Pregunteu a l’expert: Trobar el tractament adequat per a la MPOC

Content

• Com puc aturar la progressió de la MPOC?
• Els símptomes de MPOC poden millorar?
• Hi ha maneres de prevenir incendis?
• Què és la respiració al llavi de bossa i com s’utilitza per ajudar a gestionar la MPOC?
• És segur viatjar amb MPOC?
• És segur participar en activitats físiques amb MPOC? Si no, com em quedo en forma i en salut?
• Quina és l’esperança de vida de les persones amb MPOC?
• Què tan comú és la MPOC? Hi ha grups de suport?
• Em costa descansar prou de nit. Tens algun consell sobre com dormir millor?
• Quines opcions de tractament hi ha disponibles per gestionar la MPOC, tret dels canvis en l'estil de vida?

Com puc aturar la progressió de la MPOC?

L’única manera demostrada d’evitar la progressió de la MPOC és eliminar l’agent infractor que va provocar la malaltia en primer lloc. En la gran majoria dels casos, es tracta de fum de cigarretes. Una vegada que una persona deixa de fumar, la pèrdua de capacitat pulmonar es redueix a la velocitat d'algú que no fuma.

Els símptomes de MPOC poden millorar?

Sí. Hi ha una gran varietat de medicaments i tractaments que poden millorar molt els símptomes de la MPOC. Els medicaments per a la MPOC inclouen broncodilatadors i antiinflamatoris. Altres tractaments inclouen oxigenoteràpia, cirurgia i canvis en l'estil de vida com deixar de fumar, fer exercici regular i menjar una dieta sana.

Hi ha maneres de prevenir incendis?

Sí. Els principals factors de risc evitable de les eclosions amb MPOC són les infeccions respiratòries víriques o bacterianes. Les pràctiques habituals com ara el rentat freqüent de mans, evitar el contacte amb les persones que estan malaltes i obtenir vacunacions adequades contra la pneumònia bacteriana poden disminuir la freqüència i la gravetat de les eclosions de la MPOC.

Què és la respiració al llavi de bossa i com s’utilitza per ajudar a gestionar la MPOC?

La respiració labial és una tècnica on la persona s'exhala a través dels llavis estretament premsats i s'inspira pel nas. Això augmenta la pressió en les vies respiratòries i ajuda a alleujar els símptomes de l’obstrucció de les vies respiratòries. Pot ser un mètode eficaç per disminuir la respiració en persones amb MPOC.

És segur viatjar amb MPOC?

Per a les persones amb MPOC severa que tinguin nivells baixos d’oxigen, els desplaçaments aeri a més de 6.000 peus poden ser perillosos. Baixar els nivells d’oxigen a les cabines de l’avió i l’altitud pot afectar els nivells d’oxigen a la sang. Això pot causar estrès al cor, al cervell i a altres òrgans.

Les persones amb MPOC han de consultar amb el seu metge abans de viatjar amb avió. Provar els nivells d’oxigen amb una prova de simulació d’altitud pot ajudar a determinar si es pot volar.

És segur participar en activitats físiques amb MPOC? Si no, com em quedo en forma i en salut?

En general, és segur participar en la majoria d’activitats físiques amb MPOC. Tot i això, abans de començar un exercici vigorós, haureu de ser avaluats per un metge.

Hi ha programes específics d’exercici, coneguts com a programes de rehabilitació pulmonar, que estan dissenyats per a persones amb MPOC. Aquests programes estan supervisats per terapeutes respiratòries. Han estat dissenyats per augmentar la capacitat d’exercici i millorar la qualitat de vida de les persones amb MPOC. Un metge ha de prescriure la matrícula en aquests programes.

Quina és l’esperança de vida de les persones amb MPOC?

L’esperança de vida varia molt en les persones amb MPOC. Depèn significativament de la gravetat de la condició de la persona, del seu estat actual de fumar i de la nutrició. Altres malalties com la malaltia cardíaca i la diabetis també tenen un efecte en l'esperança de vida.

Què tan comú és la MPOC? Hi ha grups de suport?

La MPOC afecta aproximadament el 5 per cent de la població dels EUA. Suposa 120.000 morts anuals. Hi ha grups de suport a tot els Estats Units. L'American Lung Association publica una llista de capítols del Better Breathers Club al seu lloc web.

Em costa descansar prou de nit. Tens algun consell sobre com dormir millor?

Una bona higiene del son és un component clau de l’autoatenció per a qualsevol persona amb MPOC o una altra malaltia pulmonar crònica. Aquests són alguns consells fàcils:

• mantenir una rutina regular de son
• No us deixeu despert al llit més de 5 a 10 minuts
• no llegir ni veure la televisió al llit
• eviteu les begudes amb cafeïna, sobretot a la nit
• mantenir la vostra habitació tranquil·la i còmoda

Quines opcions de tractament hi ha disponibles per gestionar la MPOC, tret dels canvis en l'estil de vida?

Els tractaments farmacològics més comuns per a la MPOC se situen en dues categories principals: broncodilatadors i antiinflamatoris.

Els broncodilatadors són medicaments inhalats que ajuden a relaxar els músculs petits de les vies respiratòries que poden contraure i obstruir el flux d'aire.

Els antiinflamatoris són medicaments per via inhalada o oral que disminueixen la inflamació de les vies respiratòries que poden causar obstrucció de la via aèria o secreció de moc.

En un petit subconjunt de persones amb una malaltia rara i heretada de MPOC, hi manca un enzim específic del cos. L’aportació de suplements d’aquest enzim per via intravenosa pot retardar la progressió de la MPOC.

L’oxigenoteràpia per a persones amb MPOC avançada i baix nivell d’oxigen en sang pot ajudar a gestionar els símptomes i millorar la qualitat de vida o, fins i tot, allargar-la.

El doctor Saad és un pulmòleg i intensivista certificat per la junta que viu i treballa a Pasadena, Califòrnia.