Es suposa que la lactància materna és tan dolorosa? A més d’altres problemes d’infermeria

Content

• 1. La lactància materna pot ser dolorosa
• 2. Les lluites de decepció són reals
• 3. Un llaç de llengüeta pot fer que el tancament sigui un repte, però encara possible
• 4. Els mugrons adolorits? Un consultor en lactància també us pot ajudar
• 5. El tancament perfecte requereix temps
• 6. La filtració no hauria de ser motiu de vergonya
• 7. La clau de l’oferta és la demanda
• 8. La mastitis requereix atenció d’un metge
• 9. El tord pot passar del nadó a la mare (i tornar)
• 10. L’engorgament és tan divertit com sembla
• 11. És possible que el vostre bebè prefereixi el biberó sobre el pit, o viceversa
• 12. Doneu-vos un automassatge (o demaneu-ne un a la vostra parella) per trobar conductes de llet tapats
• 13. El nadó fa xivarri mentre alimenta
• 14. Sleepyhead no pot estar despert per menjar
• El menjar per emportar

Incloem productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compreu els enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí teniu el nostre procés.

Diuen que no s’ha de plorar per la llet vessada ... tret que sigui llet materna vessada, oi? Aquestes coses són líquides or.

Tot i que potser no heu vessat cap llet materna, és probable que hàgiu vessat algunes llàgrimes pel procés de lactància materna. No esteu sols i, sens dubte, no sou els primers a preguntar-vos si la lactància materna hauria de ser aquesta dang difícil i si alguna vegada serà més fàcil.

Vegem algunes frustracions habituals que pugueu tenir sobre la lactància materna; i no, expressar les frustracions no vol dir que estimeu menys el vostre preciós petit. Només vol dir que heu vingut al lloc adequat per demanar ajuda.

1. La lactància materna pot ser dolorosa

N’hi ha molts causes potencials de dolor durant la lactància materna, des d’un mal tancament fins a una mastitis. Llavors, és normal? No en el sentit que no s’ha de comprovar. Però sí és comú.

Si teniu dolor durant la lactància materna, pot ser útil assistir a un grup de suport a la lactància materna o visitar un consultor en lactància que us pugui ajudar amb el tancament i identificar altres possibles problemes i solucions per al vostre dolor.

Si teniu febre, teniu un grumoll fort o mostreu signes d’infecció, consulteu el vostre metge. Poden diagnosticar qualsevol malaltia potencial i proporcionar medicaments si cal.

2. Les lluites de decepció són reals

La decadència és un reflex normal que allibera la llet del pit. Algunes dones troben que tenen un reflex de decepció molt fort, mentre que altres troben que tenen dificultats per deixar caure la llet.

Si teniu una decadència més forta, fer servir una posició relaxada durant la lactància pot ajudar a que el flux de llet sigui una mica més lent. (Bonificació: quin nou pare o mare) no ho fa Voleu aprofitar totes les oportunitats per reclinar-vos?)

A més, l’ús d’un dispositiu d’emmagatzematge de llet Haakaa o d’un altre tipus al pit que no s’alleta actualment pot significar que podeu emmagatzemar llet sense bombejar en altres ocasions.

D’altra banda, si teniu problemes per aconseguir la decadència mentre utilitzeu una bomba, proveu de mirar les fotos del vostre bebè o, si és possible, feu un massatge i dormiu més. Qualsevol cosa que us relaxi i senti l'amor també us farà fluir la llet.

3. Un llaç de llengüeta pot fer que el tancament sigui un repte, però encara possible

Un llaç a la llengua (penseu en una banda de teixits sota la llengua) pot limitar la capacitat de la llengua del vostre nadó per moure’s i obtenir aquest pestell perfecte. En aquest cas, és important parlar amb un consultor de lactància i el vostre metge.

El consultor en lactància us pot ajudar a trobar llocs de lactància que funcionin per a vosaltres i per al vostre fill. És possible que el vostre metge pugui treure el lligam de la llengua o ajudar-vos a desenvolupar un pla que complementi la ingesta d’aliments del vostre fill mentre treballeu amb el consultor de lactància en el tancament.

