Com les màscares d’argila poden beneficiar la salut de la vostra pell i cabell
Content
- Possibles avantatges d’utilitzar una màscara d’argila per a l’acne
- Màscara d’argila per desenrotllar els porus i tractar la pell grassa
- El tractament de dermatitis, psoriasi, èczema i rosàcia
- Màscara d’argila per a pell seca
- Máscara d'argila per toxines
- Beneficis de màscara d’argila bentonita
- Beneficis d’utilitzar una màscara d’argila per al cabell
- Possibles efectes secundaris i precaucions d’utilitzar una màscara d’argila
- Com utilitzar una màscara d’argila
- On comprar una màscara d’argila
- Emportar
La gent fa segles que utilitza argila per millorar la salut de la pell i el cabell.
Les màscares facials de l’argila estan formades per un dels diversos tipus d’argila, com el caolí o la bentonita. Es creu que aquestes màscares tenen diversos avantatges, com absorbir l'excés d'oli, ajudar a gestionar la pell seca i prevenir l'acne.
Tot i que la majoria de les evidències de l'ús de les màscares d'argila són anecdòtiques, diversos estudis han trobat que aquestes màscares poden ser efectives.
En aquest article, anem a examinar els beneficis potencials de les màscares d’argila per a la pell i el cabell i abordarem els possibles efectes secundaris.
Possibles avantatges d’utilitzar una màscara d’argila per a l’acne
Les màscares d’argila tenen el potencial d’absorbir oli de la pell i prevenir formes lleus d’acne, com ara espinxes, puntets i puntets. Aquests tipus d'acne es formen quan els porus estan obstruïts amb una brutícia i oli excessius.
Per tractar els puntets negres, l’acne o altres punts d’acne, es recomana que apliqueu una barreja de pols d’argila i aigua tèbia. La calor ajuda a augmentar la transpiració i la quantitat d’oli i brutícia que allibera la teva pell.
Per a l’acne quístic més greu, és convenient parlar amb un metge sobre la millor opció de tractament. Una màscara d’argila no s’orientarà a la causa principal de l’acne, que pot ser hormonal.
Màscara d’argila per desenrotllar els porus i tractar la pell grassa
L’aplicació d’una màscara d’argila a la cara treu un excés d’oli fora dels seus porus. Moltes persones afirmen que l’argila verda és el millor per assecar-se la pell.
Si teniu una pell naturalment oliosa, l’aplicació regularment d’una màscara d’argila una o dues vegades per setmana pot ajudar a gestionar l’excés d’oli.
El tractament de dermatitis, psoriasi, èczema i rosàcia
Segons una revisió d’estudis del 2017, una loció que conté una forma d’argila bentonita anomenada quaternium-bentonita 18 té el potencial de reduir els símptomes de dermatitis causada per l’heura verinosa i el roure verí.
L'aplicació de bentonita a l'erupció del bolquer també es va trobar més eficaç que un tractament tradicional de calèndula.
No hi ha cap recerca que examineu les màscares d'argila com a tractament per a altres trastorns de la pell com la psoriasi, la rosàcia i l'èczema. Tot i això, moltes persones afirmen que les màscares d’argila els ajuden a gestionar els seus símptomes.
Les investigacions han trobat que l’argila amb bentonita pot ajudar a tractar les úlceres i els talls. Els estudis realitzats en animals suggereixen que les màscares d’argila podrien promoure la producció de fibres de col·lagen, que poden reduir les arrugues i augmentar la fermesa de la pell.
Màscara d’argila per a pell seca
De vegades es recomana argila vermella per a pells seques. Segons un estudi del 2016, quan l’argila s’endureix, crea una pel·lícula que pot ajudar la pell a retenir la humitat.
No obstant això, els investigadors van trobar que l’ús a curt termini d’una màscara d’argila no va comportar un canvi significatiu de la fermesa de la pell.
L’ús excessiu de màscares d’argila també té el potencial per eixugar la pell. Si ja teniu la pell seca, potser voldreu limitar l’ús de màscares d’argila a un màxim d’una vegada per setmana.
Máscara d'argila per toxines
L’argila sol tenir una càrrega elèctrica negativa. La investigació suggereix que aquesta càrrega negativa pot ajudar-la a unir-se a toxines carregades positivament i a metalls pesants com el mercuri i el plom que es troba en la contaminació ambiental.
Beneficis de màscara d’argila bentonita
La bentonita és un tipus d’argila derivada de les cendres volcàniques. Porta el nom de Fort Benton, Wyoming, on es va descobrir una gran quantitat d'aquesta argila.
Molts dels estudis que examinen els possibles beneficis de les màscares d’argila han utilitzat argila bentonita en les seves investigacions.
Alguns mètodes de bentonita poden ajudar a la pell entre:
- reduint la humitat excessiva
- protegint la pell de toxines
- que ajuda a reduir l’acne
- millorar els símptomes de la dermatitis
- millorar els símptomes de l’erupció del bolquer
Beneficis d’utilitzar una màscara d’argila per al cabell
La majoria de les proves que avalen l’ús de l’argila per a la salut del cabell són anecdòtiques. Tot i que cal realitzar més investigacions, alguns pensen que l’argila pot ser capaç de treure brutícia i oli del cuir cabellut per millorar la salut del cabell.
Les màscares d’argila poden ajudar-vos amb el següent:
- caspa
- cabells secs i danyats
- frivolesa
- danys de calor
Hi ha qui afirma que l’argila pot ajudar els cabells a créixer més ràpidament. Tot i això, aquest és un mite, possiblement resultat d’un estudi del 1992 que va trobar que l’alimentació de bentonita d’ovelles millorava la seva producció de llana. No hi ha evidència que l'argila augmenti el creixement del pèl en les persones.
Possibles efectes secundaris i precaucions d’utilitzar una màscara d’argila
És poc probable que tingueu efectes secundaris greus després d’aplicar una màscara d’argila a la pell.
Si deixeu una màscara d’argila massa temps o feu servir màscares d’argila amb massa freqüència, la pell pot quedar seca o irritada. És una bona idea limitar l’ús d’aquest tractament a no més de dues vegades per setmana.
Algunes màscares d’argila poden contenir altres substàncies que puguin irritar la pell, com l’àcid glicòlic.
Els efectes secundaris més probables d’utilitzar una màscara d’argila són:
- sequedat
- picor
- enrogiment
- erupció
Com utilitzar una màscara d’argila
A continuació us mostrem com podeu aplicar una màscara d'argila verda bàsica:
- Retireu del contenidor una quantitat d'argila a mida del quart.
- Esteneu l’argila uniformement per la vostra cara. Comença al coll superior i treballa cap a dalt.
- Deixeu-ho en marxa uns 15 minuts.
- Elimineu la màscara amb aigua tèbia o un drap humit.
On comprar una màscara d’argila
Les màscares d’argila estan àmpliament disponibles per comprar en línia o en qualsevol lloc que vengui cosmètics.
Compra màscares d’argila en línia.
Emportar
Les màscares de cara d’argila s’han utilitzat durant centenars d’anys per millorar la salut de la pell.
La ciència moderna ha descobert que les màscares d’argila poden tenir diversos beneficis per a la pell com absorbir l’excés d’oli i prevenir l’acne.
L'evidència anecdòtica suggereix que les màscares d'argila per al pèl també poden tenir beneficis.
Si proveu les màscares d’argila, assegureu-vos de limitar-ne l’ús a dues vegades per setmana. Molts especialistes en pell recomanen això perquè l’ús excessiu té el potencial d’assecar-se la pell.
Nosaltres Recomenem
5 aliments que no hauríeu de menjar mai
