Tot el que heu de saber sobre Burping

Content

• Visió general
• Què provoca que els eructes?
• Aerofagia
• Aliments
• Medicaments
• Condicions
• Problemes d’emergència
• Com es tracta el desastre?
• Autotractament
• Atenció mèdica
• Quines són les conseqüències de deixar sense tractar l’irrigació?
• Com es pot prevenir el desastre?

Visió general

L’eixut és l’acte d’expulsar l’aire de l’estómac per la boca. Normalment es produeix quan l'estómac es distén o s'expandeix, a causa de massa aire empassat.

L'extinció (coneguda com a enterrament o eructació) allibera l'aire per reduir la distensió.

Què provoca que els eructes?

Eructes es produeixen quan l’estómac s’omple d’aire empassat. Hi ha diverses raons per les quals es pot empassar més aire del normal. Els motius més habituals són:

• menjar o beure massa de pressa
• beure begudes carbonatades
• ansietat

Els nadons i nens petits poden empassar gran quantitat d’aire sense adonar-se’n. Els bebès són enterrats poc després de beure llet materna o fórmula per expulsar l'excés d'aire que s'empassava durant l'alimentació.

Es pot arruïnar quan l'estómac no està ple d'aire. Això sol ser degut a que el desastre es converteix en un hàbit o una eina per reduir el malestar abdominal.

No obstant això, l'erupost només alleujarà el malestar associat a la deglutició d'aire. Encara no és estrany que les persones intentin alleujar altres molèsties abdominals de la mateixa manera.

Aerofagia

L’aerofàgia és l’empassament voluntari o involuntari de l’aire. Pot empassar-se quantitats excessives d’aire en menjar o beure massa de pressa. També pot aparèixer quan:

• parlant i menjant alhora
• xiclet
• xuclar caramels durs
• bevent a través d’una palla
• fumar
• portant pròtesis mal equipades
• tenir un atac d’ansietat
• hiperventilant
• respirant pel nas

Aliments

Alguns aliments i begudes també poden causar desordres més freqüents. Aquests inclouen begudes carbonatades, alcohol i aliments rics en midó, sucre o fibra que causen gas.

Els culpables comuns són:

• mongetes
• llenties
• bròquil
• pèsols
• cebes
• col
• coliflor
• plàtans
• panses
• pa de blat sencer

Medicaments

Alguns medicaments diferents poden conduir a eclosió o a trastorns que causen desastre. Aquests poden incloure:

• una medicació contra la diabetis tipus 2 anomenada acarbosa
• laxants, com la lactulosa i el sorbitol
• medicaments contra el dolor, com el naproxè, l'ibuprofè i l'aspirina

L’excés d’ús de medicaments contra el dolor pot causar gastritis, una condició que pot provocar desapercebudes.

Condicions

Algunes afeccions mèdiques poden incloure erectes com a símptoma. No obstant això, com que l’erupost és una resposta natural al malestar abdominal, hi ha d’haver altres símptomes presents per fer un diagnòstic.

Entre les condicions que poden causar eructes s’inclouen:

• malaltia de reflux gastroesofàgic (GERD): un trastorn que fa que l’àcid de l’estómac flueixi cap amunt a l’esòfag
• gastroparesi: trastorn en el qual els músculs de la paret de l'estómac es debiliten
• gastritis: trastorn que provoca inflamació del revestiment de l’estómac
• úlceres pèptiques: nafres a l’esòfag, l’estómac i la part superior de l’intestí prim
• intolerància a la lactosa: incapacitat per digerir correctament la lactosa, un ingredient que es troba en els lactis
• malabsorció de fructosa o sorbitol: incapacitat per digerir adequadament els carbohidrats fructosa i sorbitol
• Helicobacter pylori (H. pylori): bacteris que causen infeccions d'estómac, que poden augmentar els eructes

Les causes menys freqüents d’esgotament inclouen:

• malaltia celíaca: intolerància al gluten, un ingredient que es troba en molts aliments rics en farina com els pans i les galetes
• síndrome d’abocament: un trastorn que fa que el seu estómac es buidi abans que el seu contingut hagi estat digerit correctament
• insuficiència pancreàtica: condició que es produeix quan el pàncrees no és capaç d’alliberar enzims necessaris per a la digestió

Problemes d’emergència

L’erupost com a símptoma únic no sol causar preocupació tret que sigui freqüent o excessiu.

Si el vostre estómac ha estat distès durant un llarg període de temps i l’erupost no l’alleuja, o si el dolor abdominal és greu, busqueu atenció mèdica immediatament.

Com es tracta el desastre?

L’enterrament normal no requereix cap tractament. Tanmateix, si el desastre és excessiu, heu de contactar amb un professional de la medicina per conèixer possibles situacions que puguin causar el problema.

El tractament dependrà de la causa.

Autotractament

Si tens malestar excessivament o si l’estómac està distorsionat i no pots expulsar l’aire, estès al seu costat normalment ajuda. L’adopció d’una posició de genolls a pit també pot ser útil. Manteniu la posició fins que passi el gas.

Si sovint experimenteu irrupció, heu d'evitar:

• menjant i bevent ràpidament
• beure begudes carbonatades
• xiclet

Això pot empitjorar el problema.

Atenció mèdica

Si el vostre enterrament ha estat excessiu, és important parlar amb el vostre metge. El vostre metge recollirà informació sobre els vostres símptomes fent preguntes sobre quan va començar la desemmotllament i si ha passat abans.

També preguntaran sobre patrons, com per exemple si el malestar es produeix per nerviosisme o després de consumir un aliment o beguda en particular. També poden demanar-vos que guardeu un diari d'aliments durant uns dies.

Assegureu-vos de mencionar qualsevol altre símptoma que tingueu, fins i tot si no creieu que són rellevants. Això ajudarà el vostre metge a crear una imatge completa del problema, que els ajudarà a trobar la solució més probable.

El vostre metge us pot examinar físicament i us pot demanar més proves com ara radiografies abdominals o estudis de buidatge gàstric. Altres proves inclouen:

• RM scans
• Analitzacions de TC
• ecografies
• proves de maldegestió
• proves d’hidrogen i metà

Aquests donaran al vostre metge una visió clara del vostre sistema digestiu, cosa que els ajudarà a fer un diagnòstic.

Quines són les conseqüències de deixar sense tractar l’irrigació?

L'extinció normal no requereix cap tractament i no té complicacions.

Tanmateix, si els eructes s'han tornat més freqüents a causa d'un problema del sistema digestiu, és possible que els símptomes empitjoren si no es tracten. També podeu començar a experimentar altres símptomes fins que es diagnostiqui i es tracti el problema.

Com es pot prevenir el desastre?

Burping és natural. Podeu controlar-lo evitant elements susceptibles de fer-vos perdre. Si voleu evitar el desastre, heu de:

• Seieu i mengeu cada àpat lentament.
• Eviteu mastegar xiclet o xuclar dolços durs.
• Eviteu begudes i alcohol.
• Deixeu de consumir aliments o begudes que facin més freqüent l’aturada.
• Prendre suplements probiòtics per ajudar a la digestió.
• Eviteu situacions que provoquin ansietat que puguin provocar hiperventilació.