De prop amb Colbie Caillat

Content

• Revisió de

La seva veu calmant i les seves cançons d'èxit són conegudes per milions, però la cantant "Bubbly" Colbie Caillat sembla portar una vida relativament tranquil·la fora dels focus. Ara, en equip amb una nova línia de cura de la pell totalment natural, ens vam trobar amb la bellesa de 27 anys per conèixer els seus secrets favorits sobre la cura de la pell, com es manté inspirada mentre escriu cançons i com es manté en forma durant la gira.

FORMA: Aquí hi ha una cosa que sempre vull preguntar als cantants que estan de gira constantment. Com estar a la carretera i mantenir un horari atrafegat, com es pot mantenir sa i en forma?

Colbie Caillat (CB): Menjo moltes fruites i verdures fresques.Fa un parell d'anys que sóc vegetarià i sóc un 95 per cent vegà. M’encanta la lleugera sensació de no tenir carn a l’estómac. En canvi, tinc la meva proteïna de verdures, fesols, llenties, arròs, quinoa i amanides. M'encanta fer exercici a l'aire lliure i al sol: senderisme, natació, stand-up paddle i córrer. Parlar cada dia amb els meus amics i familiars m’ajuda a mantenir-me connectat i connectat a casa. Són les coses més importants per a mi.

FORMA: Ara que estàs fent equip amb Lily B. Skincare, digues-nos quin és el teu règim de cura de la pell?

CB: Intento no maquillar-me si no cal. Utilitzo crema hidratant a la cara tant de dia com de nit, i no dormo amb maquillatge. El meu consell és que no us fregueu el maquillatge, sigueu suaus.

FORMA: Per què volies involucrar-te amb [línia de cura de la pell natural] Lily B.?

CB: Per a mi és important viure un estil de vida natural i saludable. Els productes Lily B. són totalment naturals sense productes químics afegits, i és una línia "simple". Quan vaig conèixer la fundadora, Liz Bishop, em vaig enamorar de la companyia i del que ella representa, i volia ser part d’alguna cosa des del principi. Vaig utilitzar els productes i em vaig enamorar d'ells abans de pensar fins i tot a signar amb Lily B. Per a mi era important ser soci d'una marca per poder tenir un impacte en el que fem per aportar un gran, tot. - línia de cura de la pell natural per a les persones.

FORMA: Tornant al fitness, quines són les vostres rutines de fitness preferides?

CB: M'agrada fer intervals de 25 minuts a la cinta. Vaig endavant i endarrere amb córrer i caminar ràpidament i segueixo canviant la inclinació a alta i baixa. Després faig 15 minuts aixecant peses lleugeres i tot tipus de abdominals, esquat i estiraments. Faig aquesta rutina quatre dies a la setmana.

FORMA: Què us manté motivat per mantenir-vos en forma?

CB: M’agrada com se sent el meu cos quan estic en forma; M’encanta com em sento després de treballar cada dia. Emportar-me la roba que m’agrada portar còmodament i viure un estil de vida saludable és important per a mi.

FORMA: Com us inspireu mentre escriviu música i actueu?

CB: Escriure és la meva teràpia. Els meus sentiments s'acumulen dins meu i després m'assec i escric una cançó. També és una manera per a mi d'expressar els meus sentiments sobre les circumstàncies d'altres persones i els problemes que m'envolten. Intento escriure sobre ells d’una manera general perquè tothom pugui relacionar-se.

FORMA: Què passa ara?

CB: Ara mateix estic de gira amb els meus amics Gavin DeGraw i Andy Grammar. També estic treballant en un àlbum de Nadal que es publicarà més tard aquesta tardor. He gravat 10 estàndards i he escrit sis originals que estic molt emocionat de representar per als meus fans. Aquest disc de Nadal inclou algunes cançons no només per a les persones que viuen a la neu, sinó també per a les persones que viuen a la platja.

Revisió de