Tot el que necessites saber sobre la posició sexual 69

Content

• Quina és la posició 69, exactament?
• Com fer que la posició 69 sigui més agradable
• 1. Ser propietari del teu cos.
• 2. Llepar per tot arreu.
• 3. Posa't a mà.
• 4. Agafa unes joguines.
• 5. Incorpora el teu botí.
• 6. Canvieu-lo amb altres 69 variacions de posició sexual.
• PSA: no us oblideu de practicar sexe oral segur
• Revisió de

No ho ensucrem: 69-ing pot ser una posició sexual increïblement vulnerable, incòmoda i íntima.

El nas és proper i personalitzat amb la culata de la vostra parella, pràcticament practiqueu ioga amb un penis / un consolador o un clítoris a la boca o al voltant, i si la vostra parella té un penis, també hi ha boles a tenir en compte.

Tot i això, alguns experts en sexe diuen que massa sovint s’obliden els avantatges de la posició sexual. "El que és únic i atractiu en aquesta posició és que és un plaer total igual d'oportunista", diu l'educadora sexual Tara Struyk, cofundadora de Kinkly, un recurs de benestar sexual en línia. "No es tracta que un company agradi a l'altre i esperi el seu torn. És totalment mutu". I el plaer mutu? Innegablement H-O-T.

Moltes persones amb vulves tenen dificultats per relaxar-se quan reben sexe oral, afegeix Lisa Finn, educadora sexual de l'empori de joguines sexuals Babeland. Per tant, "69ing pot ser una manera excel·lent de treure part de la pressió perquè pugueu i, finalment, desfeu-vos en el plaer del joc oral".

Voleu més informació sobre la posició sexual del 69? A continuació, tres educadors sexuals de primer nivell expliquen què és realment la posició 69, com millorar-la i com fer-la amb seguretat.

Quina és la posició 69, exactament?

"Mireu els dígits i teniu una il·lustració bastant decent del que se suposa que fan els vostres cossos en les posicions", diu Finn. No ho veieu? Penseu en el cercle de cada número com el cap. Així doncs, en aquesta posició oral dual, els vostres cossos estan capgirats de manera que els vostres caps estiguin enfrontats els genitals dels altres.

La manera d’arribar a aquesta posició depèn de l’alçada, els genitals, la flexibilitat, la força i les formes del cos de cada persona. "Trobar una posició que sigui còmoda per a tots dos és molt important", diu Carol Queen Ph.D., sexòloga de Good Vibrations i conservadora del Antique Vibrator Museum.

No obstant això, la posició sexual clàssica del 69 segueix sent la iteració més habitual, diu Queen. Això és el que sembla IRL: "Fes que la teva parella s'estiri d'esquena i després s'arrossegueix per sobre d'ella en la direcció oposada, de panxa cap avall", diu Finn. Els ulls i la llengua haurien d’estar alineats amb els seus genitals i els seus amb els vostres.

Si la variació d'alçada és un problema, Queen suggereix que assegureu-vos que la parella més gran o més alta estigui a la part inferior per a la millor comoditat. Incorporar un coixí sexual és una altra opció (més informació a continuació).

Com fer que la posició 69 sigui més agradable

1. Ser propietari del teu cos.

"El 69ing requereix una mica més de confiança i coordinació que altres posicions sexuals orals, però si pots abraçar el teu cos i la configuració, val la pena", diu Finn.

Per començar, sabeu-ho: les vagines fan olor, gust i semblen vagines, no flors. Molta gent se sent conscient d’això, però només deixa això, diu Finn. Per descomptat, hi ha algunes raons per les quals la teva vagina pot fer olor, però encara, ja saps quan la teva vagina no és la seva habitual, així que és probable que la teva vagina sigui perfectament normal i es pugui llepar.

