Trastorns afectius

Content

• Què és un trastorn afectiu?
• Tipus de trastorns afectius
• Depressió
• Desordre bipolar
• Símptomes dels trastorns afectius
• Depressió
• Desordre bipolar
• Causes dels trastorns afectius
• Diagnòstic de trastorns afectius
• Tractaments per a trastorns afectius
• Perspectives per trastorns afectius

Què és un trastorn afectiu?

Els trastorns afectius són un conjunt de trastorns psiquiàtrics, també anomenats trastorns de l'estat d'ànim.

Els principals tipus de trastorns afectius són la depressió i el trastorn bipolar. Els símptomes varien segons els individus i poden variar de lleus a greus.

Un psiquiatre o un altre professional de la salut mental format pot diagnosticar un trastorn afectiu. Això es fa amb una avaluació psiquiàtrica.

Els trastorns afectius poden afectar la seva vida. Tot i això, hi ha tractaments efectius disponibles, que inclouen medicació i psicoteràpia.

Tipus de trastorns afectius

Els dos tipus principals de trastorns afectius són la depressió i el trastorn bipolar. Cadascun inclou subtipus i variacions de gravetat.

Depressió

La depressió és un terme mèdic que descriu sentiments de tristesa i desesperança continus. És més que sentir-se sensible durant un o dos dies.

Si teniu depressió, podeu experimentar episodis que tinguin una durada de diversos dies o fins i tot setmanes.

Es calcula que més de 264 milions de persones a tot el món viuen amb depressió, que pot adoptar múltiples formes.

Els tipus més habituals de depressió són:

• Trastorn depressiu major (MDD). Anteriorment anomenada depressió clínica, MDD inclou episodis a llarg termini i persistents d’humor baix, desesperança, fatiga i altres símptomes.
• Trastorn depressiu persistent. També anomenada distímia, aquest tipus de depressió es caracteritza per tenir símptomes de depressió menys greus que es produeixen durant almenys 2 anys.
• Trastorn depressiu important amb patrons estacionals. Conegutament com a trastorn afectiu estacional (SAD), aquest tipus de depressió es presenta més sovint durant els mesos d’hivern quan hi ha menys llum del dia.

També hi ha certs tipus de depressió que experimenten les dones, a causa dels canvis hormonals en diverses etapes de la vida.

Entre els exemples es troba la depressió perinatal durant l’embaràs i la depressió postpart després del part. Algunes dones també presenten depressió al costat d’altres símptomes del trastorn disfòric premenstrual (PMDD).

També és possible que els homes experimentin depressió postpart, encara que això no està associat a canvis hormonals com en les dones.

De vegades la depressió també es pot desenvolupar com a condició secundària a un problema mèdic subjacent. Alguns problemes inclouen:

• síndrome del dolor crònic
• diabetis
• malaltia de tiroides
• malaltia cardíaca
• lupus
• artritis reumàtica
• esclerosi múltiple
• Malaltia de Parkinson

Desordre bipolar

El trastorn bipolar és una condició de salut mental on una persona experimenta canvis extrems d’ànim.

Aquests canvis d’humor poden incloure episodis de depressió juntament amb períodes de mania o hipomania.

Hi ha diferents tipus de trastorn bipolar. Inclouen:

• Bipolar I. Bipolar I es defineix per episodis de mania que tenen una durada mínima de 7 dies. També podeu experimentar episodis depressius que tinguin una durada de dues setmanes o més, tot i que la depressió no es pot produir a la bipolar I.
• Bipolar II. Aquest tipus inclou episodis de depressió que duren un mínim de 2 setmanes juntament amb mania més lleu, anomenada hipomania.
• Ciclotímia. Aquesta forma lleu de trastorn bipolar encara inclou períodes de depressió i hipomania, però sense un calendari clar per a cada episodi. També anomenat trastorn ciclotímic, pot ser que se us diagnostiqui si teniu hipomania i depressió ciclistes durant 2 anys o més.

Símptomes dels trastorns afectius

Els símptomes dels trastorns afectius poden variar molt. Hi ha alguns signes comuns, però, per a cadascun dels principals tipus.

Depressió

• tristesa prolongada
• irritabilitat o ansietat
• letargia i falta d’energia
• falta d'interès en les activitats normals
• canvis importants en els hàbits alimentaris i de dormir
• dificultat per concentrar-se
• sentiments de culpa
• dolors i dolors que no tenen explicació física
• pensaments suïcides
• canvis d’humor insòlits i crònics

Desordre bipolar

Durant un episodi depressiu, els símptomes poden ser similars als del trastorn depressiu major.

Durant la mania, podeu experimentar:

• necessitant menys son
• confiança exagerada en si mateix
• irritabilitat
• agressió
• autoimportància
• impulsivitat
• imprudència
• deliris o al·lucinacions

Causes dels trastorns afectius

Les causes dels trastorns afectius no s’entenen del tot.

Els neurotransmissors o productes químics cerebrals juguen un paper important a l’hora d’afectar l’estat d’ànim. Quan es desequilibren d'alguna manera o no es senyalitzen correctament al cervell, pot resultar un trastorn afectiu. No es coneix del tot el que provoca el desequilibri exactament.

Els esdeveniments de vida poden desencadenar trastorns afectius. Un esdeveniment traumàtic o pèrdua personal pot causar depressió o un altre trastorn afectiu. L’ús d’alcohol i drogues també és un factor de risc.

També sembla haver-hi un factor genètic. Si algú de la vostra família presenta un d'aquests trastorns, també tindreu un risc més gran de desenvolupar-lo. Això vol dir que són hereditaris.

Tot i això, això no garanteix que es desenvoluparà un trastorn afectiu només perquè un membre de la família en tingui un.

Diagnòstic de trastorns afectius

No hi ha proves mèdiques per diagnosticar trastorns afectius.

Per fer un diagnòstic, un professional de la salut mental us pot fer una avaluació psiquiàtrica. Seguiran les pautes fixades.

Haureu d’esperar que us preguntin sobre els vostres símptomes. Es poden fer algunes proves per buscar condicions mèdiques subjacents.

Tractaments per a trastorns afectius

Hi ha dos tractaments principals per als trastorns afectius: la medicació i la teràpia. El tractament sol comportar una combinació d’ambdós.

Hi ha molts medicaments antidepressius disponibles. És possible que hagueu de provar-ne diversos abans de trobar-ne un que ajudi a alleujar els símptomes sense massa efectes secundaris.

La psicoteràpia a més de la medicació també és una part important del tractament. Et pot ajudar a aprendre a afrontar el teu trastorn i, possiblement, a canviar comportaments que hi contribueixin.

A més de teràpia i medicaments, també es poden utilitzar enfocaments addicionals per ajudar a tractar alguns tipus de depressió. Aquests inclouen suplements de vitamina D i teràpia lumínica, que proporciona làmpades especialitzades.

Parleu amb el vostre metge abans de prendre qualsevol suplement de venda lliure per al vostre estat.

El seu metge també pot recomanar-li alguns canvis en l'estil de vida, com ara exercici regular, un horari de son constant i una dieta saludable. Això pot ajudar a complementar els vostres tractaments mèdics, però no els hauria de substituir.

Perspectives per trastorns afectius

Amb un tractament adequat i a llarg termini, les perspectives de recuperació d’un trastorn afectiu són bones.

És important comprendre que, en la majoria dels casos, es tracta de malalties cròniques. Molt sovint s’han de tractar a llarg termini.

Tot i que alguns casos són greus, la majoria de persones amb trastorns afectius que estan sent tractats poden viure una vida normal.