Què passa realment quan barregeu alcohol i males herbes?

Content

• Què passa si beu alcohol abans d’utilitzar males herbes?
• Alcohol abans de les males herbes: procediu amb precaució
• Detallar la investigació
• Què passa quan utilitzeu males herbes abans de beure?
• Males herbes abans de l’alcohol: suposa que heu begut dues o més begudes
• No hi ha riscos importants?
• Major risc de dependència
• Disminució de la funció cognitiva
• Conducció deteriorada
• Altres coses a tenir en compte
• Com fer front a una mala reacció
• Com manejar un green out
• Quan es pot obtenir ajuda
• Reconeixement de la intoxicació per alcohol
• La línia de fons

Quan es tracta de drogues, l’alcohol i les males herbes es troben entre les substàncies més utilitzades. Però, què passa realment quan s’uneixen?

De vegades, barrejar alcohol i males herbes (també conegut com a encreuament) no causarà problemes majors de salut. Però hi ha un munt de variables a tenir en compte, com ara quina s'utilitza primer i com es consumeixen.

Si no esteu atents, el duo pot donar lloc a un cas de rotacions o a un green out, dues reaccions que poden convertir una nit divertida en una nit nàusees.

També és important recordar que les persones poden tenir reaccions molt diferents a la mateixa barreja d’alcohol i males herbes. Si esteu dins d’un grup, la reacció d’una persona pot ser molt diferent a la vostra.

Continua llegint per obtenir més informació sobre les possibles reaccions i què fer si en tens un mal.

Què passa si beu alcohol abans d’utilitzar males herbes?

Beure abans d’utilitzar males herbes pot intensificar els efectes de les males herbes. Això es deu al fet que l’alcohol augmenta l’absorció de l’ingredient psicoactiu principal de les males herbes, el delta-9-tetrahidrocannabinol (THC).

Generalment es tradueix en un màxim més alt. Tot i que això pot ser bo per a algunes persones, pot provocar que altres persones es vegin verdes. Això fa referència a una gamma de símptomes físics desagradables que poden derivar d’un fort nivell.

Entre els símptomes del green out es troben:

• sudoració
• mareig
• nàusees
• vòmits

Alcohol abans de les males herbes: procediu amb precaució

Beure alcohol abans d’utilitzar males herbes pot provocar els efectes del THC. Si sou un professional experimentat, potser no seria gaire. Però si sou sensible a les males herbes o no tingueu gaire experiència en utilitzar-lo, el millor és evitar que es barregin les dues. Si ho fa, moveu-vos lentament i assegureu-vos d’escoltar el vostre cos.

Detallar la investigació

Resulta que potser no necessiteu gaire alcohol per canviar la forma en què el cos absorbeix el THC.

En un estudi del 2015, 19 participants van beure un placebo o una petita quantitat d’alcohol. Deu minuts després, van utilitzar un vaporitzador per inhalar una dosi baixa o una dosi alta de THC.

Els investigadors van trobar nivells màxims de THC significativament més elevats entre els participants que van tenir alcohol en relació amb els que van tenir un placebo. Això va ser cert tant per a dosis baixes com altes de THC.

Tot i això, aquest estudi va ser força reduït, cosa que va dificultar treure conclusions fermes. A més, un estudi similar (però igualment reduït) del 2010 va trobar que el consum d'alcohol no tenia cap efecte sobre les concentracions de THC.

Què passa quan utilitzeu males herbes abans de beure?

Tot i que hi ha investigacions sobre els efectes del consum d'alcohol abans d'utilitzar males herbes, no es tracta gaire del mètode contrari. Els estudis que existeixen són antics i majoritàriament poc concloents.

Per exemple, un estudi de 1992 va fer que 15 participants fumaven un placebo, una dosi alta de THC o una dosi baixa de THC en tres ocasions. En cada ocasió, classificarien una dosi diferent d’alcohol, inclòs un placebo, com a dosi baixa o alta.

Les males herbes semblen frenar l’augment dels nivells d’alcoholèmia en sang després de consumir una dosi elevada d’alcohol. Però una carta de 1993 a l'editor va posar en dubte aquest resultat.