Si us sentiu conscient d'això, aquí teniu un consell: abans de saltar a la posició sexual de 69, dutxa o neteja l'exterior (només!) amb tovalloletes per a nadons abans d'hora. Perquè, per descomptat, "és educat netejar abans de pagar oralment: els nassos, les cares i les boques hi seran tots a dalt", diu Finn. Tingueu en compte que la vagina realment és una màquina autonetejadora i que no necessiteu rentar * l'interior * de la vagina (de fet, fer-ho pot molestar el microbioma de la vagina i augmentar el risc d'infecció). En lloc d’això, utilitzeu un sabó sense fragància i renteu l’exterior de la caixa. (Relacionat: Deixeu de dir-me que necessito comprar coses per a la meva vagina).

2. Llepar per tot arreu.

El sexe oral és fantàstic en la seva posició sexual, ja que és una oportunitat per al vostre clítoris per cridar l’atenció i l’elogi que es mereix. Però hi ha tants altres tresors per sentir-se bé entre les cames. Segons Finn, els llavis i el pubis poden experimentar plaer amb certa pressió i estimulació.

Per tant, si estàs fent oral a algú amb una vulva, ella diu: "Està bé que el nas estigui pressionat a la seva part, probablement aquesta pressió se sentirà bé". També recomana "utilitzar traços més amplis i menys precisos als llavis com si estiguessis llepant un con de gelat per començar abans de centrar-te en el clítoris".

De la mateixa manera, si la vostra parella té un penis, "no cal anar bé pel penis, també podeu acariciar o llepar el perineu, les boles i la part interna de la cuixa", diu Finn. (Veure més: 8 zones erògenes masculines que probablement ignorareu durant el sexe).

3. Posa't a mà.

En la posició clàssica de 69 sexes, la parella de dalt pot necessitar els dos braços per recolzar el seu cos, però si les teves mans estan disponibles, fes-les servir. Això no només us donarà un respir (literalment), sinó que també se sentirà bé. "Intenteu acariciar la seva cuixa interior, els seus glutis, els seus malucs ... allà on sàpiga que els agrada ser burlats", suggereix Finn.

Per obtenir una variació divertida de la posició sexual, podeu provar de digitar-los mentre llepeu la vostra parella si tenen vagina i gaudeix de penetració. El seu suggeriment? Proveu d’estimular el punt G, el pegat esponjós amb textura al llarg de la paret vaginal frontal, amb un moviment cap a aquí mentre els treballeu amb la boca. (Relacionat: Una guia per dormir amb una altra dona o propietària de Vulva per primera vegada).

Si la vostra parella té un penis, agafeu-ne la base amb la mà per controlar la profunditat que pot arribar a la gola. O bé, proveu d'abocar una mica de lubricant al palmell de la mà i donar-los un cop de mà mentre llepa i xucla les pilotes. (Per cert: aquí teniu la mida mitjana del penis en cas que tingueu curiositat).

"Utilitzar les mans també és una bona opció si esteu a prop del clímax i no podeu centrar-vos en la realització oral o necessiteu agafar aire", diu Finn.

4. Agafa unes joguines.

Vibradors, coixins sexuals, varetes metàl·liques, consoladors, boles de Kegel, comptes anals i taps anals, "no hi ha límit als" extres" que podeu incorporar a la posició sexual de 69 per fer-la encara més agradable", diu Queen. (Veure més: la vostra guia dels 12 principals tipus de joguines sexuals).

Però recomana especialment afegir un coixí sexual com el Liberator Wedge (Compra-lo, 75 dòlars, amazon.com) o Liberator Heart (Compra-ho, 66 dòlars, amazon.com) a la barreja de 69 posicions sexuals. "Són coixins i falques especialitzats per al sexe, bastant ferms i que es poden utilitzar per recolzar el cap o el coll de la parella inferior", explica. Durant la posició sexual de 69 anys (i realment qualsevol posició de sexe oral), voleu prestar molta atenció a com es col·loca el cap i quant de pes hi té per evitar lesions, diu.

