tu que pensa "alerta" durant el sexe, és hora de revisar l'estratègia del teu dormitori. El sexe mai no hauria de ser incòmode ... excepte potser d’aquesta manera hilarant i incòmoda.

Fins i tot si la posició A funcionava per a la vostra parella anterior, el vostre nou S.O. serà innegablement diferent. La forma en què el seu gust personal s’ajusta al vostre determinarà el sexe còmode o dolorós. De fet, si una posició no va ser tan calenta l’última vegada amb la parella C, està bé tornar-ho a provar amb la parella D. Aquesta vegada, incorporeu a continuació les nostres posicions sexuals millorades per a la comoditat i la satisfacció.

Amb aquests procediments, hem mantingut l’estimulació del clítoris (i el vostre plaer) al capdavant. L'única preparació que heu de fer, i això és cert abans cada tipus de penetració amb cap soci - és comunicar i lubricar! La lubricació vaginal ajuda a reduir significativament la fricció i les molèsties (i és perfectament correcte utilitzar lubricant) i obre el camí per complir relacions sexuals.

1. Missioner espurnejant

Deixeu anar qualsevol record antic d’aquells temps innocents en què tot el que sabíeu sobre el sexe era una mica rítmic amunt i avall. En el seu lloc, creeu una nova experiència del clàssic missioner. En lloc d’eixamplar les cames, feu que les cames de la vostra parella estiguin a cavall amb el cos, cosa que permet un contacte genital mutu. Funciona molt bé perquè no depèn de la mida, sinó de la connexió que tingueu amb la vostra parella.

2. Assegut a la part superior del coixí

Agafeu el coixí preferit i col·loqueu-lo a sota de la pelvis per augmentar el suport. Doblegueu els genolls, porteu la pelvis cap amunt i separeu les cames prou per permetre l’empenta. El fantàstic d’aquesta posició és que permet controlar la profunditat de penetració i afavoreix l’estimulació del clítoris.

3. Muntar a la posta de sol

Pren el control i posa’t al capdamunt. Aquesta posició és ideal per a moments acollidors, ja que permet fer petons íntims i mirar els ulls i permet crear el ritme que més gaudeix. No només podreu situar el vostre clítoris al vostre gust i augmentar el plaer sexual, sinó que també podeu moure la pelvis endavant i enrere per crear un ritme còmode.

4. Inclina’t en mi

Cerqueu una paret o una taula per recolzar-vos. Mireu-vos cara a cara i escolliu qui aguantarà els darrers muts i enganxeu la cama al voltant de la cama de l’altra persona per obtenir suport. Estimuleu-vos mútuament, fregant el clítoris contra els genitals de la vostra parella i, a continuació, creeu un ritme còmode amb el qual pugueu acostar o allunyar el vostre cos.

5. Acollida lateral

Podeu enfrontar-vos o posicionar-vos per permetre l'entrada per darrere.Si esteu davant la vostra parella, podeu regnar la vostra joguina sexual o l’eix del penis i crear l’angle i l’empenta que desitgeu. A la posició d’entrada posterior, utilitzeu les natges per controlar la velocitat i feu que la vostra parella es quedi quieta, mentre us moveu al vostre ritme i controleu la profunditat.

6. El duo

Combineu la vostra posició preferida amb el plaer personal incorporant la forma en què us agrada sentir-vos bé alhora. Si estàs acostumat a autoestimular el clítoris estirat d’esquena, amb o sense joguina sexual, fes això tot convidant la teva parella a tocar-te els pits o besar-te. Crear aquesta sensació de duo pot ser dinamita.

7. El conill

Qui va dir que les joguines sexuals només es poden jugar en solitari? Esborreu el vibrador preferit i mostreu-lo a la vostra parella. Planifiqueu utilitzar-lo la propera vegada aplicant directament l’estimulació del clítoris mentre experimenteu amb diferents posicions.

Utilitzeu els diferents paràmetres de vibració per augmentar el plaer o per provocar-vos els uns als altres. Proveu de mantenir l'orgasme fins que no pugueu retenir-vos. El més important, en general, a l’hora d’afegir una joguina sexual nova, és que tots dos us comuniqueu sobre qualsevol cosa, sobretot sobre allò que se sent bé.

8. El boicot

Si ho heu provat tot i encara teniu dolor, sobretot amb la penetració, és hora de boicotejar la penetració una mica. Per substituir, practiqueu exercicis d’enfocament sensat. Mantingueu el focus en el cultiu del tacte sensual, el massatge eròtic i el plaer en lloc del rendiment.

Per condimentar les coses durant aquest descans, podeu provar-ne 69. Simplement, aneu d’esquena i feu que la boca de l’altre significatiu s’enfronti als vostres genitals, mentre trobeu la boca a la seva. Preneu-vos el temps per gaudir explorant-vos els uns als altres.

Deixeu la pressió per actuar a la pista esportiva

Amb una actitud positiva pel que fa al sexe, una ment oberta, molta comunicació sexual i prou lubricant, descobrireu que hi ha moltes maneres d’explorar i experimentar sexualment amb l’altre significatiu. Però abans d’anar a provar posicions noves, recordeu que el millor tipus de sexe és el tipus en què s’expressa lliurement l’intercanvi de sentiments i desitjos i es deixa la pressió per exercir a la pista esportiva.

Llegiu aquest article en castellà.

Janet Brito és una terapeuta sexual certificada per AASECT que també té una llicència en psicologia clínica i treball social. Va completar la seva beca postdoctoral a la Facultat de Medicina de la Universitat de Minnesota, un dels pocs programes universitaris al món dedicats a la formació sexual. Actualment, té la seva seu a Hawaii i és la fundadora del Centre de Salut Sexual i Reproductiva. Brito ha aparegut a molts punts de venda, inclosos The Huffington Post, Thrive i Healthline. Contacta amb ella a través del seu lloc web o a Twitter.