Definitivament, Ube serà la vostra nova tendència alimentària preferida

Content

• Revisió de

Apostem que heu vist el bonic gelat de color violeta que s’està apoderant de les xarxes socials darrerament. Què es? Es diu ube i és més que una simple imatge.

Què és exactament ube? És un vegetari d’arrel de la mateixa família que els moniatos.

Endavant, trieu la mandíbula del terra, ens sorprèn igual que vosaltres que aquest gelat d’última moda estigui realment fet a partir d’una verdura.

Igual que aquells moniatos taronges plens de nutrients, ube fa coses increïbles per al teu cos. El vegetal està ple d’antioxidants, inclòs un tipus específic anomenat antocianina, que s’ha relacionat amb propietats antiinflamatòries i pot protegir contra el càncer i les malalties del cor.

Així que la propera vegada que vegeu un gelat ube al menú, proveu-ho. I, per descomptat, no oblideu publicar una foto.

Escrit per Allison Cooper. Aquesta publicació es va publicar originalment al bloc de ClassPass, The Warm Up. ClassPass és una subscripció mensual que us connecta a més de 8.500 dels millors estudis de fitness de tot el món. Heu estat pensant a provar-ho? Comenceu ara al pla base i obteniu cinc classes per al vostre primer mes per només 19 dòlars.

Revisió de