Autora: Monica Porter
Data De La Creació: 13 Març 2021
Data D’Actualització: 1 Juliol 2024
Anonim
Els millors coixins d’embaràs del 2020 per a alguns descansos molt necessitats - Salut
Els millors coixins d’embaràs del 2020 per a alguns descansos molt necessitats - Salut

Content

Incloure productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compres a través d’enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí està el nostre procés.

Enyoren un repòs dolç i dolç? A la meitat de l’embaràs, pot ser que dormir no resulti tan còmode com ho recordava en el passat. El seu cos comença a canviar i canviar seriosament, cosa que pot suposar posicions de dormir noves i incòmodes i dolors i dolors associats.

Si heu arribat a aquesta etapa en el vostre embaràs, permeteu-vos que us presentem al vostre nou millor amic: un coixí de l’embaràs.

Amb l'ajut d'un coixí de l'embaràs, dormir amb un cop de bebè pot ser realment, atrevim-nos a dir - còmode. El primer pas, però, és triar el millor coixí d’embaràs segons les vostres necessitats i pressupost.


Per què utilitzar un coixí de l’embaràs?

A mesura que el seu cos canvia i creix durant l’embaràs, és possible que tingueu mal de cos que us manté despert. També se li recomana dormir al seu costat, que pot ser que no sigui la seva posició natural del son. Tot això pot fer que el repòs sigui difícil d’aconseguir quan més ho necessiteu.

Els coixins per embarassar estan dissenyats per donar suport a tu i al teu cos perquè puguis dormir en posicions segures mentre estàs embarassada.

En comprar un coixí d’embaràs, podeu trobar versions “en forma de C” i “U”. Una versió en forma d’U oferirà suport tant per la part posterior com per davant, però ocupa més espai per al llit.

Alternativament, un coixí en forma de C ocuparà una mica menys d'espai, però no pot oferir tot el suport del cos que pugui desitjar.

De qualsevol forma, tots dos són coixins de tot el cos definitivament sigueu presents al vostre llit; si compartiu llit amb un soci, és important tenir-los a bord amb aquesta nova incorporació.


Els coixins d'embaràs també es presenten com a falques, coixins del cos de línia recta i diverses formes inflables. Totes aquestes opcions es poden utilitzar per ajudar a propiciar el cos a determinades posicions i alleugerir punts de pressió específics.

Seguretat en el son

Els coixins especialment dissenyats són tan cobejats per les dones embarassades perquè a mesura que el ventre creix, hi ha menys posicions ideals per dormir.

Tot i que el vostre OB-GYN pot recomanar dormir a la part esquerra per obtenir un flux de sang òptim al vostre cor, una revisió del 2019 sobre estudis realment va trobar que el costat esquerre o dret està correcte.

Tot i això, no es recomana dormir a l’esquena ja que fa que l’abdomen es recolzi sobre els intestins i alguns vasos sanguinis importants. La pressió de l’abdomen pot provocar diversos problemes de salut, el més greu és la falta de flux de sang per a la mare i el nadó.

Com vam triar

Com que només una altra dona embarassada pot jutjar veritablement si un coixí de l’embaràs és còmode, ens hem assegurat de considerar el que diuen els mamas a les ressenyes. També hem tingut en compte el preu, la qualitat dels teixits i les característiques especials, ja que sabem.


Guia de preus:

  • $ = menys de 30 dòlars
  • $$ = $30–$50
  • $$$ = més de 50 dòlars

Coixí de l’embaràs més versàtil

Coixí corporal total multiusos Boppy

Preu: $$

Si busqueu versatilitat, el coixí Total Body de Boppy cobreix moltes bases. Pot donar-vos suport en diverses posicions diferents, es contorna per adaptar-se al vostre cos durant tot l’embaràs / postpart, i es pot rentar totalment a màquina (no només de la coberta!).

Un crític diu: "Es doblega, es plega, es corba i us abraça. És extremadament versàtil, però no és tan gran la vostra parella que ha de dormir al sofà. Jo la faig servir cada nit per afegir el cap mentre llegeixo al llit o em poso a les cames perquè em pugui asseure amb més comoditat ”.

Comprar el coixí Boppy Multi-Use Total Body en línia.

