6 causes principals de picor als ulls i què fer

Content

• 1. Al·lèrgia ocular
• 2. Síndrome de l'ull sec
• 3. Estrès ocular
• 4. Inflamació de la parpella
• 5. Ús de lents de contacte
• 6. Conjunctivitis

La picor als ulls és, en la majoria dels casos, un signe d’al·lèrgia a la pols, el fum, el pol·len o el pèl dels animals, que entren en contacte amb els ulls i provoquen que el cos produeixi histamina, una substància que provoca inflamacions al lloc, provocant símptomes com ara com picor, enrogiment i inflor.

No obstant això, la picor també pot indicar el desenvolupament d’una infecció a l’ull o fins i tot problemes amb el funcionament de les glàndules que mantenen l’ull humit. Per tant, sempre que aparegui picor que triga més de 3 dies a alleujar-se, és important consultar un oftalmòleg per identificar la causa correcta i iniciar el tractament amb les gotes oculars més adequades.

1. Al·lèrgia ocular

L’aparició d’ulls amb pruïja és gairebé sempre un símptoma d’al·lèrgia, ja sigui causada per aliments o per factors ambientals com la pols, els cabells o el fum, i en aquests casos es coneix com a conjuntivitis al·lèrgica. Normalment, l’al·lèrgia es reconeix fàcilment, perquè la picor sovint sorgeix després del contacte amb una substància específica, de manera que la millor manera de prevenir la picor és mantenir-se allunyat de l’al·lergen que la causa.

Aquest tipus de canvis als ulls són més freqüents a la primavera i a l’estiu, ja que són èpoques de l’any en què hi ha una major concentració d’al·lergògens a l’aire i poden anar acompanyats d’altres símptomes com una producció excessiva de llàgrimes, enrogiment i sensació. de sorra a l’ull, per exemple.

Què fer: eviteu el contacte amb substàncies conegudes per ser al·lèrgiques i apliqueu gotes hidratants per reduir les molèsties i alleujar la irritació. Vegeu més maneres de tractar la conjuntivitis al·lèrgica.

2. Síndrome de l'ull sec

Una altra de les causes més freqüents de picor als ulls és la síndrome de l’ull sec, en què es produeix una disminució de la producció de llàgrimes, cosa que fa que l’ull s’irriti i provoqui símptomes com enrogiment i picor severa.

L'ull sec és més freqüent en persones grans, a causa de l'envelliment natural del cos, però també pot passar en persones que treballen en entorns molt secs, amb aire condicionat o davant de l'ordinador. A més, també pot aparèixer en persones que utilitzen lents de contacte de manera incorrecta o que fan ús d’alguns medicaments com ara la píndola antial·lèrgica o anticonceptiva.

Què fer: la millor manera de combatre els símptomes dels ulls secs és utilitzar llàgrimes artificials durant el dia per mantenir l’ull hidratat. Tanmateix, també podeu posar compreses d’aigua tèbia sobre els ulls, així com evitar evitar l’ús de l’aire condicionat i fer pauses quan treballeu davant de l’ordinador. Vegeu més consells per eliminar l’ull sec.

3. Estrès ocular

L’estrès ocular és cada cop una de les principals causes de problemes oculars, especialment la picor. Això passa a causa de l’esforç excessiu causat per la pantalla de l’ordinador i el telèfon mòbil, cada vegada més presents a la vida quotidiana, provocant tensions oculars. Aquest tipus de cansament també pot conduir al desenvolupament de cefalees freqüents, dificultats per concentrar-se i cansament generalitzat.

Què fer: és important fer pauses regulars en utilitzar l’ordinador o el mòbil, aprofitant per passejar i descansar els ulls. Un bon consell és mirar un objecte que es troba a més de 6 metres de distància, durant 40 segons cada 40 minuts.

4. Inflamació de la parpella

Quan teniu un problema ocular que provoca inflamació de la parpella, com un cervell o blefaritis, és freqüent que l’ull no pugui mantenir una hidratació adequada, cosa que permet que la seva superfície estigui seca i irritada, cosa que provoca picor, així com enrogiment, inflor dels ulls i ardor.

Què fer: Una manera d’alleujar la inflamació de la parpella i disminuir els símptomes és col·locar una compresa d’aigua tèbia sobre l’ull durant 2 o 3 minuts i mantenir l’ull net i sense empentes. Tot i això, si els símptomes no milloren, haureu d’anar a l’oftalmòleg per avaluar la necessitat de començar a utilitzar gotes oculars antibiòtiques, per exemple. Obteniu més informació sobre què pot causar i com tractar la inflamació de la parpella.

5. Ús de lents de contacte

L'ús de lents de contacte durant més de 8 hores al dia pot contribuir a l'aparició d'ulls secs i, en conseqüència, al desenvolupament d'ulls picor. A més, una higiene inadequada de les lents, sobretot en el cas de les mensuals, també pot facilitar l’acumulació de bacteris, que acaben infectant l’ull i causant signes com enrogiment, picor i formació de pell, per exemple.

Què fer: eviteu l'ús de lents de contacte durant més temps del que indica el fabricant, així com l'ús de col·liris lubricants. També s’ha de mantenir una higiene adequada de les lents de contacte, fins i tot quan es col·loquen a l’ull.Vegeu com cuidar adequadament les lents de contacte.

6. Conjunctivitis

A més de provocar vermell intens de l’ull, inflor i ardor, la conjuntivitis també pot causar picor. La conjuntivitis normalment s’ha de tractar amb l’ús d’antibiòtics (quan són d’origen bacterià) en forma de gotes per als ulls i, per tant, s’ha de consultar un oftalmòleg.

Què fer: si hi ha sospita de conjuntivitis, haureu d’anar immediatament a l’oftalmòleg per iniciar el tractament adequat, així com evitar el contagi de conjuntivitis, sent important per a això rascar-vos els ulls amb les mans, rentar-vos les mans amb freqüència i eviteu compartir objectes personals com ulleres o maquillatge, per exemple. Vegeu altres 7 coses que podeu fer o no en cas de conjuntivitis.