15 Causes de la crema en els peus

Content

• Visió general
• 15 Causes
• 1. Neuropatia diabètica
• 2. Neuropatia sensorial per a fibres petites (SFSN)
• 3. Consum intens d’alcohol
• 4. Malaltia de Charcot-Marie-Tooth (CMT)
• 5. Síndrome del dolor regional complex (CRPS)
• 6. Eritromelàlgia
• 7. deficiències nutricionals
• 8. Hipotiroïdisme
• 9. Malalties infeccioses
• 10. Peu d’atleta
• 11. Malaltia renal
• 12. Malaltia de l'artèria perifèrica (PAD)
• 13. Síndrome del túnel tarsal
• 14. Exposició a toxines
• 15. Quimioteràpia
• Diagnòstic de cremades als peus
• Opcions de tractament per cremar els peus
• Els remeis casolans per alleujar el dolor
• Quins són els plantejaments?

Visió general

La causa més comuna de sensació de cremada als peus és el dany nerviós, sovint relacionat amb la diabetis. Hi ha altres possibles causes, però. El dolor causat per la crema de peus pot ser intermitent o constant i oscil·lar entre lleu i greu. Els peus poden sentir-se calents, pessigolles, picades o adormiments. El dolor sovint és pitjor a la nit.

El tractament per cremar peus dependrà de la causa subjacent.

Seguiu per obtenir més informació sobre el que provoca una sensació de cremada als peus i quan heu de demanar ajuda.

15 Causes

La sensació de cremar peus pot provenir d’una àmplia gamma de condicions. És important determinar una causa perquè pugueu rebre tractament. Es poden solucionar fàcilment algunes causes, com ara un fong del peu com el peu de l'atleta o les sabates massa estretes. En alguns casos, la causa no se sap.

1. Neuropatia diabètica

Els anys de sucre sanguini alt no controlat poden danyar gradualment els vasos i els nervis. El sucre en sang alt redueix la transmissió de senyals dels nervis. Això pot afectar la sensació a diverses parts del cos, inclosos els peus. El sucre en sang alt també afebleix les parets dels vasos sanguinis que transporten oxigen i nutrients als nervis.

El dany nerviós pot produir-se a tot el cos. Aproximadament entre el 60 i el 70% de les persones amb diabetis tenen alguna forma de dany nerviós o neuropatia, segons l'Institut Nacional de Diabetis i malalties digestives i renals. El risc de neuropatia augmenta si:

• són obesos
• tenen pressió arterial alta
• fumar cigarrets
• Beu alcohol

Quan es produeixen danys nerviosos a les cames i els peus, es coneix com a neuropatia perifèrica. La neuropatia perifèrica és el tipus més comú de neuropatia diabètica. Aquest tipus de neuropatia pot provocar una sensació de cremada als peus. Menys freqüentment, la neuropatia perifèrica pot afectar els braços i les mans.

Els símptomes addicionals de la neuropatia perifèrica són:

• adormiment o formigueig a les mans o als peus
• una sensació com si portessis un mitjon
• dolors punxants
• debilitat o sensació forta a les cames o als braços
• sudoració excessiva

És important consultar el vostre metge si es detecten signes de neuropatia. Controlar el sucre en sang pot evitar danys nerviosos o retardar el seu curs.

Un estudi va assenyalar que la neuropatia perifèrica no explicada pot ser un signe de diabetis límit o no diagnosticat.

2. Neuropatia sensorial per a fibres petites (SFSN)

El SFSN és una neuropatia dolorosa que sovint es tradueix en una cremada dolorosa als peus. Altres símptomes són la pèrdua de sensació als peus i curtes ràfegues de dolor. Es produeix com a resultat d’una pèrdua de la beina de mielina, que cobreix i protegeix les fibres nervioses. Tot i que la causa no es coneix en la majoria dels casos, hi pot haver diabetis.

3. Consum intens d’alcohol

L’ús fort d’alcohol pot provocar un altre tipus de dany nerviós anomenat neuropatia alcohòlica. A més de cremar peus, els símptomes són:

• debilitat muscular, espasmes musculars i pèrdua de funció muscular
• disfunció urinària i intestinal
• mareig
• discurs discapacitat

Aturar el consum d’alcohol pot ajudar a prevenir l’agreujament dels símptomes. Tot i això, alguns danys nerviosos poden ser irreversibles.

