Com tractar l’anèmia durant l’embaràs

Content

• 1. Què menjar
• 2. Ús de suplements
• Símptomes d’anèmia durant l’embaràs
• Proves de símptomes
• Riscos d'anèmia durant l'embaràs

L’anèmia durant l’embaràs és normal, sobretot entre el segon i el tercer trimestre de l’embaràs, ja que hi ha una reducció de la quantitat d’hemoglobina a la sang i un augment de les necessitats de ferro, cosa que pot comportar riscos tant per a la mare com per al nadó, com ara debilitat , naixement prematur i creixement retardat, per exemple.

Per tant, és important que la dona estigui acompanyada per un ginecòleg i un obstetra regularment, especialment si presenta símptomes d’anèmia, de manera que es pugui iniciar el tractament si cal. Normalment, el tractament de l’anèmia durant l’embaràs és mitjançant l’augment de la ingesta d’aliments rics en ferro i àcid fòlic, com ara carn, filet de fetge i verdures de color verd fosc, així com medicaments per suplementar ferro.

1. Què menjar

Per tractar l’anèmia durant l’embaràs, es recomana menjar aliments rics en ferro i àcid fòlic, com carn, filet de fetge, mongetes, espinacs, llenties i col, ja que és possible reposar els nivells de ferro al cos, que influeixen directament en la quantitat d’hemoglobina circulant.

A més, per augmentar la disponibilitat de ferro present en els aliments, es recomana beure suc o menjar cítrics amb l’àpat, com ara taronja, llimona, pinya o mandarina. Vegeu més aliments rics en ferro.

2. Ús de suplements

A més dels aliments, l’obstetra pot prescriure diàriament suplements de ferro, amb el sulfat ferrós, líquid o comprimit, el suplement més utilitzat.

Aquests suplements de ferro poden causar efectes secundaris com diarrea, restrenyiment, nàusees i acidesa i, en dones amb símptomes molt forts, es pot optar per injeccions diàries diàries. Tot i això, aquestes injeccions són doloroses i poden provocar taques a la pell.

Vegeu més detalls sobre el tractament de l’anèmia al següent vídeo:

Símptomes d’anèmia durant l’embaràs

Els símptomes de l’anèmia durant l’embaràs no són específics i es poden confondre amb els símptomes de l’embaràs. Els principals signes d’anèmia durant l’embaràs són:

• Cansament;
• Mareig;
• Cefalea;
• Dolor a les cames;
• Falta de gana;
• Pell pàl · lida;
• Ulls blanquejats.

A més, també poden aparèixer altres símptomes com la caiguda del cabell, però són més freqüents en casos d’anèmia greu. És important que tan aviat com apareguin signes i símptomes d'anèmia durant l'embaràs, es consulti al metge, ja que és possible confirmar el diagnòstic i iniciar el tractament, evitant el desenvolupament de complicacions.

Proves de símptomes

Si creieu que podeu tenir anèmia, consulteu els símptomes que teniu a la prova següent:

1. 1. Falta d’energia i cansament excessiu
2. 2. Pell pàl·lida
3. 3. Manca de disposició i baixa productivitat
4. 4. Cefalea constant
5. 5. Fàcil irritabilitat
6. 6. Impuls inexplicable de menjar alguna cosa estranya com el maó o l’argila
7. 7. Pèrdua de memòria o dificultat per concentrar-se

El diagnòstic d’anèmia durant l’embaràs es realitza mitjançant proves de sang prenatals obligatòries, que avaluen la quantitat d’hemoglobina i ferritina presents a la sang. Els valors inferiors a 11 g / dL d’hemoglobina són indicadors d’anèmia i és important que el tractament s’iniciï el més aviat possible per prevenir complicacions.

Riscos d'anèmia durant l'embaràs

L’anèmia durant l’embaràs presenta riscos principalment per a les dones, ja que es fa més feble i té més possibilitats de desenvolupar infeccions postpart. En el cas d’anèmies molt greus que no s’han identificat ni tractat correctament, el desenvolupament del nadó també es pot veure compromès, amb un pes al naixement baix, dificultat de creixement, naixements prematurs i avortament, per exemple.

Aquestes complicacions es poden evitar fàcilment quan el tractament es fa d’acord amb les pautes mèdiques. Conegui algunes opcions de remeis casolans per a l’anèmia durant l’embaràs.