Què és Bhang? Beneficis per a la salut i seguretat

Content

• Què és i com es fa el bhang?
• Com funciona bhang?
• Ajuda a prevenir nàusees i vòmits
• Pot reduir el dolor
• Pot reduir els espasmes musculars i les convulsions
• Altres beneficis potencials
• Possibles riscos
• La conclusió

El bhang és una barreja comestible feta de brots, fulles i flors de la planta femenina de cànnabis o marihuana.

A l’Índia, s’afegeix a menjar i begudes durant milers d’anys i és una característica de les pràctiques religioses, els rituals i les festes hindús, inclosa la popular festa de primavera de Holi.

Bhang també té un paper en la medicina ayurvèdica i es promou com a remei per a diverses malalties, com ara nàusees, vòmits i dolor físic.

Aquest article revisa bhang, inclosos els seus avantatges i seguretat potencials.

Què és i com es fa el bhang?

El bhang és una barreja feta assecant, triturant i remullant els cabdells i les fulles del Cànnabis sativa planta per formar una pasta que s’afegeix als aliments i begudes.

El bhang es consumeix a l'Índia des de fa segles. Tot i que el cànnabis es considera il·legal a la majoria de zones del país, sembla que es tolera la venda i el consum de bhang.

Això pot ser especialment cert a les ciutats religioses, on es poden comprar aliments i begudes amb infusió de bhang tant a venedors ambulants com a botigues aprovades pel govern.

Tanmateix, la política nacional índia sobre narcòtics i substàncies psicotròpiques només permet afegir fulles i cap altra part de la planta de cànnabis ().

Una manera comuna de consumir bhang es barreja amb mató i sèrum de llet (les parts sòlides i líquides de la llet que es separen quan es coagula la llet) per fer una beguda anomenada bhang lassi.

Una altra opció popular és el bhang goli, una beguda que consisteix en cànnabis acabat de moldre barrejat amb aigua.

El bhang també es pot combinar amb sucre i ghee (una mantega clarificada que s’utilitza habitualment a l’Índia) i s’utilitza per fer dolços.

Bhang es fabrica rectificant i remullant parts del Cànnabis sativa planta per formar una pasta, que s’utilitza per preparar aliments i begudes amb infusió de cànnabis.

Com funciona bhang?

Bhang és conegut pels seus efectes psicoactius o per la seva capacitat d’afectar el funcionament del cervell i del sistema nerviós.

Cannabinoides: els principals compostos químics actius de la Cànnabis sativa planta - estan darrere d’aquests efectes. Hi ha diversos tipus diferents de cannabinoides a bhang, però els dos més ben investigats són ():

• Tetrahidrocannabinol (THC). El principal compost psicoactiu del cànnabis, responsable de l’experiència de les persones “altes” després de consumir aliments i begudes que contenen bhang.
• Cannabidiol (CBD). Un cannabinoide no psicoactiu que es creu que és el principal compost darrere dels beneficis per a la salut relacionats amb el bhang.

Tant el CBD com el THC tenen una estructura molecular similar als compostos que el cos produeix de manera natural, coneguts com a endocannabinoides.

Els endocannabinoides s’uneixen als receptors cannabinoides del cos i participen en activitats com l’aprenentatge, la memòria, la presa de decisions, la immunitat i la funció motora ().

A causa de la seva semblança estructural, el THC i el CBD també es poden unir als receptors cannabinoides del cos, afectant la manera en què el cervell transmet missatges entre les seves cèl·lules.

Fumar o vaporitzar parts seques de la planta de cànnabis fa que els nivells de cannabinoides a la sang arribin al màxim en 15-30 minuts.

En canvi, els cannabinoides que es consumeixen com a part d’un aliment o beguda s’alliberen al torrent sanguini molt més lentament, amb un màxim aproximat de 2-3 hores més tard ().

Bhang conté THC i CBD, compostos que poden unir-se als receptors cannabinoides del cos i afectar les funcions d’aprenentatge, memòria, motors i immunitats.

