Cefalea al·lèrgica

Content

• Quines al·lèrgies causen maldecaps?
• Tractament del mal de cap per al·lèrgia
• Prevenció
• Medicació
• Quan consultar al seu metge
• El menjar per emportar

Les al·lèrgies poden causar maldecaps?

Els mals de cap no són infreqüents. La investigació calcula que entre el 70 i el 80 per cent de nosaltres experimentem mals de cap i, aproximadament, un 50 per cent almenys un cop al mes. Les al·lèrgies poden ser la font d'alguns d'aquests mals de cap.

Quines al·lèrgies causen maldecaps?

A continuació, es detallen algunes de les al·lèrgies habituals que poden provocar mals de cap:

• Rinitis al·lèrgica (febre del fenc). Si teniu mal de cap juntament amb al·lèrgies nasals estacionals i interiors, és més probable que es produeixi un mal de cap de migranya que no pas al·lèrgies. Però el dolor relacionat amb la febre del fenc o altres reaccions al·lèrgiques pot causar mals de cap a causa de la malaltia dels sinus. Un veritable mal de cap sinusal és realment bastant rar.
• Al·lèrgies alimentàries. Hi pot haver una relació entre els aliments i els mals de cap. Per exemple, aliments com el formatge envellit, els edulcorants artificials i la xocolata poden provocar una migranya en algunes persones. Els experts creuen que són les propietats químiques de certs aliments les que desencadenen el dolor, en lloc d’una autèntica al·lèrgia alimentària.
• Histamina. El cos produeix histamines en resposta a una reacció al·lèrgica. Entre altres coses, les histamines disminueixen la pressió arterial (vasodilatació). Això pot provocar mal de cap.

Tractament del mal de cap per al·lèrgia

Tracteu un mal de cap per al·lèrgia de la mateixa manera que tractareu amb qualsevol altre mal de cap. Si les al·lèrgies són la font del mal de cap, hi ha maneres d’abordar la causa arrel.

Prevenció

Si coneixeu els desencadenants de l’al·lèrgia, podeu fer tot el possible per evitar-los i reduir les possibilitats de patir mal de cap relacionat amb l’al·lèrgia.

A continuació, s’expliquen algunes maneres d’evitar els activadors si són transmesos per l’aire:

• Mantingueu net el filtre del forn.
• Traieu les catifes del vostre espai habitable.
• Instal·leu un deshumidificador.
• Aspirar i espolsar la casa regularment.

Medicació

Algunes al·lèrgies responen als medicaments antihistamínics sense recepta (OTC). Això inclou:

• difenhidramina (Benadryl)
• clorfenamina (clor-trimeton)
• cetirizina (Zyrtec)
• loratadina (claritina)
• fexofenadina (Allegra)

Els corticosteroides nasals poden ajudar a reduir la congestió nasal, la inflamació, els símptomes de l'oïda i dels ulls i el dolor facial. Aquests estan disponibles de venda lliure i amb recepta mèdica. Inclouen:

• fluticasona (Flonase)
• budesonida (Rhinocort)
• triamcinolona (Nasacort AQ)
• mometasona (Nasonex)

Els trets contra les al·lèrgies són una altra forma de tractar les al·lèrgies. Poden reduir les probabilitats de tenir mal de cap al·lèrgics, disminuint la sensibilitat als al·lergens i disminuint els atacs al·lèrgics.

Les vacunes contra les al·lèrgies són injeccions que s’administren sota la supervisió del vostre metge. Els rebreu periòdicament durant un període d’anys.

Quan consultar al seu metge

Tot i que es poden controlar moltes al·lèrgies mitjançant l’ús judicial de medicaments de venda lliure, sempre és aconsellable consultar amb el vostre metge. Si les al·lèrgies afecten negativament la vostra qualitat de vida o interfereixen amb les vostres activitats diàries, és del vostre interès explorar les opcions de tractament amb el vostre metge.

El vostre metge us pot recomanar que consulteu un al·lergòleg. Es tracta d’un metge especialitzat en el diagnòstic i el tractament d’afeccions al·lèrgiques, com l’asma i l’èczema. Un al·lergòleg us pot oferir diversos suggeriments per al tractament, inclosos:

• proves d'al·lèrgia
• educació en prevenció
• medicaments amb recepta
• immunoteràpia (tirs al·lèrgics)

El menjar per emportar

De vegades, les al·lèrgies relacionades amb la malaltia sinusal poden causar mals de cap. Tot i que és una bona idea discutir la presa de qualsevol medicament amb el vostre metge, podeu abordar certes al·lèrgies (i símptomes relacionats amb l’al·lèrgia, com ara mals de cap) amb mesures preventives i medicaments de venda lliure.

Si les al·lèrgies arriben al punt en què interfereixen amb les vostres activitats quotidianes, planifiqueu una cita amb el vostre metge per obtenir un diagnòstic complet i, possiblement, una derivació a un al·lergòleg.