4. Malaltia de Charcot-Marie-Tooth (CMT)

La CMT és la malaltia del nervi heretada més comuna. Afecta els nervis que controlen els músculs. És una malaltia progressiva, cosa que significa que els símptomes empitjoren amb el pas del temps. Un dels seus primers símptomes és ardor o agulles i agulles als peus o a les mans. Altres símptomes són torpes i atròfia muscular.

Aproximadament 1 de cada 2.500 persones als Estats Units tenen CMT, segons l’Institut Nacional dels Trastorns Neurològics i l’ictus. S’anomena el nom dels tres metges que la van descriure per primera vegada el 1886. Altres noms són l’atròfia muscular peroneal i la neuropatia sensorial motora i hereditària.

5. Síndrome del dolor regional complex (CRPS)

La CRPS es presenta en les extremitats, més generalment després d’una lesió o d’una cirurgia. Implica danys nerviosos que afecten la senyalització del cervell i la columna vertebral. Els símptomes són:

• dolor ardent
• inflor
• canvis en el color o la textura de la pell

La CRPS pot afectar el sistema immune. Pot ser influenciada per la genètica.

6. Eritromelàlgia

L’eritromelàlgia és una malaltia relativament rara que involucra peus vermells, calents i dolorosos sense causa coneguda. La gravetat de la malaltia varia de persona a persona. El dolor pot empitjorar després de:

• fer exercici
• caminant
• de peu
• exposició a la calor

7. deficiències nutricionals

Cremar peus causats per desnutrició era més freqüent en el passat, però encara es va veure en zones que pateixen fam o altres desastres. Durant la Segona Guerra Mundial, aproximadament un terç dels presoners de guerra nord-americans al Pacífic van experimentar una síndrome de peus cremats provocats per desnutrició.

A la població actual, especialment entre la gent gran, els danys nerviosos poden estar relacionats amb deficiències en:

• vitamina B-12
• vitamina B-6
• vitamina B-9 (folat)

Aquestes deficiències de vitamina B poden causar cremades de peus i problemes de coordinació muscular.

L’anèmia, una deficiència de glòbuls vermells saludables, també pot ser deguda a deficiències de vitamina B. Altres símptomes de l’anèmia amb deficiència de vitamines són fatiga, marejos i falta d’alè.

8. Hipotiroïdisme

Una tiroide no determinant canvia l’equilibri de les hormones al cos. Això pot causar inflor que fa pressió sobre els nervis. A més de cremar peus, els símptomes d’hipotiroïdisme inclouen fatiga, augment de pes i pell seca.

9. Malalties infeccioses

Cremar els peus pot ser un dels molts símptomes de diverses infeccions, incloent:

• malaltia de Lyme
• VIH
• sífilis
• teules

Pregunteu al vostre metge sobre què es fa la prova si creieu que teniu una infecció i teniu cremades als peus.

10. Peu d’atleta

El peu d’esportista és una infecció fúngica contagiosa que sovint es veu en esportistes. També conegut com a tinea pedis, també pot afectar les mans dels ulls i les mans.

Un dels símptomes més habituals del peu d’atleta és una sensació de cremades, formigueig o picor entre els dits dels peus o a la planta dels peus. També podeu experimentar:

• butllofes picoroses als peus
• esquerdant i pelant la pell entre els dits dels peus o a la planta dels peus
• pell seca als costats o soles dels peus
• pell crua als peus
• ungles que s’allunyen del llit de les ungles o apareixen descolorides, gruixudes i cruixents

11. Malaltia renal

Quan els ronyons deixen de funcionar correctament, les toxines s’acumulen a la sang. Això pot provocar inflor i picor dels peus. També pot causar:

• reducció de la producció d’orina
• falta de respiració inexplicable
• nàusees
• confusió
• convulsions
• fatiga
• coma

12. Malaltia de l'artèria perifèrica (PAD)

El PAD comporta un estrenyiment de les artèries que porten sang a les cames i als peus. Els símptomes poden ser similars als de la neuropatia perifèrica, incloent cremar peus i cames. El dolor sol provocar-se caminant o fent exercici.

13. Síndrome del túnel tarsal

La síndrome del túnel tarsal es refereix a una malaltia en què el nervi que va des del turmell fins al peu s’estreny a causa d’una inflor o una lesió. Això pot provocar dolor i cremades al peu. El dolor pot estendre's fins a la cama.

És important obtenir un tractament precoç per a aquesta malaltia abans que el dany nerviós es faci permanent.