5. Incorpora el teu botí.

Els endolls, les llengües i els dits són un joc net quan es fa 69 anys, sempre que la vostra parella doni el seu consentiment. Si obteniu llum verda i la combinació d’alçada ho permet, provoqueu l’anell dens de nervis al voltant de l’anus de la vostra parella amb la llengua. En general, "no recomano anar del forat del darrere a la vulva perquè no voleu traslladar els bacteris del darrere a la vulva, cosa que podria augmentar el risc d'infecció per ITU i llevats", diu Finn. "Però si teniu previst realitzar o rebre oral a tot arreu, només assegureu-vos que el cul es netegi molt bé abans, diu ella. (Teniu més preguntes de rimming? Consulteu aquesta guia sobre el sexe anal.)

Una altra opció: utilitzeu els dits o una joguina anal durant la posició sexual 69. Els dits i les perles anals són millors si la teva parella gaudeix de la sensació d'un moviment d'entrada i sortida. Els massatges de pròstata són els millors si la vostra parella està interessada i té un penis. Els endolls són millor si la vostra parella gaudeix de tota la sensació. "[També] són una bona opció per a les persones que se senten preocupades perquè la seva parella comenci a entrar al forat", diu Finn. Un endoll bonic fa que no sigui un problema. (Relacionat: aquests són els millors joguines sexuals anals, segons els experts sexuals).

6. Canvieu-lo amb altres 69 variacions de posició sexual.

Si la posició sexual clàssica del 69 no us funciona o voleu canviar-la, doneu un gir a aquestes tres variacions de posició sexual.

Culleres tirades

Si esteu desactivat o desencadenat pel fet de ser semi-sufocat pels bits de la vostra parella, Struyk recomana aquesta iteració. "Una versió paral·lela d'aquesta posició on els dos socis estan al seu costat dóna a tothom una mica més de control sobre la intensitat del que donen i reben i l'oportunitat de retirar-se si es comencen a sentir asfixiats", diu ella. . A més, a diferència de la posició OG 69, ningú ha de fer abdominals al coll ni vaca gat perquè es senti bé.

Llengua T-Boner

Finn diu el bon funcionament d'aquesta posició sexual de 69 dempeus dependrà de l'alçada del llit i de la parella que estigui dempeus. Aquesta variació de la posició sexual de 69 anys, menys comuna, però fàcil d'aconseguir, requereix que una parella s'estiri d'esquena al llit amb el cap per sobre de la vora del matalàs, mentre que l'altra parella es troba a terra per sobre d'ella, a cavall. boca. "Això dóna a la parella dempeus molt control sobre el ritme, la profunditat i la pressió", diu Finn. "També obre la gola del company estirat, cosa que pot reduir el risc de mordasses a la polla o el consolador de la parella".

A causa de la vulnerabilitat de la posició de la parella estirada, assegureu-vos d’establir una paraula segura no verbal (com ara dos cops a la cuixa exterior o aixecar una mà) perquè, si la parella inferior necessita un respir, la pugui comunicar, suggereix Queen.

PSA: no us oblideu de practicar sexe oral segur

Per descomptat, és possible que no pugueu quedar embarassada a partir dels 69 anys, però les ITS es poden transmetre a través del sexe oral. "Les ITS orals es poden transmetre als genitals i les ITS genitals es poden transmetre a la boca per via oral", diu Quen. I, malauradament, les infeccions de transmissió oral poques vegades causen més que un mal de coll i la majoria dels proveïdors d’assistències sanitàries no en fan proves a menys que ho sol·liciteu específicament. (Relacionat: tot el que heu de saber sobre les ITS orals, però probablement no).

"Parleu de les històries de salut sexual amb la vostra parella per veure quan es va provar per última vegada a tothom", diu Struyk. En cas de dubte, la protecció sempre és el vostre mitjà de prevenció. Això vol dir utilitzar preses dentals (com Lixx de Trustex Dental Dams (Buy It, $ 16, amazon.com), que vénen en sabors afruitats, per al cunnilingus i l’angil, i preservatius per a oral al penis, diu Queen.

Revisió de