Si l'ús de males herbes efectivament retarda l'absorció d'alcohol, també podria retardar les sensacions d'embriaguesa. Això pot semblar una bona cosa, però és més difícil saber quina és la problemàtica que teniu.

Per exemple, pot ser que us agradi molt de conduir, però el nivell d’alcoholèmia en sang pot superar el límit legal.

Males herbes abans de l’alcohol: suposa que heu begut dues o més begudes

L’ús de males herbes abans de beure alcohol pot minimitzar els efectes de l’alcohol. Això significa que pot ser més amable del que sent, augmentant el risc de intoxicar-se excessivament.

Si feu servir males herbes abans de beure, presteu una atenció especial a la quantitat que haureu de beure. Per equivocar-vos de la prudència, suposeu que heu tingut una mica més de beure del que teníeu, o bé beureu menys del que solíeu sense utilitzar males herbes.

No hi ha riscos importants?

És difícil de dir. No hi ha cap mena de recerca de qualitat sobre el tema. Tot i així, hi ha algunes evidències que suggereixen que la combinació regular d’alcohol i males herbes pot tenir efectes sobre el temps.

Major risc de dependència

Una revisió del 2017 dels estudis existents destaca que les persones que utilitzen alcohol i males herbes solen consumir-ne més. Això pot augmentar el risc de desenvolupar una dependència de l’alcohol, les males herbes o les dues coses.

Disminució de la funció cognitiva

Un estudi del 2011 va avaluar el rendiment en tasques cognitives entre 21 usuaris de males herbes pesades que havien consumit alcohol.

Els que consumien només alcohol van tenir pitjor funcionament cognitiu que els que només van consumir THC. Els que van combinar els dos havien reduït el rendiment cognitiu que els que només consumien alcohol.

A llarg termini, combinar alcohol i males herbes es pot associar amb la disminució de la funció cognitiva i canvis en les estructures cerebrals, com l’hipocamp.

Conducció deteriorada

Alguns estudis recents se centren també en com la combinació de males herbes i l’alcohol afecta la teva conducció.

En un estudi del 2013, 80 persones van participar en sis sessions de proves. En cada sessió, els participants van consumir una combinació diferent de dosis placebo, baixes i moderades de THC i alcohol. Després van completar una simulació de conducció.

Els investigadors van informar que la combinació del THC i l’alcohol deteriorava constantment el rendiment de conducció, amb pitjor rendiment durant les simulacions nocturnes.

L'afegit d'alcohol a una dosi baixa de simuladors de conducció amb discapacitat THC aconsegueix un 21%. L'afegit d'alcohol a una dosi elevada de simuladors de conducció amb discapacitat THC aconsegueix un 17%.

El menjar per emportar? No conduïu després d’utilitzar marihuana o beure alcohol. Període.

Altres coses a tenir en compte

Quan es barreja males herbes i alcohol, hi ha moltes altres variables que cal considerar, a més de quines s'utilitzen primer.

Això inclou:

• la vostra tolerància a qualsevol substància
• el tipus i la força de l’alcohol
• tant si fumeu, torpeu o feu comestibles
• l'interval de temps entre la presa de cada substància
• tant si feu servir altres substàncies, com ara tabac o cafeïna
• tant si pren medicaments

L’aposta més segura és evitar l’ús de males herbes i l’alcohol junts. Però si decidiu barrejar-los, comenceu lentament i feu un seguiment de quant esteu consumint de cadascun. Si ho heu de fer, mantingueu una pestanya de funcionament al vostre telèfon.

Recordeu que el consum de mala herba i l’alcohol junts us pot fer sentir més o menys intoxicat del que faríeu si utilitzéssiu només un o altre.

Si preneu medicaments, parleu amb el vostre metge abans d’utilitzar males herbes, alcohol o ambdues coses. Poden debilitar l'eficàcia del medicament o augmentar el risc de certs efectes secundaris.

Com fer front a una mala reacció

Si barregeu males herbes i l’alcohol i teniu una reacció dolenta, probablement és perquè l’alcohol pot augmentar el consum de males herbes. La desgràcia resultant és coneguda casualment amb el nom de green out. Això pot succeir en qualsevol moment que hagi consumit molta quantitat de males herbes, amb alcohol o sense.

