AHA vs. BHA: quina diferència hi ha?

Content

• Què són els AHAs i els BHA?
• Tenen algun benefici compartit?
• Poden cadascú
• En què es diferencien els AHA i els BHA?
• Quin àcid heu de triar?
• Com utilitzar els AHA
• Glicòlic
• Làctica
• Tàrtar
• Cítric
• Màlica
• Mandelic
• Com utilitzar els BHA
• Àcid salicílic
• Àcid cítric
• Com combinar els productes AHA i BHA
• La línia de fons

Què són els AHAs i els BHA?

Els AHA i els BHA són tipus d’hidroxàcids. Podeu trobar els dos àcids en una varietat de:

• netejadors
• tòners
• hidratants
• matolls
• pèls
• màscares

L’objectiu tant dels AHAs com dels BHA és exfoliar la pell. En funció de la concentració, un producte relacionat pot eliminar les cèl·lules mortes de la pell de la superfície de la pell o pot eliminar tota la capa més externa.

Tot i això, cap tipus d’hidroxi àcid no és “millor” que l’altre. Totes dues són mètodes d’exfoliació profunda. Les diferències es troben en els seus usos.

Continua llegint per obtenir més informació sobre aquestes diferències perquè puguis determinar si la pell necessita un producte AHA o BHA.

Tenen algun benefici compartit?

Els AHA i BHAs són ambdós exfoliants de pell.

Poden cadascú

• disminuir la inflamació, un marcador clau de l’acne, la rosàcia i altres preocupacions de la pell
• disminuir l’aspecte de grans porus i arrugues superficials
• fins i tot per el to de pell
• millorar la textura general de la pell
• eliminar les cèl·lules mortes de la pell
• desconnectar els porus per prevenir l’acne

En què es diferencien els AHA i els BHA?

AHA significa alfa hidroxi àcid. BHA significa beta hidroxi àcid.

Els AHA són àcids hidrosolubles elaborats amb fruites ensucrades. Ajuden a pelar la superfície de la pell de manera que les noves cèl·lules de la pell més uniformement pigmentades puguin generar i ocupar el seu lloc. Després de l’ús, probablement notareu que la pell és més suau al tacte.

D'altra banda, els BHA són solubles en oli. A diferència dels AHA, els BHA poden aprofundir en els porus per eliminar les cèl·lules mortes de la pell i l'excés de sèu.

Quin àcid heu de triar?

Els AHA s'utilitzen principalment per a:

• hiperpigmentació lleu com taques d’edat, melasma i cicatrius
• porus engrandits
• línies fines i arrugues superficials
• to desigual de la pell

Tot i que els AHA es comercialitzen sovint com a segurs per a tots els tipus de pell, voldreu tenir cura si teniu una pell extremadament seca i sensible. És possible que necessiteu treballar gradualment fins a l’ús diari per evitar irritar la pell.

Els BHA, en canvi, s’utilitzen principalment per a l’acne i al dany solar. Aquests productes s’endinsen en els fol·licles capil·lars per eixugar l’excés d’olis i les cèl·lules mortes de la pell per desconnectar els porus. Degut a aquests efectes, els BHA són més adequats per combinar-se amb la pell greixosa. Es poden utilitzar concentracions més baixes per ajudar a calmar la pell sensible. També podeu tenir més èxit amb BHA si voleu reduir l’enrogiment relacionat amb la rosàcia.

CONSELL PROSi principalment busqueu un alleujament de la pell seca o beneficis anti-envelliment, proveu un AHA. Si voleu abordar l’acne, mireu els BHA.

Com utilitzar els AHA

Totes les AHAs produeixen una exfoliació important. No obstant això, els efectes i usos poden variar lleugerament entre tipus d’àcids. El seu AHA seleccionat hauria de tenir una concentració màxima entre el 10 i el 15 per cent. Apliqueu nous productes cada dos dies fins que la pell s’hi acostumi. Això també reduirà el risc d’efectes secundaris, com ara irritació.

No importa quin AHA trieu, els forts efectes exfoliants fan que la vostra pell sigui més sensible al sol. Porteu protecció solar cada matí per prevenir cremades, taques d’edat i augment dels riscos de càncer de pell.

Glicòlic

L’àcid glicòlic és el tipus més comú d’AHA. També està fabricat amb una planta àmpliament disponible: la canya de sucre.

L’àcid glicòlic proporciona una exfoliació important. Això el converteix en un tractament global per a molts problemes de pell. I gràcies a les seves propietats antimicrobianes, fins i tot pot ajudar a prevenir brots d'acne.

L’àcid glicòlic es troba en diverses pells, així com en productes de cura de la pell diàriament. Les opcions populars inclouen:

• Suc de pell de poma verda de bellesa, força completa
• Exuviance Triple Microdermoabrasió polonesa
• Netejador de vendes per arrugues DermaDoctor
• Tòner àcid glicòlic Mario Badescu

Làctica

L’àcid làctic és un altre AHA comú. A diferència d’altres AHA elaborats amb fruites, l’àcid làctic es fabrica amb lactosa a la llet. També és conegut pels seus efectes importants d’exfoliació i anti-envelliment.

