Braxton-Hicks: contraccions i contraccions reals

Content

• Fases finals de l’embaràs
• Què són les contraccions de Braxton-Hicks?
• Què són les contraccions laborals reals?
• Com es pot saber la diferència?
• Què fer si teniu contraccions

Fases finals de l’embaràs

Quan esteu en les últimes etapes de l’embaràs, les contraccions són com el despertador del vostre cos, alertant-vos que teniu feina. De vegades, però, les contraccions poden sonar una falsa alarma.

Es diuen contraccions Braxton-Hicks, anomenades així pel metge que les va descriure per primer cop. Podeu pensar-les com a contraccions de pràctica que preparen el cos a l’hora d’arribar el vostre nadó, però no són realment.

No esteu segur de si teniu contraccions de Braxton-Hicks o reals? Aquí teniu un guia per ajudar-vos a identificar la diferència.

Què són les contraccions de Braxton-Hicks?

Les contraccions de Braxton-Hicks són de vegades anomenades "fals treball" perquè et donen la falsa sensació que tens contraccions reals.

Tot i que poden aprimar el coll uterí (obertura de l’úter) tal com ho fan les contraccions reals, les contraccions de Braxton-Hicks no conduiran al part.

Les contraccions de Braxton-Hicks solen començar al tercer trimestre de l’embaràs. Hi arribaran de tant en tant, sovint a la tarda o al vespre i, sobretot, després de tenir un dia actiu. No notareu cap patró real, però les contraccions de Braxton-Hicks es poden apropar amb més freqüència a l’hora que arribeu a la vostra data de venciment.

Quan es produeix una contracció de Braxton-Hicks, es produirà una tensió a l’abdomen. No sol ser dolorós, però pot ser.

Els signes que teniu contraccions Braxton-Hicks són:

• contraccions que vénen i van
• contraccions que no s’enforteixen ni s’uneixen més
• contraccions que desapareixen quan canvieu de posició o buideu la bufeta

Què són les contraccions laborals reals?

Les contraccions reals ocorren quan el teu cos allibera una hormona anomenada oxitocina, que estimula que l’úter es contregui. Són un senyal que el vostre cos treballa:

• Per a moltes dones, les contraccions reals comencen al voltant de la 40a setmana d’embaràs.
• Les contraccions reals que comencen abans de la 37a setmana es poden classificar com a part prematura.

Les contraccions reals estrenyen la part superior de l’úter per empènyer el vostre nadó cap avall al canal del part per preparar el part. També aprimen el coll uterí per ajudar el vostre nadó a passar.

La sensació d’una veritable contracció ha estat descrita com una ona. El dolor comença baix, puja fins que arriba al pic i, finalment, s’allunya. Si toques l’abdomen, se’l sent dur durant una contracció.

Es pot dir que està realitzant una feina real quan les contraccions estan separades de manera uniforme (per exemple, a cinc minuts de distància) i que el temps entre elles es fa més curt i curt (tres minuts de diferència, després dos minuts i un). Les contraccions reals també es fan més intenses i doloroses amb el pas del temps.

Hi ha altres pistes sobre les que teniu feina, incloses aquestes:

• Si utilitzeu el bany, podreu veure una quantitat de mucus rosat o cruent. Això es diu un "espectacle sagnant".
• Potser sentiu que el nadó s’ha “caigut” més avall al ventre.
• Pot ser que es produeixi una fuga de líquids a la vagina. Aquest és un senyal que s'ha trencat la teva "aigua" (una bossa de líquid anomenada sac amniòtic).

Com es pot saber la diferència?

Aquest gràfic us pot ajudar a saber si esteu treballant realment o simplement "practicant":

Què fer si teniu contraccions

Les contraccions que només apareixen de tant en tant són molt probables Braxton-Hicks. Però si comencen a venir regularment, fixeu-los aproximadament una hora. Si s’enforteixen o s’acosten més, és probable que tingueu feina real.

Quan es troben a uns cinc o sis minuts de distància, és probable que sigui el moment d’agafar la bossa i dirigir-se a l’hospital.

Si no esteu segurs de si esteu treballant realment, truqueu al vostre metge o aneu a l’hospital d’entrega. És millor que sol·liciteu ajuda mèdica, fins i tot si resulta ser una falsa alarma.

És especialment important arribar a l’hospital si teniu menys de 37 setmanes en l’embaràs, les contraccions són especialment doloroses o si l’aigua s’ha trencat.