Els signes de sortida verda poden incloure:

• tremolor
• calfreds
• sudoració
• freqüència cardíaca ràpida
• desnivell
• problemes d’estómac
• nàusees i vòmits
• paranoia
• ansietat

Com manejar un green out

Tant si teniu la possibilitat de mantenir-vos immòbil a la sala de filaments o de sortir amb una suor clamosa, aquests consells us poden ajudar a aconseguir-ho:

• Mantingues la calma. Quan es tracta de males reaccions, la paciència és clau. Els vostres sentiments aniran desapareixent en el temps. Si és possible, cerqueu alguna cosa, com la música, per centrar-vos en una altra cosa que el vostre malestar.
• Seieu o s’asseu. Si et mareges, troba un lloc tranquil on descansar fins que et sentis millor. Si és possible, demana a un amic que t’ajudi a arribar a casa.
• Menjar o beure per augmentar el sucre en sang. Una mica de menjar o beguda ensucrada pot ajudar a alleujar el mareig. Proveu una mica de cor, com el brou de sopa. Si no teniu cap a la mà, sí.
• Mantingueu-vos hidratat. Tant l’alcohol com les males herbes poden deixar-te sentir deshidratats. Això pot conduir a la boca seca, mal de cap i marejos. Beveu aigua per tornar al vostre cos a la pista.
• Premeu una llimona. Les llimones contenen un compost químic que pot disminuir els efectes del THC al cervell. Afegint suc de llimona o raig de llet a una mica d'aigua us pot ajudar quan us sentiu massa alt.
• Olor de grans de pebre picats. De la mateixa manera, els grans de pebre contenen un compost que alguns diuen que ajuda quan esteu fent més verda. Per aprofitar, triturar o triturar un grapat de grans de pebre, i després prendre una inhalació llarga. Simplement no us apropeu massa En realitat no voleu treure-li el pebre al nas.
• Parlar amb algú. Si pots, busca un amic de confiança per mantenir-te en companyia. Et poden ajudar a mantenir-te tranquil i a passar el temps.

Quan es pot obtenir ajuda

Normalment, en poques hores passarà una mala reacció al barrejar males herbes i l’alcohol. Fins i tot, podreu despertar-vos amb alguns efectes persistents l’endemà.

Però si beu molt, potser serà difícil saber quina és la diferència entre una intoxicació ecològica i una intoxicació per alcohol, que pot suposar un perill per a la vida si no es tracta.

Reconeixement de la intoxicació per alcohol

Sol·liciteu atenció mèdica d’emergència si vostè o algú altre experimenten:

• vòmits
• confusió
• convulsions
• respiració lenta o irregular
• llavis o pell blavoses
• baixa temperatura
• inconsciència

Recordeu que el consum de males herbes després de beure alcohol pot fer que us sentiu menys intoxicat, cosa que us pot portar a beure més del que normalment.

Tant la mala herba com l’alcohol, junts i per si mateixos, també són potencialment addictes i poden conduir a dependència i mal ús.

Poseu-vos en contacte amb el vostre proveïdor sanitari o truqueu a la línia d’assistència de l’administració de serveis de salut mental i abús de substàncies (SAMHSA) al 800-662-4357 si trobeu problemes:

• els anhels
• falta de control sobre la quantitat que consumeix
• ansietat, inquietud o pensaments negatius quan sobris
• irritabilitat i estat d’ànim
• desinterès per altres activitats
• canvis en la gana i el patró de son
• dificultat per complir les obligacions
• consumint fins i tot quan sigui arriscat
• intentant i no deixeu de sortir

La línia de fons

Pot semblar inofensiu barrejar alcohol i males herbes, però fer-ho pot ser una pendent relliscosa cap a una intoxicació excessiva.

Si voleu barrejar els dos, presteu molta atenció a la quantitat que consumiu, especialment si no els heu barrejat mai abans.

Tingueu en compte que la combinació dels dos pot estar relacionada amb una disminució de la funció cognitiva i un augment del risc de dependència.