Igual que l’àcid glicòlic, l’àcid làctic es troba en una varietat de productes, com ara:

• Patchology Milk Peel FlashMasque
• Dermalogica Exfoliant Suave Crema
• El tòner de DermaDoctor no és Misbehavin
• Sèrum de somni de superàcids Rodial

Tàrtar

Tot i que no és tan conegut, el tartàric és un altre tipus de AHA. Està elaborat amb extractes de raïm i pot ajudar a alleujar signes de danys i acne.

Consulteu alguns dels productes següents de Suc de bellesa que contenen àcid tartàric:

• Serum Green Apple Defy
• Pela verda de Pela Blemish
• Hidratant Vermell Apple Defy

Cítric

Com el seu nom indica, l’àcid cítric està elaborat amb extractes de cítrics. El seu objectiu principal és neutralitzar els nivells de pH de la pell i fins i tot treure pocs rugosos. L’àcid cítric fa un bon sèrum o tòner utilitzat abans d’aplicar una crema hidratant. Fins i tot pot ajudar a treballar amb protecció solar per proporcionar la màxima protecció contra els raigs UV.

Considereu les addicions següents a la vostra rutina diürna:

• Reparació del dia d’exversió per edat exuviance SPF 30
• Filosofia Ultimate Miracle Worker SPF 30
• Exuviance Daily Peak Resurfacing Peel CA10
• Resurrection Beauty Pols d’àcid cítric

Màlica

L’àcid màlic és un tipus de crossover AHA-BHA. Està format per àcids de poma. En comparació amb altres AHA, l’àcid màlic no és tan eficaç com a ingredient sol. Tanmateix, és possible que trobeu que fa que altres àcids siguin més efectius.

És per això que l’àcid màlic és freqüent en productes AHA combinats, com ara:

• Sucs de Bellesa Verd Pela Pernes Nocturns
• Derma E Peight Night Peel

Mandelic

L’àcid mandelic conté molècules més grans derivades d’extractes d’ametlles. Es pot combinar amb altres AHAs per augmentar l’exfoliació. Utilitzat sol, l’àcid pot millorar la textura i la mida dels porus.

Consulteu alguns dels productes combinats que contenen àcid mandèlic:

• Peu de rendiment exuviance AP25
• Renovació de la nit exuviant HydraGel
• Cura de la pell Vivant 3-1 àcid mandelic
• Pèl d’àcid mandelic de la cèl·lula

Com utilitzar els BHA

Els BHA també estan dissenyats per a un ús diari, però és possible que hagueu d’aplicar-ho algunes vegades per setmana al principi fins que la pell s’hi acostumi. Tot i que els BHA no fan que la vostra pell sigui tan sensible al sol en comparació amb els AHA, haureu de tenir protecció solar cada dia. Això ajudarà a evitar més danys al sol.

Àcid salicílic

L’àcid salicílic és el BHA més comú. Les concentracions poden oscil·lar entre el 0,5 i el 5 per cent, depenent del producte disponible. És conegut com a tractament contra l’acne, però també pot ajudar a calmar el enrogiment general i la inflamació.

Penseu en alguns dels següents productes d’àcid salicílic que cal afegir a la vostra rutina:

• Uplifting Miracle Worker, Cool-Ascensor i hidratant ferm
• Filosofia Netejadors clars per endavant i netejador del tractament de l’acne àcid salicílic sense oli
• Skyn Islàndia Punts blemands amb àcid salicílic
• Proactiv + Blackhead Dissolving Gel

Àcid cítric

Si bé es classifica principalment com a AHA, algunes formulacions d’àcid cítric són també BHA. En lloc fins i tot de nivells de pH de la seva pell, aquest tipus d’àcid cítric s’utilitza principalment per eixugar l’excés de sèu i netejar les cèl·lules mortes de la pell en els seus porus. Un d'aquests productes és l'extractor de porus simple de filosofia.

Com combinar els productes AHA i BHA

Segons una revisió del 2009, AHAs i BHAs donen pell més completa quan s'utilitzen junts. Això pot ser degut a un augment de la producció de col·lagen, que pot fer que la dermis i l'epidermis siguin visiblement plomper.

Per això, molts productes d'ús ocasional, com ara les pastilles de correcció Proactiv + Mark, contenen tots dos àcids.

Tot i això, no voleu captar els AHA i els BHA els uns als altres. Ambdós són exfoliants, de manera que l'ús d'ambdós pot causar sequedat i irritació.

CONSELL PROPodeu alternar els productes mitjançant un tipus al matí i un altre durant la rutina nocturna.

També podeu utilitzar AHAs i BHA en dies alterns. Aquest mètode funciona bé si feu servir pells químiques que contenen AHA a casa.

Una altra estratègia és utilitzar aquests àcids només en determinades parts de la cara. Per exemple, podeu aplicar un AHA a zones seques i un BHA a zones greixoses si teniu pell combinada.

La línia de fons

Els AHA i els BHA comparteixen avantatges similars. Podeu obtenir algun nivell d’exfoliació de cadascú.

Tot i això, cada ingredient es pot utilitzar per assolir objectius diferents de cura de la pell. Si busqueu un tractament anti-envelliment tot inclòs, pot ser que el més adequat sigui un AHA. Un BHA pot ser més adequat si es vol calmar la inflamació i desfer-se de l’acne.

Si encara no teniu la seguretat de triar, parleu amb el vostre dermatòleg. Poden respondre qualsevol pregunta que tingueu i us poden recomanar ingredients o productes específics per provar-los.