14. Exposició a toxines

L’exposició a metalls pesants i altres productes químics industrials durant llargs períodes pot provocar símptomes de neuropatia perifèrica. Alguns medicaments utilitzats per tractar determinades afeccions, com el VIH o les convulsions, també poden produir danys als nervis.

15. Quimioteràpia

Els productes químics terapèutics utilitzats per matar les cèl·lules canceroses poden tenir efectes secundaris, inclosa la neuropatia perifèrica. Altres efectes secundaris de la quimioteràpia poden presentar sistemes nerviosos i musculars:

• cansament, dolor, sensació de sacsejada als músculs
• alentir els reflexos o la motricitat
• problemes d’equilibri i coordinació
• debilitat muscular
• dolor

Diagnòstic de cremades als peus

Consulteu el vostre metge si teniu peus dolorosos i ardents.

El seu metge primer farà un examen físic. Un examen físic pot indicar:

• problemes estructurals als peus o a les cames
• infecció de fongs
• pell enrogida o pàl·lida
• reflexes
• manca de sensació o sensació

Aleshores, el vostre metge us preguntarà sobre la vostra història clínica, inclosos els medicaments que prengueu. Us preguntaran quan es produeixen els vostres símptomes i quant de temps.

Probablement el metge posarà a prova la diabetis, ja que és una de les causes més habituals de cremar peus. També voldran saber si teniu antecedents d’excés de consum d’alcohol, ja que aquesta és una altra causa habitual d’aquest símptoma. També poden demanar proves de sang per:

• l'hormona tiroide
• funció renal
• deficiència de vitamines
• VIH
• altres infeccions

Es pot ordenar proves d’imatge si se sospita la síndrome del túnel tarsal. El vostre metge pot mirar les sabates i veure que camineu per veure si també teniu sabates ajustades o mal ajustades.

El metge us preguntarà sobre altres símptomes per determinar si hi ha alguna infecció o lesió.

Opcions de tractament per cremar els peus

El tractament per cremar els peus depèn de la causa subjacent.

Sovint, el tractament pot ser senzill. Potser necessiteu:

• una recepta antifúngica per al peu d’atleta
• sabates més còmodes
• un insert correctiu a les sabates
• suplements de vitamina B
• suplements de tiroides

Si hi ha diabetis, potser haureu de canviar la dieta o els medicaments. El seu metge també pot receptar-te medicaments per ajudar-los amb el dolor nerviós.

Per al dolor nerviós greu, pot ser útil l'estimulació nerviosa, com ara:

• estimulació del nervi elèctric
• teràpia magnètica
• teràpia amb làser
• teràpia lleugera

També s’està investigant en altres teràpies per al dolor.

Tractaments alternatius, com l’acupuntura, poden ajudar algunes persones.

Els remeis casolans per alleujar el dolor

És important veure el vostre metge sobre aquest tipus de dolor. Però hi ha algunes coses que podeu provar a casa amb alleujament temporal:

• Remullar els peus en aigua freda o banys de gel durant uns minuts. Tot i això, això no es recomana a persones amb eritromelàlgia. Pot danyar la seva pell.
• Remullar els peus Sals d’epsom o un solució de sidra de poma. Si teniu diabetis, pregunteu al vostre metge abans de provar aquest remei.
• Agafeu una suplement de cúrcuma. La curcumina en la cúrcuma pot proporcionar alleujament del dolor nerviós. Se sap que la curcumina té efectes antiinflamatoris, antioxidants i antimicrobianos. També es pensa que pot ajudar els símptomes neurològics.
• Apliqueu una crema tòpica que contingui lidocaïna o capsaïcina. També pot funcionar un gingebre casolà o una solució de cúrcuma casolana. Un estudi va trobar que un pegat de lidocaïna era molt eficaç per alleujar el dolor de l’eritromelàlgia.
• Feu un massatge al peu per ajudar a millorar el flux i la circulació sanguínia.

Compreu sals Epsom.

Comprar suplements de cúrcuma

Compreu cremes d'actualitat.

Quins són els plantejaments?

La sensació de que els peus us cremen poden causar dolor que va des de lleu i intermitent fins a trastorn de la vida i crònic. És important treballar amb el vostre metge per identificar i tractar la causa subjacent. Si la causa és un dany nerviós, en alguns casos pot ser permanent, però hi ha disponibles tractaments per evitar més danys.