El millor coixí d’embaràs en forma d’U

Coixin d'embaràs en forma de Queen Rose

Preu: $$

Quan es tracta de coixins en forma d'U, la reina rosa és a la part superior de la seva classe. La longitud addicional d’aquest coixí permet contornejar-ho de diverses maneres, inclosa la flexió a una forma de doble C per a un suport de les cames bonus o embolicar-se com un coixí de lactància un cop arribi el nadó.

Dit això, definitivament és a grans trets, de fet, a menys que vulgueu fer petar la vostra parella a un sofà, això s’utilitza millor amb un llit king size. Si bé la mida estàndard té una longitud de 55 polzades, també es pot adquirir en mides de 60 i 65 polzades, si no podeu obtenir prou coixí.

Els crítics semblen pensar que val la pena l’espai. Una mama diu: "Aquest coixí l'han de fer els elfs de Narnia, i s'ha d'omplir amb esponjosa i les fibres de l'unicorn". Wow

Compra en línia el coixí de l’embaràs en forma de U de Queen Rose.

El millor coixí d’embaràs en forma de C

Coixí en forma de C PharMeDoc

Preu: $$

Aquest coixí en forma de C del PharMeDoc és prou llarg per oferir suport corporal superior i inferior en un coixí i prou versàtil per embolicar-se en una posició asseguda per a la lactància o per veure la televisió. El que realment la fa pujar al capdamunt de la llista de coixins de l’embaràs, tot i que són totes les ressenyes que fan les mares embarassades!

Una mare diu: "M'encanta! El meu marit i jo hem canviat la mesura del temps a BP (Before Pillow) i AP (After Pillow). " Una altra afirmació: "Actualment estic embarassada del meu quart i sincerament no sé COM he viscut mai sense aquest coixí".

Però una mare adverteix que, mentre que la coberta és rentable, el material és molt fràgil, per la qual cosa el millor és rentar-lo en una bossa de malla.

Comprar en línia el coixí en forma de C complet PharMeDoc.

El millor coixí de l’embaràs de falca

Cunya per embarassada de Boppy

Preu: $

Petita, però eficaç, la Boppy Wedge pot adaptar-se a qualsevol lloc on necessiteu suport (el vostre cop, l’esquena, entre les cames, etc.). La suau funda de jersei es pot apagar i apagar fàcilment per al rentat de màquines, i els crítics diuen que, si bé el nivell de fermesa és sorprenent al principi, és només la quantitat adequada de suport.

Aquesta falca només és petita i lleugera per viatjar, sinó que no us robarà el llit de la vostra parella.Tanmateix, no es pot utilitzar com a coixí normal o coixí de suport a la lactància, de manera que té una vida útil menor que algunes de les altres opcions d'aquesta llista.

Compra Boppy Embarassada Wedge en línia.

El millor coixí d’embaràs per a estómacs

Acollidor acollidor

Preu: $$$

Si esteu disposats a tenir un coixí que ocupi molt d’espai (i sembla una mica ximple), aquest coixí “llit” de Cosy Bump us pot permetre continuar dormint a l’estómac durant més temps del que, d’altra manera, us resultarà còmode.

Tot i que un coixí d’estil inflable no és la tassa de tothom, però permet ajustar la fermesa i la mida a mesura que augmenta el cop. A més, es pot utilitzar en una piscina o un oceà, cosa que el converteix en un gran flotador per als embarassos a l'estiu.

Compreu el Cosy Bump en línia.

Coixí corporal més ben valorat

Leachco Snoogle Cojinet total corporal

Preu: $$$

Aquest coixí té diverses crítiques per al seu entorn global. Snoogle va ser dissenyat per abraçar tot el cos i el motlle tant a la part posterior com al ventre. A més, la longitud és la mateixa a cada costat, cosa que significa que, fins i tot si torneu i torneu, quedareu atrapats en una bola de confort.

Si voleu quelcom que duri més enllà dels dies d’embaràs, Snoogle també es pot utilitzar com a coixí de recuperació postpart i com a suport per als nadons majors d’alimentació en ampolla.

Comprar el coixí Leachco Snoogle Original Total Body en línia.