Ajuda a prevenir nàusees i vòmits

Bhang pot ajudar a reduir les nàusees i els vòmits.

El THC, un dels principals cannabinoides que es troben a bhang, ha estat aprovat per tractar les nàusees en algunes parts dels Estats Units ().

Fins ara, els efectes contra les nàusees i els vòmits s’han investigat més en persones sotmeses a quimioteràpia contra el càncer.

En una revisió de 23 assaigs controlats aleatoris (ECA), el patró d’or de la investigació, a les persones sotmeses a quimioteràpia per al càncer se’ls va administrar productes a base de cànnabis, fàrmacs antineusea convencionals o un placebo.

Els que van rebre productes que contenien cànnabis eren prop de tres vegades menys propensos a experimentar nàusees i vòmits, en comparació amb els que van rebre un placebo. A més, aquests productes semblaven ser tan eficaços com els medicaments convencionals contra les nàusees ().

De la mateixa manera, altres revisions van observar una forta evidència que els cannabinoides, els principals compostos actius de bhang, són eficaços per reduir les nàusees i els vòmits, especialment en adults sotmesos a quimioteràpia ().

Tot i això, les evidències també relacionen l'ús crònic intens de cannabinoides amb dolor abdominal, nàusees cròniques i vòmits intensos en algunes persones. Això és especialment freqüent en homes de mitjana edat i no es tracta fàcilment amb medicaments antineusea convencionals ().

Bhang pot ajudar a reduir les nàusees i els vòmits, sobretot a causa dels efectes secundaris de la quimioteràpia. No obstant això, un ús intensiu a llarg termini pot augmentar les nàusees i els vòmits en algunes persones.

Pot reduir el dolor

La reducció del dolor és un dels usos medicinals més freqüents de productes de cànnabis com el bhang ().

Diversos estudis avalen la seva eficàcia.

Per exemple, una revisió recent de 28 ECA va informar que els cannabinoides eren efectius en el tractament del dolor crònic i del sistema nerviós ().

Una altra revisió de 18 ECA va trobar que els cannabinoides poden ser especialment eficaços per reduir el dolor crònic causat per la fibromiàlgia i l’artritis reumatoide ().

A més, un estudi realitzat en 614 persones amb dolor crònic va mostrar que el 65% dels que van utilitzar cannabinoides prescrits mèdicament van informar de millores en el dolor ().

Els productes de cànnabis com el bhang poden ser eficaços per reduir el dolor, especialment quan són causats per afeccions com la fibromiàlgia i l’artritis reumatoide.

Pot reduir els espasmes musculars i les convulsions

Bhang també pot ajudar a reduir els espasmes musculars i les convulsions.

Per exemple, l’evidència suggereix que els productes de cànnabis poden reduir els espasmes musculars en persones amb esclerosi múltiple (EM), una malaltia que sol afectar el cervell i la medul·la espinal, i que sovint causa espasmes musculars.

Dues revisions informen que els cannabinoides, els principals compostos químics actius de bhang, eren més efectius que un placebo per reduir els espasmes musculars en persones amb EM (,).

Els productes basats en el cànnabis com el bhang també poden ser efectius per reduir les convulsions, especialment en persones que no responen a altres tractaments ().

Una revisió recent de quatre ECA va trobar que els productes que contenen CBD poden ajudar a reduir les convulsions en nens amb un tipus d’epilèpsia (un trastorn convulsiu) resistent a les drogues ().

En una altra revisió, 9 mg de CBD per lliura (20 mg per kg) de pes corporal al dia va ser 1,7 vegades més eficaç que un placebo per reduir el nombre de convulsions a la meitat en persones amb epilèpsia ().

Tot i així, calen més estudis per confirmar aquests efectes.

Els productes basats en el cànnabis com el bhang poden disminuir els espasmes musculars en persones amb esclerosi múltiple. També pot reduir el nombre de convulsions en persones que no responen als tractaments convencionals.

