Què fer per viure amb al·lèrgia al pol·len

Content

• Estratègies per evitar reaccions al·lèrgiques
• Símptomes d’al·lèrgia al pol·len
• Com saber si és al·lèrgic al pol·len
• Vegeu com es realitza la prova d’al·lèrgia per confirmar la vostra sospita.

Per viure amb al·lèrgia al pol·len, s’ha d’evitar obrir les finestres i les portes de la casa i no anar als jardins ni assecar la roba a l’aire lliure, perquè les possibilitats de tenir una reacció al·lèrgica són més grans.

L’al·lèrgia al pol·len és un tipus d’al·lèrgia respiratòria molt comú que es manifesta principalment a la primavera i provoca símptomes com tos seca, sobretot a la nit, picor d’ulls, gola i nas, per exemple.

El pol·len és una petita substància que alguns arbres i flors dispersen per l’aire, generalment a primera hora del matí, a la tarda i en moments en què el vent sacseja les fulles dels arbres que cauen i arriben a persones genèticament predisposades.

En aquestes persones, quan el pol·len entra a les vies respiratòries, els anticossos del cos identifiquen el pol·len com a agent invasor i reaccionen a la seva presència, generant símptomes com enrogiment als ulls, pruïja al nas i secreció nasal, per exemple.

Estratègies per evitar reaccions al·lèrgiques

Per no desenvolupar una crisi al·lèrgica, s’ha d’evitar el contacte amb el pol·len, mitjançant estratègies com:

• Utilitzeu ulleres de sol per reduir el contacte amb els ulls;
• Deixeu les finestres de la casa i del cotxe tancades a primera hora del matí i a la tarda;
• Deixeu els abrics i les sabates a l’entrada de la casa;
• Eviteu deixar les finestres de casa obertes durant les hores en què s’alliberen pol·lens per l’aire;
• Eviteu freqüentar llocs o jardins amb vent;
• No eixugueu la roba a l’aire lliure.

En alguns casos, és necessari prendre un antihistamínic, com la desloratadina, a principis de primavera per poder combatre els símptomes de l’al·lèrgia.

Símptomes d’al·lèrgia al pol·len

Els principals símptomes de l’al·lèrgia al pol·len inclouen:

• Tos seca constant, especialment a l’hora d’anar a dormir, que pot provocar dificultats per respirar;
• Gola seca;
• Envermelliment dels ulls i del nas;
• Goteig de nas i ulls plorosos;
• Esternuts freqüents;
• Pruïja al nas i als ulls.

Els símptomes poden estar presents durant uns 3 mesos, cosa que fa que sigui incòmode i, en general, qualsevol persona al·lèrgica al pol·len també és al·lèrgica al pèl i a la pols dels animals, de manera que haurien d’evitar el seu contacte.

Com saber si és al·lèrgic al pol·len

Per saber si sou al·lèrgic al pol·len, haureu d’anar a l’al·lergòleg que realitzi proves específiques per detectar l’al·lèrgia, que normalment es realitza directament a la pell. A més, el metge pot recomanar una anàlisi de sang per avaluar la quantitat d’IgG i IgE, per exemple.

Vegeu com es realitza la prova d’al·lèrgia per confirmar la vostra sospita.