El millor coixí d’embaràs d’espuma de memòria triturada

Coop coixin ajustable de productes per a la llar

Preu: $$$

Aquest coixí de llarga durada de Coop Home Goods es pot ajustar, de manera que podeu afegir o treure gran quantitat de farcits de microfibra triturada i escuma de memòria que necessiteu perquè se sentin bé. A més, aquest coixí es pot rentar completament a màquina per facilitar la neteja.

Si bé aquesta opció té molts avantatges, l’únic desavantatge cert és que l’escuma de memòria triturada deixa una olor divertida quan el treieu primer del paquet. Coop diu que col·locar el coixí a l'assecadora per caure a foc lent amb algunes làmines de l'assecador han de tenir cura d'això.

Comprar en línia el coixí ajustable per a la llar Coop.

Els millors coixins d’embaràs econòmics amb un pressupost

Wamsutta Cojinet de cos acolchado

Preu: $

Si preferiu evitar deixar diners en un coixí específic per a l’embaràs, aquest coixí bàsic del cos és un complement assequible a la vostra llar que no es veurà fora de lloc ni quan es creixi el vostre nadó.

Tot i que no arriba amb totes les campanes i els xiulets d’un coixí més tradicional de l’embaràs, aquest coixí del cos encara pot ajudar a donar suport a les parts claus del cos d’una mare per a ser, oferint un toc reconfortant mentre dormiu. Si preferiu tot el confort sense l’etiqueta de preu, en podeu comprar dos (un per la part frontal i la posterior) per imitar la sensació d’un coixí en forma d’U.

Compra en línia el coixí de pell acolchada Wamsutta.

Coixí per embarassada lateral de Boppy

Preu: $

Si busqueu una mica de suport a l'estómac i a l'esquena (juntament amb un recordatori per estar al vostre costat mentre dormiu), el Sleeper Boppy és una opció fantàstica.

El tauler d'estirament permet que aquest coixí creixi amb el cop elevat i el disseny compacte té una coberta rentable a màquina. L’únic inconvenient és la falta de suport a les cames i al coll, però com que aquest model no us robarà el llit a la vostra parella, potser estaran disposats a fer-vos un massatge.

Comprar en línia el coixí embarassat lateral de Boppy.

Consells sobre compres de coixins d’embaràs

A continuació, es mostren algunes coses més a tenir en compte a l’hora de comprar el coixí d’embaràs del vostre somni (pensat!):

Llit compartit

Si dormiu amb la vostra parella, voldreu tenir la mida del vostre coixí futur de l’embaràs, ja que pot ocupar part del llit que solen gaudir.

Teixits i farciments

Si teniu calor, potser voldreu considerar l’ús d’un coixí embarassat cobert de cotó en lloc d’un teixit menys transpirable com el polièster.

A més, quan tingueu en compte el tipus de farciment que desitgeu en el coixí de l’embaràs, penseu en la fermesa que us agraden els vostres coixins i matalassos. Això us pot ajudar a triar el farcit adequat, ja sigui un coixí inflat, una falca de memòria o un coixí esponjós.

El teu estil de son

L’estil de son que preferíeu abans de quedar embarassada pot ser un indicador de quin tipus de coixí d’embaràs us ajudarà a dormir millor. Teniu en compte si acostumeu a dormir al davant, al darrere o al lateral quan penseu en què té sentit la configuració del coixí de l’embaràs.

Emportar

Fer créixer un ésser humà és un treball dur! Podeu utilitzar tota la resta i relaxació possible. Malauradament, la creixent crisi del vostre bebè i els nous punts de pressió poden dificultar la cerca d’una posició de son còmoda.

Afortunadament, hi ha una gran quantitat d’opcions de coixins per a l’embaràs que escolliu, i hem fet tot el possible per ser un amic aparellador. Dorm amb son, mamàs!

Més Detalls

Els avantatges i els límits de la vitamina A per a la seva pell

Els avantatges i els límits de la vitamina A per a la seva pell

Le vitamine ón eencial per mantenir un nivell òptim de alut, aparença i funció de la pell. Menjar aliment deno en nutrient, prendre uplement vitamínic i utilitzar producte d’a...
Com preparar el menjar - Guia per a principiants

Com preparar el menjar - Guia per a principiants

La preparació de menjar é el concepte de preparar menjar encer o plat aban del previt.É particularment popular entre le perone ocupade, ja que pot etalviar molt de temp. Tenir àpat...