Suc de col per a gastritis i cremades d’estómac

Content

• Com disminuir la combustió a l'estómac

Un bon antiàcid casolà per deixar de cremar a l’estómac és el suc de col, ja que té propietats anti-úlceres que ajuden a curar possibles úlceres, alleujant el dolor estomacal. A més, el suc de col verda, quan s’ingereix amb l’estómac buit, ajuda a alleujar la inflamació de l’estómac i a reduir els gasos a l’estómac disminuint els rots freqüents.

La col té un alt contingut en càncer i antidiabètic, i es pot menjar crua en amanides o al vapor perquè no perdi les seves propietats medicinals. Però per alleujar els problemes estomacals, encara es recomana seguir una dieta rica en verdures i fruites cuites, ja que prevenen l’aparició d’úlceres i alleugen els símptomes de la gastritis.

Tot i que ajuda a alleujar els símptomes de la gastritis, inclosa la sensació de cremor a l’estómac, és important que aquest remei casolà no substitueixi el tractament indicat pel metge, només és un complement. Esbrineu com es fa el tractament de la gastritis.

Ingredients

• 3 fulles de kale
• 1 poma madura
• ½ got d’aigua

Mode de preparació

Col·loqueu els ingredients a la batedora i bateu-los fins obtenir una mescla homogènia. Colar i beure a continuació.

Com disminuir la combustió a l'estómac

Per disminuir i alleujar la sensació de cremor de l'estómac, és important seguir les pautes del gastroenteròleg, que pot indicar l'ús de medicaments antiàcids abans dels àpats principals, com ara hidròxid d'alumini o magnesi, o inhibidors de la producció d'àcids, com l'omeprazol. . A més, altres consells que poden ajudar a alleujar les molèsties són:

• Eviteu els aliments grassos i picants;
• Eviteu beure cafè, te negre, xocolata o refrescos;
• Menja menjars petits durant tot el dia, preferint els aliments saludables;
• Practiqueu activitat física de manera regular, però eviteu exercicis isomètrics, com ara la pissarra;
• Preneu un sant espinheira abans d’un àpat, ja que té propietats que ajuden a reduir l’acidesa estomacal i alleujar els símptomes.

A més, un altre consell interessant per ajudar a alleujar la crema de l’estómac és dormir sota el costat esquerre, de manera que és possible evitar que el contingut de l’estómac torni a l’esòfag i a la boca i provoqui una sensació de cremor i molèsties. Vegeu altres consells per disminuir la crema d'estómac.

Vegeu al vídeo següent què s’ha de menjar per alleujar la sensació de cremor a l’estómac i altres símptomes de gastritis al vídeo següent: