Curar un rostre ferit

Content

• Què és un hematoma?
• Quant de temps triga una contusió a la cara per curar-se?
• Tractament facial contusionat
• Tractament immediat de la cara ferida
• Tractament al cap de 36 hores
• L'alleujament del dolor
• Tractament després de contusions
• Com curar les contusions durant la nit
• Àrnica
• Crema de vitamina K.
• Vitamina C
• Bromelina
• pebre de caiena
• Consoleta
• Vinagre
• Nabiu
• Perspectiva

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

Cara contusionada

Si us heu fet contusions a la cara, a part d’afrontar el dolor físic, voleu que el moretó desaparegui per tornar a semblar-vos a vosaltres mateixos. No us voleu sorprendre ni molestar cada vegada que us mireu al mirall. I resulta molest que se li faci una i altra vegada la mateixa pregunta: "Què us ha passat a la cara?"

Què és un hematoma?

Un hematoma, també conegut com a contusió o equimosi, és la sang de petits vasos sanguinis trencats que es recull entre la pell i el múscul.

Quant de temps triga una contusió a la cara per curar-se?

En la majoria dels casos, les contusions desapareixeran (o gairebé invisibles) en unes dues setmanes.

En resposta a l’atac, la pell normalment es veurà de color rosa o vermell. Al cap d’un o dos dies després de la lesió, la sang que s’ha recollit al lloc de la lesió es torna d’un color blavós o morat fosc. Al cap de 5 a 10 dies, la contusió es torna de color verd o groc. Aquest és un senyal que s’està produint la curació.

Al cap de 10 o 14 dies, el color de les contusions serà més d’un marró groc o marró clar. Aquesta és la fase final del seu cos que absorbeix la sang recollida. El color es desapareixerà gradualment i la pell tornarà al seu color normal.

Tractament facial contusionat

El tractament de la cara ferida es divideix en dos períodes: immediatament després de la lesió i 36 hores després de la lesió. Com més ràpid i complet sigui el tractament, més aviat s’esvairà l’hematoma.

Tractament immediat de la cara ferida

Si us ha colpejat a la cara i creieu que l’èxit ha estat prou dur com per provocar-ne una contusió, poseu-hi un paquet de gel a la zona el més aviat possible. Això ajudarà a tractar la inflamació i limitar la inflamació. Mantingueu el gel o la compresa freda al lloc de la lesió durant un mínim de 10 minuts i un màxim de 30 minuts. Després mantingueu el gel apagat durant 15 minuts.

Hauríeu de repetir aquest cicle de gelada / gelada durant aproximadament tres hores.

Al mateix temps, podeu mantenir una pressió addicional fora de la zona mantenint el cap elevat. Seguiu aquest règim unes quantes vegades al dia durant les primeres 36 hores posteriors al trauma.

Tractament al cap de 36 hores

Unes 36 hores després de la lesió i del tractament a casa, canvieu el tractament per fred amb calor. Per augmentar el flux sanguini al lloc de la lesió, mantingueu una compresa tèbia a la cara unes quantes vegades al dia.

L'alleujament del dolor

Si us han colpejat a la cara, és probable que tingueu algun dolor. Si necessiteu un medicament per alleujar el dolor, eviteu prendre massa teràpia amb AINE com l’aspirina (Bayer, Ecotrin) o l’ibuprofèn (Advil, Motrin). Aquests analgèsics de venda lliure (OTC) també aprimeixen la sang i això podria empitjorar les contusions. Tylenol (acetaminofè) és una opció OTC correcta en lloc de prendre un AINE.

Si heu rebut un contusió dolent, fer exercici intens també pot augmentar el flux sanguini al lloc de la lesió i això podria empitjorar-lo.

Tractament després de contusions

Si no heu pogut tractar la zona ferida abans que es produís un hematoma, fer-lo desaparèixer ràpidament és una mica més difícil. Dos mètodes que podeu provar són la llum solar i el massatge.

• Llum del sol. Exposar els blaus a fins a 15 minuts de radiació UV pot ajudar a trencar la bilirubina, una substància que provoca que els moretons es tornin grocs-marrons.
• Massatge. Per estimular la circulació sanguínia i augmentar el procés de circulació limfàtica, massatge suaument al voltant de la vora exterior de la contusió mitjançant petits moviments circulars.

Com curar les contusions durant la nit

Tot i que els estudis mèdics en profunditat no tenen gaire suport, molta gent creu que certs remeis casolans alternatius poden accelerar dràsticament el procés de curació d’una cara ferida. Consulteu sempre amb el vostre metge abans de començar qualsevol tractament.

Àrnica

L’àrnica és una herba que els defensors de la curació natural creuen que pot reduir la inflamació, la inflor i la decoloració de les contusions ràpidament. Tot i que es pot prendre àrnica diluïda per via oral, suggereixen que utilitzeu només un gel d'àrnica tòpic al vostre hematoma dues vegades al dia.

Compra gel d'àrnica tòpic en línia.

Crema de vitamina K.

L’ús de crema tòpica de vitamina K dos cops al dia a les contusions pot ajudar a curar-se més ràpidament.

Vitamina C

Els defensors de la medicina natural donen suport a la idea de menjar aliments rics en vitamina C o prendre un suplement de vitamina C per ajudar a curar una contusió més ràpidament. La vitamina C ajuda el cos a reduir la inflamació. També suggereixen aplicar un gel o cremes que continguin vitamina C directament a les contusions.

Compra suplements i cremes de vitamina C en línia.

Bromelina

Una barreja d'enzims que es troba a la pinya i la papaia, la bromelina és suggerida pels defensors de la curació natural per reduir la inflamació i inhibir la formació de coàguls de sang. Donen suport a la idea que prendre un suplement de bromelina de 200 a 400 mil·ligrams farà que les contusions desapareguin més ràpidament. També suggereixen fer una polpa de pinya i / o papaia i aplicar-la directament al morat.

pebre de caiena

Molts creuen que la capsaicina que es troba en els pebrots calents és eficaç per reduir el dolor de les contusions. Alguns suggereixen fer una barreja d’una pebre de caiena i cinc parts de gelatina de petroli fosa (vaselina) i aplicar-la al vostre hematoma.

Consoleta

Els defensors de la curació natural suggereixen que una crema que contingui consolada o una compresa que utilitzi fulles de consoleta bullides pot ajudar a una contusió a curar-se ràpidament.

Vinagre

Algunes persones creuen que una barreja de vinagre i aigua tèbia fregada sobre els blaus pot augmentar el flux sanguini a la superfície de la pell per ajudar-lo a curar-se més ràpidament.

Nabiu

Alguns partidaris dels remeis casolans suggereixen ingerir extracte de nabiu per estabilitzar el col·lagen i enfortir els capil·lars que, al seu torn, creuen que ajudaran a la cicatrització a curar-se més ràpidament.

Compra extracte de nabiu en línia.

Perspectiva

Una contusió a la cara pot molestar per motius estètics. Si el tracteu correctament, és possible que pugueu reduir el temps que heu de veure quan us mireu al mirall.

Tingueu en compte que una contusió també pot ser un símptoma d’una lesió més greu. Un cop al cap que provoca contusions també pot haver causat una commoció cerebral o fins i tot una fractura, i s’hauria de controlar de prop. A més, fins i tot si el trauma que va causar les contusions semblava insignificant, si el dolor i la tendresa associats a la contusió no desapareixen, és possible que tingueu una lesió que hauria de ser tractada per un metge.

Sempre us recomanem que consulteu el vostre metge si heu rebut un cop al cap prou dur com per provocar hematomes.