Altres beneficis potencials

Bhang també pot oferir alguns avantatges addicionals. Els més ben investigats inclouen:

• Pot oferir una certa protecció contra el càncer. Els estudis sobre provetes i animals demostren que els cannabinoides poden destruir o limitar la propagació de certes cèl·lules cancerígenes ().
• Pot millorar el son. Bhang pot reduir les alteracions del son causades per l’apnea del son, el dolor crònic, l’esclerosi múltiple i la fibromiàlgia ().
• Pot reduir la inflamació. Els estudis sobre provetes i animals indiquen que els compostos de bhang poden reduir la inflamació freqüent en moltes malalties (,).
• Pot augmentar la gana. L’augment de la gana és un dels efectes secundaris més freqüents del bhang. Això pot beneficiar a aquells que intenten guanyar pes o mantenir-lo, però es pot considerar un desavantatge per als altres (,).

De vegades es promou Bhang com a remei per a diverses afeccions de salut, com ara ansietat, depressió, trastorn d’estrès postraumàtic (TEPT), síndrome de Tourette, demència, síndrome de l’intestí irritable (SII), Parkinson i esquizofrènia.

Tanmateix, no hi ha prou evidència científica que doni suport a aquests beneficis i calen més estudis abans de fer conclusions contundents ().

Hi ha proves emergents que el bhang pot oferir protecció contra el càncer, reduir la inflamació i millorar el son i la gana. Tot i així, cal més investigació.

Possibles riscos

Tot i que pot oferir alguns avantatges, bhang també comporta certs riscos per a la salut.

És conegut sobretot per provocar sensacions d’eufòria, però el bhang també pot causar pànic, por o depressió en algunes persones ().

A més, a causa dels seus efectes psicoactius, pot reduir la memòria a curt termini, la coordinació i el judici, a més de promoure la paranoia o la psicosi quan es consumeix en dosis elevades ().

Els nens i els adolescents han d’evitar Bhang i altres productes del cànnabis, tret que se’ls prescrigui com a tractament mèdic.

L'ús intensiu o a llarg termini de bhang, especialment quan es consumeix a una edat primerenca, pot alterar el desenvolupament cerebral, augmentar les taxes d'abandonament escolar i disminuir la satisfacció de la vida.

Els productes de cànnabis també poden augmentar el risc de patir certs trastorns, com ara depressió i esquizofrènia, especialment en persones amb risc de desenvolupar aquestes afeccions ().

A més, consumir-lo durant l’embaràs o durant la lactància pot augmentar el risc de part prematur, baix pes al naixement i mal desenvolupament del cervell en el lactant. Per tant, els experts desaconsellen l'ús durant aquests períodes (,).

Finalment, el consum de bhang com a aliment o beguda alenteix la seva absorció, cosa que pot dificultar la valoració i l’ajust de la ingesta. Això pot augmentar el risc de prendre massa, causant batecs irregulars del cor, pressió arterial molt baixa i confusió ().

El consum de bhang comporta diversos riscos. No es recomana en la infància i l’adolescència, durant l’embaràs, durant la lactància o per a ús en persones amb risc de certs problemes de salut com la depressió.

La conclusió

Bhang, una pasta feta a partir dels cabdells i les fulles del Cànnabis sativa planta, se sol afegir als aliments i begudes.

Igual que altres productes de cànnabis, pot oferir avantatges, com ara protecció contra el dolor, espasmes musculars, convulsions, nàusees i vòmits.

Tot i així, el seu ús també comporta riscos. Les persones amb certs problemes de salut o durant les etapes de la vida vulnerables, com ara la infància, l'adolescència, l'embaràs i la lactància, haurien d'evitar Bhang.

A més, l’estatus legal del cànnabis i dels productes derivats de la planta varia segons els estats i els països. Per tant, és important que us familiaritzeu amb les lleis aplicables de la vostra zona abans de provar bhang o altres productes de cànnabis.