Quins avantatges té un bany de soda de forn, com en preneu un i és segur?

Content

• Visió general
• Com
• Quines condicions pot ajudar a tractar un bany de soda de cocció?
• Infeccions per llevats
• Erupció del bolquer
• Èczema
• Heura de verí i roure verinós
• Psoriasi
• Bany desintoxicat
• Varicela
• Infeccions del tracte urinari (UTI)
• Vestibulitis vulvar
• El restrenyiment
• Seguretat
• Emportar

Visió general

Els banys de refrescos per a la cocció són una manera efectiva de baix cost, segura i sovint eficaç de cuidar la pell i tractar els problemes de salut.

Els banys de soda de cocció són diferents als banys de sal Epsom, que s’utilitzen per tractar diferents condicions. Els banys de refresc de bicarbonat s’utilitzen més sovint per a problemes de pell, mentre que els banys de sal Epsom tracten qüestions com la salut circulatòria, la pressió arterial i la funció nerviosa. Algunes receptes de bany demanen la combinació de bicarbonat i sal Epsom.

Continua llegint per aprendre com pots utilitzar els banys de soda de cocció per augmentar la teva salut.

Com

Sempre beu molta aigua abans de prendre un bany de soda de cocció. Penseu en crear un ambient relaxant amb espelmes, llums suaus i música relaxant per ajudar-vos a relaxar-vos mentre us banyeu. És possible que us assegueu abans raspallar la pell. Per al bany:

• Afegiu entre 5 cullerades soperes i 2 tasses de bicarbonat al bany. La quantitat depèn de la condició que vulgueu tractar.
• Poseu-lo girat al voltant per assegurar-vos que es dissol bé.
• Remullar a la banyera de 10 a 40 minuts.

Es recomana esbandir amb aigua dolça després del bany. Això ajuda a eliminar les toxines i residus. Podeu utilitzar un llençol o espitllera per exfoliar i eliminar les cèl·lules mortes de la pell.

L’aigua ha de ser còmodament calenta, però no massa calenta. Això ajuda a evitar la crema, desmais i sensació de cap. L’aigua calenta també pot eliminar la humitat de la pell. L'ús d'aigua tèbia que ajudarà a la pell a absorbir la humitat. Si teniu massa calor en qualsevol moment, podeu afegir més aigua freda fins que sigui la temperatura ideal.

Després del bany:

• tovallola seca
• hidratar-se
• beure aigua

Moveu-vos lentament i asseureu-vos si us sentiu dèbil, drenat o endavant.

Quines condicions pot ajudar a tractar un bany de soda de cocció?

Fer un bany calent us pot ajudar a relaxar-vos i relaxar-vos. Els banys també ajuden a:

• alleujar la tensió i el dolor
• afavorir la transpiració
• augmentar la circulació
• fomentar la curació

Si afegeix bicarbonat al bany, pot tenir beneficis addicionals, molts dels quals estan relacionats amb la pell. Alguns d’aquests usos es descriuen a continuació:

Infeccions per llevats

Cuinar banys de soda pot calmar i alleujar símptomes de la infecció del llevat com ara:

• picor
• cremant
• inflor

La cocció de soda també pot tenir un efecte positiu en el pH vaginal.

Un estudi del 2014 va comprovar que el bicarbonat va matar Càndida cèl·lules que condueixen a infeccions per llevats. S’ha trobat que el refresc de la cocció té efectes antifúngics generals.

Erupció del bolquer

Si el vostre nadó té la pell crua d'una erupció del bolquer, podeu remullar la zona afectada en un bany de refresc de bicarbonat tres vegades al dia. Feu això només durant 10 minuts alhora. El bicarbonat pot ajudar a calmar la pell crua i promoure una curació més ràpida. Assegureu-vos de deixar ben sec la zona abans de posar-vos un bolquer nou i net.

Utilitzeu només 2 cullerades soda de bicarbonat per a nadons i nens petits. No utilitzeu massa, ja que el bicarbonat es pot absorbir al cos a través de la pell en un procés anomenat alcalosi.

Èczema

Un bany de soda de cocció pot ajudar a calmar i curar els èczemes. Afegiu 1/4 tassa de bicarbonat de sorra al vostre bany per alleujar la picor. És important que hidrateu la pell immediatament després del bany mentre la pell encara està humida.

També haureu d’evitar l’arrebossat de la pell amb una tovallola per assecar-la. Això pot irritar la pell. En comptes d'això, utilitzeu la tovallola per deixar una pell seca.

Heura de verí i roure verinós

Banyar-se ajuda a limitar la contaminació de tu mateix i d’altres si teniu una heura verinosa o erupció de roure verinós. També s’ha de banyar el més aviat possible després de l’exposició. Això ajuda a evitar que els olis es submergeixin a la pell i causin erupcions.

Un bany de soda de cocció pot ajudar a reduir la picor i la irritació.

• Dissoleu 1/2 tassa de bicarbonat de soda en una tina d’aigua tèbia.
• Remullar fins a 30 minuts.

Psoriasi

Els banys medicats són sovint una de les primeres línies de tractament de la psoriasi. La investigació realitzada des del 2005 dóna suport a l’ús de banys de soda de cocció per tractar la psoriasi.Es va demostrar que els banys de bicarbonat de sodis tenen un efecte beneficiós sobre la psoriasi, incloent la promoció de menor picor i irritació. També podeu prendre un bany de civada per a la psoriasi.

Bany desintoxicat

El bicarbonat de soda té propietats netejadores i desintoxicants que poden ajudar a purificar el cos i augmentar la immunitat. Es pot combinar amb sal Epsom, sal marina i gingebre mòlt per fer un bany de desintoxicació. També podeu afegir olis essencials i altres ingredients naturals que trieu.

Varicela

Els banys de bicarbonat es poden utilitzar tres vegades al dia per alleujar la picor causada per la varicel·la.

• Utilitzeu 1 tassa de bicarbonat de sodiu per cada polzada de fondària d’aigua tèbia.
• Permetre que vostè o el seu fill es remull durant 15 a 20 minuts.

Infeccions del tracte urinari (UTI)

El remull en un bany de soda pot ajudar a neutralitzar l’àcid de l’orina, eliminar els gèrmens i ajudar a la curació. També pot alleujar la micció dolorosa.

• Afegiu 1/4 tassa de bicarbonat de soda al bany.
• Remullar fins a 30 minuts, o de 10 a 15 minuts en nens petits.
• Feu això dues vegades al dia.

Vestibulitis vulvar

El remull en un bany de soda de cocció pot ajudar a calmar la picor i la picor vulvar.

• Afegiu de 4 a 5 cullerades de bicarbonat a un bany tèbia.
• Remullar fins a tres vegades al dia durant 15 minuts.

El restrenyiment

Prendre un bany de soda pot servir per alleujar el dolor rectal causat pel restrenyiment. També us pot ajudar a relaxar el vostre esfínter anal i tenir un moviment intestinal.

• Afegiu 2 unces de bicarbonat de sodiu al bany.
• Remullar durant 20 minuts.

Seguretat

Generalment, la majoria de la gent tolera els banys de soda de cocció.

No preneu un bany de soda de cocció si:

• estan embarassades o lactant
• tenen pressió arterial alta
• tenir diabetis
• estan sota la influència de drogues o alcohol
• té ferides obertes o infeccions greus
• són propensos a desmais

Feu una prova de pegat de pell abans d’utilitzar bicarbonat a la pell. Apliqueu una pasta de soda de cocció a l’interior de l’avantbraç interior. Esbandiu-lo i després espereu 24 hores abans de prendre un bany de refresc de bicarbonat per comprovar si hi ha alguna reacció. Si feu un bany de desintoxicació i afegiu olis essencials, també hauríeu de fer una prova de pegat de pell.

Parleu amb el pediatre del vostre fill abans d’utilitzar banys de refrescs per a bebès. Normalment és segur sempre que utilitzeu només una petita quantitat de bicarbonat i limiteu el temps que es dedica al bany. Hi ha hagut almenys un cas reportat a partir del 1981 d’un bebè que tenia alcalosi metabòlica hipokalèmica mitjançant l’absorció de bicarbonat de sodis per la pell.

Emportar

Parleu amb el vostre metge abans de començar qualsevol tractament nou. Comenteu el vostre pla de tractament i les condicions que voleu tractar. Fixeu-vos en el vostre cos i observeu com reaccionen els vostres símptomes als banys.

Deixeu de suspendre l’ús si teniu reaccions adverses. Si al cap de pocs dies la vostra condició no millora, haureu de buscar tractament mèdic.