4. Els mugrons adolorits? Un consultor en lactància també us pot ajudar

Igual que el dolor mamari, hi ha moltes raons possibles per a que els mugrons adolorits, des d'un mal tancament fins a un tord fins a un sostenidor ajustat que es frega (recordeu que les noies han crescut!).

Si teniu mal als mugrons, penseu en reunir-vos amb un consultor de lactància per parlar del vostre dolor al mugró. Mentrestant, també podeu provar una mica de llet materna o bàlsam del mugró als mugrons després de les sessions d’alimentació.

5. El tancament perfecte requereix temps

És important recordar que la lactància materna és una habilitat apresa per a la mare i nena! Roma no es va construir en un dia i el tancament perfecte tampoc no sempre és immediat.

Obtenir el pestell adequat pot requerir paciència, pràctica i la posició correcta. Sense el pestell adequat, la lactància materna pot resultar dolorosa i la llet pot no transferir-se bé.

Si teniu problemes per obtenir un pany sense dolor, penseu a buscar un grup local de suport a la lactància materna o posar-vos en contacte amb un consultor en lactància. El vostre cos i el vostre nadó us ho agrairan!

6. La filtració no hauria de ser motiu de vergonya

La pèrdua de llet és el resultat habitual del procés de decadència; és possible que tingueu la sensació que no sigui una bona aparença si apareix en públic. Llavors, com es pot limitar això?

La decadència es pot provocar mitjançant un sostenidor que frega els pits, augmentant el volum de llet durant les primeres setmanes o fins i tot passant més del que és habitual entre els pinsos. Trobar un sostenidor còmode us pot ajudar, i és possible que hàgiu de bombejar entre alimentacions.

Però si us trobeu amb fuites, no us preocupeu: podeu creuar ràpidament els braços pel pit, fent una pressió suau a la zona del pit. Una altra opció és introduir coixinets de pit al sostenidor per absorbir la llet extra. (I creieu-nos quan diem que això passa de vegades amb la majoria de mamàs que alleten i no és motiu de vergonya).

7. La clau de l’oferta és la demanda

Una de les raons principals per a un baix subministrament de llet és que la llet no s’escorre amb prou freqüència del pit. Els pits produeixen llet segons la teoria de l’oferta i la demanda, de manera que, com més sovint el vostre nadó o bomba demani llet, més subministraran els vostres pits.

Per assegurar-vos que els vostres pits es drenen, podeu fer bombes després d’alletar el vostre bebè o afegir sessions de bombeig addicionals al dia si només bombeu. Sabem que el bombament addicional pot no ser el que volíeu escoltar, però els vostres esforços seran recompensats.

8. La mastitis requereix atenció d’un metge

La mastitis és una infecció del pit que es desenvolupa freqüentment quan els conductes de la llet s’obstrueixen, és a dir, quan la llet es manté al pit durant un temps prolongat. També es pot produir si els bacteris entren per esquerdes o nafres al pit.

L'envermelliment i la inflor dura del pit juntament amb la febre són indicadors que pot tenir mastitis o un altre tipus d'infecció mamària. Consulteu el vostre metge si apareix aquests símptomes, perquè és possible que necessiteu antibiòtics per tornar a ser bons i nous.

9. El tord pot passar del nadó a la mare (i tornar)

També es pot tenir tord (una infecció per llevats) a la regió del pit i del mugró durant la lactància materna. Els símptomes inclouen dolor, picor i pell blanca o brillant al voltant de la zona del pit i del mugró.

Com que el tord es pot transmetre entre el pit i la boca del nadó, és important obtenir tractament per part del metge per a vosaltres i el teu petit.

Probablement implicarà una medicació antifúngica, esterilització de qualsevol cosa entrar a la boca del bebè (us estem mirant, binky) i possibles canvis d’estil de vida per reduir el risc d’infeccions futures per llevats.

10. L’engorgament és tan divertit com sembla

A hores d’ara probablement sabreu que l’engorgament (inflor del teixit mamari a causa de l’augment del subministrament de llet i del flux sanguini) no és probable, esperat els primers dies després del part.

Aquest és el resultat natural de l’augment del volum de llet per alimentar el vostre nadó. Per tant, és bo, ho prometem. Però també és incòmode.

