8 principals causes de greix hepàtic

Content

• 1. Obesitat, diabetis i resistència a la insulina
• 2. Colesterol alt o triglicèrids
• 3. Aliments rics en greixos i sucre
• 4. Consum excessiu d’alcohol
• 5. Hepatitis B o C
• 6. Ús de medicaments
• 7. Malaltia de Wilson
• 8. Desnutrició
• Com es confirma
• Complicacions de l’excés de greix al fetge

L’acumulació de greix al fetge, també anomenada esteatosi hepàtica, pot produir-se a causa de diverses situacions, però està més relacionada amb hàbits de vida poc saludables, com ara tenir una dieta rica en greixos i hidrats de carboni, inactivitat física i consum excessiu d’alcohol.

És important que l'esteatosi hepàtica s'identifiqui i es tracti ràpidament per evitar complicacions, com ara la cirrosi, per exemple.

És interessant conèixer les principals causes que poden portar a la persona a tenir greix al fetge, ja que aquesta malaltia no sol presentar símptomes. Les principals causes de greix al fetge són:

1. Obesitat, diabetis i resistència a la insulina

L’obesitat, la diabetis tipus 2 i la resistència a la insulina són les causes més freqüents d’acumulació de greixos al fetge. En aquests casos, hi ha un desequilibri entre la producció i l’ús de triglicèrids per part de l’organisme, cosa que augmenta el greix emmagatzemat al fetge.

2. Colesterol alt o triglicèrids

El colesterol alt és una altra de les principals causes del fetge gras, especialment quan hi ha un augment del nivell de triglicèrids i una disminució del HDL, el colesterol bo.

3. Aliments rics en greixos i sucre

L’acumulació de greix al fetge també està relacionada amb l’estil de vida. La combinació de menjar aliments rics en sucres, greixos i baixos en fibra, juntament amb un estil de vida sedentari, comporta un augment de pes i un empitjorament de l’esteatosi hepàtica.

4. Consum excessiu d’alcohol

El fetge gras també pot aparèixer quan hi ha un consum excessiu d’alcohol, i es considera aquest excés quan la quantitat diària d’alcohol és superior a 20 g per a les dones i més de 30 g per als homes, la qual cosa equival a 2 o 3 dosis, respectivament. .

5. Hepatitis B o C

Les persones que tenen hepatitis B o hepatitis C crònica tenen més probabilitats de tenir greix al fetge i altres malalties relacionades, ja que la presència de lesions causades per l’hepatitis a les cèl·lules hepàtiques dificulta el treball de l’òrgan i facilita l’acumulació de greix.

6. Ús de medicaments

L’ús de medicaments com l’amiodarona, els corticosteroides, els estrògens o el tamoxifè, per exemple, contribueixen a l’acumulació de greix al fetge. Això es deu al fet que l’ús d’aquests medicaments pot causar danys al fetge i, en conseqüència, esteatosi hepàtica.

7. Malaltia de Wilson

Aquesta malaltia és poc freqüent i es manifesta a la infància, es caracteritza per la incapacitat del cos per metabolitzar l’excés de coure al cos, provocant una intoxicació. Aquest excés de coure s’emmagatzema normalment al fetge, cosa que danyarà la cèl·lula i facilitarà l’acumulació de greix a l’òrgan.

8. Desnutrició

La desnutrició provoca una disminució de les lipoproteïnes a l’organisme, que són les molècules responsables de l’eliminació de greixos. La manca d’aquestes lipoproteïnes fa que els triglicèrids puguin escapar del fetge, que acaben acumulant-se a l’òrgan causant el fetge gras.

Com es confirma

L’excés de greix al fetge no sol presentar signes ni símptomes i se sol diagnosticar a l’atzar quan una persona realitza una ecografia de l’abdomen com a part dels seus exàmens de rutina. Per sospita, el metge avalua els nivells d’enzims hepàtics TGO i TGP, a més de la concentració de bilirubina, colesterol i gamma-GT a la sang per confirmar la malaltia.

En els casos més greus, que és quan el fetge gras no s’identifica i es tracta en les primeres etapes, pot haver-hi símptomes com una digestió deficient, cansament freqüent, pèrdua de gana i ventre inflat, per exemple. Consulteu els principals símptomes del fetge gras.

Complicacions de l’excés de greix al fetge

Les complicacions de l'acumulació de greix al fetge depenen de l'estil de vida del pacient i de factors associats com la diabetis, l'obesitat o les malalties immunitàries. Però, normalment, hi ha una inflamació progressiva del fetge que pot provocar l’aparició de malalties greus, com ara la cirrosi hepàtica. Saber reconèixer els símptomes de la cirrosi hepàtica.

Per evitar les conseqüències de l’acumulació de greixos al fetge, es recomana que la persona faci una dieta rica en fruites i verdures, evitant menjar aliments amb molt de greix i sucre. A més, també hauríeu de fer exercici regularment durant almenys 30 minuts al dia. Apreneu detalladament com ha de ser la dieta amb greixos hepàtics en aquest vídeo: