Athleta s’associa amb el professor de ioga més antic del món per a la campanya publicitària més recent

Content

• Revisió de

La primavera passada, Athleta va llançar la seva campanya Poder d'ella, amb la missió d'empoderar les dones i les nenes per "realitzar el seu potencial il·limitat". Al mateix temps, van donar a conèixer la seva nova línia Athleta Girl, aprofitant la propera generació de noies que porten esport per portar un estil de vida actiu. Ara, la campanya feminista en curs ha tornat amb un nou anunci, aquesta vegada impulsant el seu missatge edificant de poder femení des de l'extrem oposat de l'espectre d'edat. L'estrella del seu darrer anunci és Tao Porchon-Lynch, una celebritat del ioga de 98 anys i el professor de ioga més antic del món. Tot i que fa nou dècades se li va dir que "el ioga no és per a noies", Porchon-Lynch és una prova viva, respirant i de peu que la forma física realment no té reemplaçaments de maluc als tres anys.

Mireu el vídeo exclusiu per escoltar la increïble història de Porchon-Lynch i llegiu l'entrevista a continuació per descobrir els seus secrets per a una llarga vida (una pista: el vi és la seva passió) i els seus pensaments sobre la confiança corporal.

En descobrir el ioga per primera vegada: "Em vaig criar a l'Índia i quan tenia vuit anys vaig descobrir un grup de nois a la platja fent formes inusuals amb els seus cossos. Vaig intentar fer tot el que feien i em vaig quedar força bé. Més tard, quan li vaig ensenyar a la meva tia. el que havia estat fent, em va dir que no era un joc, que era ioga i que el ioga no era per a nenes. Això em va encendre alguna cosa i estava decidit a saber-ne més. les nostres activitats quotidianes. El ioga, en totes les seves formes, es va convertir en una passió meva de tota la vida. Si pots ser un amb l'Energia Eterna, llavors no hi ha res que no puguis fer".

Sobre les limitacions que encara es posen a les noies d'avui: "És sorprenent! Quan era jove i em van dir que el ioga no era semblant a la dona, estava desolat, però vaig prendre postura ensenyant als que m'envoltaven que les noies poden i haurien d'estar involucrades en el ioga. Ara hi ha tantes dones que participen i ensenyen ioga, però no sempre va ser així. Crec que, en tots els sentits, les dones han hagut de lluitar per participar en determinades activitats. És impensable que avui la gent digui a les noies joves que són menys o no tan capaces com els nois. Per això és així És significatiu per a mi formar part de la campanya Power of She d'Athleta, que tracta sobre el potencial il·limitat de les dones i les noies quan ens unim. És bonic veure una marca que comparteix aquest missatge".

Sobre l'evolució del ioga al llarg de la seva vida: "El ioga ha canviat notablement en l'últim mig segle, però les ensenyances senzilles segueixen sent les mateixes. Quan vaig començar a explorar el ioga l'any 1926, hi havia tan poca gent a l'oest que n'havia sentit a parlar mai, per no parlar de com poques dones estaven implicades. Quan Indra Devi va obrir el seu estudi a Hollywood el 1948, era una pràctica exòtica inexplorada. Em va animar a començar a ensenyar. He tingut un viatge increïble a través del ioga i ha estat molt especial veure com la pràctica evoluciona i es converteix en alguna cosa. tothom hi pot participar ".

La seva filosofia de dieta: He estat vegetariana tota la vida. M’encanten les fruites com el mango i l’aranja i les verdures com els espinacs i la col arrissada. Menjo la meitat d'aranja gairebé cada matí. No menjo molt. Crec que si menges lleuger, tindreu més energia." (Aquí: 10 aliments saludables que augmenten la vostra esperança de vida)

En redefinir els estereotips del que significa ser 98: "Crec que és important ser tu mateix. Mai no he intentat ser un representant del que hauria de ser el ioga ni els 98 anys perquè no crec que hi hagi una identitat. Per a mi, ho és molt més important difondre que, independentment de la teva edat, pots fer qualsevol cosa que el teu cor desitgi. No hi ha tal cosa com ser massa vell. Crec que si vius una vida centrada, els teus objectius es converteixen en realitat. El ioga és una pràctica única. i potser no ho serà per a tothom, però provar coses noves és el que té la vida ".

El secret de la seva energia i longevitat: "A part del ioga, m'encanta ser el més actiu possible. Faig balls de saló quan no estic impartint classes de ioga. És emocionant i trepidant. També m'apassiona el vi i segueixo dirigint tastos com a cofundador. i la vicepresidenta de l'American Wine Society. La meva família tenia una vinya a la vall del Roine a França, de manera que el vi és a la sang i gaudeixo de certs tes com la menta i el gingebre. Acredito la meva vida activa, gaudint de petits luxes que estimo, com així com la meva mentalitat, per la meva energia i felicitat. El que poses en la teva ment es materialitza i no poso l'edat i la decadència en la meva ment. Sempre busco el bé i la meva propera aventura ". (I, segons la ciència, la vostra edat biològica importa més que la vostra edat de naixement).

Els seus pensaments sobre la moda ioga i el lleure: "Crec que la moda és una manera meravellosa de mostrar el vostre esperit. M'agrada portar estampats, estampats i colors atrevits sempre que puc. M'encanta que hi hagi moltes maneres d'expressar-vos en la roba de ioga actual i que marques com Athleta us permetin trobar roba que es mou amb tu durant la teva pràctica, però també et permets mostrar la teva personalitat durant tot el dia".

Sobre la confiança corporal i l'amor de la seva forma: "Des del punt de vista corporal, sóc totes les cames. Quan feia de model als anys quaranta i cinquanta, vaig guanyar el concurs de cames més llargues d'Europa. Em van dir que podia" caminar com una pantera ". Malgrat les tres prótesis de maluc, el meu cos continua recolzant-me mentre faig ioga i ball. Em sento fort quan estic ensenyant i em faig girar per la pista de ball. És important estimar el teu cos i treballar-hi. Destaca els teus punts forts".

Revisió de