L’engorgament també es pot produir en altres ocasions si no es buida la mama de la llet amb la suficient freqüència. I si els pits es mantenen en estat d’enfonsament, es poden desenvolupar dolors i conductes de llet obstruïts. A diferència del compromís esperat immediatament després del part, no és un bon senyal.

Per ajudar amb l'engorgiment, podeu aplicar paquets calents al pit abans de donar-los de menjar per ajudar a extreure la llet i els paquets freds després de l'alimentació per ajudar a inflor. Drenar els pits amb més regularitat i assegurar-se de buidar la llet de totes les parts del pit també pot ajudar amb l’engorgiment.

11. És possible que el vostre bebè prefereixi el biberó sobre el pit, o viceversa

L’alimentació en ampolla i la lactància materna requereixen un moviment diferent de la llengua, de manera que no és d’estranyar que alguns nadons comencin a preferir-ne un o l’altre.

Per assegurar-vos que el vostre fill no desenvolupi cap preferència (de vegades anomenada "confusió del mugró"), manteniu els dos tipus d'alimentació íntims, tranquils i similars en procés. També és una bona idea evitar ampolles i xumets durant les primeres 4 a 6 setmanes de vida (si és possible) per ajudar a establir la lactància materna.

El vostre fill prefereix l'ampolla? Pot ser que calgui disminuir la quantitat d’ampolles que ofereix per afavorir la lactància materna. Si prefereixen alletar, és possible que vulgueu provar que algú altre (la vostra parella, un familiar o amic de confiança, etc.) els ofereixi l'ampolla.

12. Doneu-vos un automassatge (o demaneu-ne un a la vostra parella) per trobar conductes de llet tapats

Com ja hem al·ludit, si la vostra llet s’enganxa en un conducte de llet, és possible que tingueu dolor i inflor. Un sostenidor que s’adapti massa bé o que no dreni els pits amb suficient freqüència pot provocar-ho. També pot passar fora del vostre control.

Per sort, augmentar la freqüència de les sessions d’alimentació o de bombament, sobretot al pit amb el conducte obstruït, i alguns massatges en una dutxa tèbia solen fer meravelles per solucionar aquest problema. Si el conducte obstruït no millora, parleu amb el vostre metge.

13. El nadó fa xivarri mentre alimenta

Tots els nadons presenten un colapso ocasional, però pot ser difícil quan sembla que el vostre bebè està sent més exigent durant la lactància materna. Aquesta molèstia pot ser deguda al cansament, la fam, el mal tancament i molt més.

Intenteu calmar el vostre bebè abans d'intentar un tancament i busqueu ajuda d'un expert si sentiu que el vostre bebè lluita per aconseguir el pestell adequat. Si la molèstia cau durant el període de creixement del vostre bebè, és possible que el vostre bebè només necessiti agrupar-se. En aquest cas, recordeu que això també passarà.

14. Sleepyhead no pot estar despert per menjar

Els nadons necessiten molt de son! Però si el vostre nadó continua adormint-se a mitja alimentació, és important intentar mantenir-lo despert, tant perquè obtingui prou llet com també que els pits tinguin l’oportunitat d’esborrar els conductes lactis.

Per mantenir el vostre nadó despert, intenteu que sigui una mica menys còmode: bufant-lo suaument, aixecant el braç i besant-li la mà, canviant el bolquer o fins i tot despullant-lo.

Si el vostre bebè s’adorm, es nega a menjar i no produeix bolquers humits, consulteu-lo immediatament amb el pediatre.

El menjar per emportar

Tot i que la lactància materna pot potenciar i oferir un temps de vinculació especial amb el vostre fill, hi ha moments en què pot resultar frustrant i simplement aclaparador. És important saber que hi ha ajuts i recursos per ajudar en aquests moments.

Els grups locals de suport a la lactància materna ofereixen l’oportunitat de reunir-se amb altres mares lactants que ho entenen. Les línies d’assistència telefònica proporcionen accés a la lactància materna sense haver de sortir de casa.

I, per descomptat, sempre que alguna cosa no sembli correcta, contacteu amb un consultor de lactància o amb el vostre metge perquè hi ajudi.