6 mares famoses que elaboren el seu propi menjar per a nadons

Content

• January Jones
• Denise Richards
• Tori Ortografia
• Jessica Capshaw
• Jessica Alba
• Ali Landry
• Revisió de

El que hi ha dins d’aquest petit pot de vidre pot semblar saludable, però, quan es compra a la botiga, sabeu de debò què poseu a la boca del vostre nadó? Antiga actriu i mare de tres fills Liza Huber, filla d'actriu Susan Lucci, s'ha convertit en la seva missió educar els altres sobre la importància d'alimentar els vostres fills només amb els millors ingredients que la natura els ofereix (amb amor per la mare, és clar).

És més fàcil del que es pensaria.Algunes de les mares més ocupades de Hollywood ja ho fan pels seus petits! Li vam demanar a Huber que identifiqués sis mares famoses i oferís receptes que a ells (i als més petits!) els encantarien del seu popular llibre de cuina. Cullerades de Sàlvia.

January Jones

Homes bojos

estrella January Jones' cutie, Xander, té 7 mesos i és probable que estigui preparat per a nous gustos i textures.

"Els purés sans i sense cuina són maneres d'estalviar temps per a les mares ocupades per proporcionar menjars casolans saludables als seus nadons", diu Huber. "Aquest puré de plàtan de mongetes negres és un dels meus favorits, una combinació deliciosa i completament inesperada que Xander sens dubte engolia".

Denise Richards

Als 9 mesos, Denise Richard La bella filla nova Eloise Joni és prou gran per menjar moltes de les mateixes coses que les seves germanes grans, la Sam i la Lola.

"Com a mare treballadora ocupada, menjar àpats saludables que puguin alimentar els tres nens és sens dubte el camí a seguir [per a Denise]. Un dels meus àpats familiars preferits és un senzill pollastre rostit. És un menjar saludable i deliciós que tota la família pot fer. gaudiu junts. Tot el que Denise ha de fer és posar una mica de pollastre i verdures escalivades en un processador d'aliments i puré amb la textura adequada per a Eloise. "

Tori Ortografia

Amb els nens Liam, Stella, Hattie i ara un quart nadó pel camí, Ortografia de Tori és sens dubte una de les mares més ocupades de Hollywood.

"Als 6 mesos, Hattie encara és una nova menja", diu Huber. "Un dels millors primers aliments per a un bebè de 4 a 6 mesos és la carbassa torrada o la bellota torrada. Són rics en nutrients, fàcils de digerir i no són al·lergènics. Un avantatge addicional és que una carbassa gran de la castanya blanca produeix aproximadament 25 unces de nadó menjar, estalviant el preuat temps de la mare en haver de cuinar una sola vegada i congelar la resta ".

Jessica Capshaw

Grey's Anatomy

estrella Jessica Capshaw té dos fills i un tercer en camí.

"Per a una mare ocupada, treballadora i expectant, els àpats fàcils de preparar són fonamentals per estalviar temps i estrès. Aquesta recepta de sofregit per a múscul està plena de cereals i verdures i és un àpat saludable per a tota la setmana. família".

Jessica Alba

Jessica Alba

fa més papers que la mare i l’estrella de cinema en aquests dies. El nou magnat i la mare de dos van iniciar la Honest Company, que ofereix als pares productes saludables i no tòxics per a les seves famílies.

"Coneix els beneficis del menjar casolà per a nadons i la fa pròpia per a la seva preciosa nena Haven. Als 7 mesos, Haven està preparada per a nous gustos i textures. Un dels meus aliments preferits per a aquesta etapa són les llenties. combina-ho bé amb molts altres aliments ", diu Huber.

Ali Landry

Presentador de televisió i fundador de SpokesMoms Ali Landry pot semblar molt ocupada, però encara troba temps per assegurar-se que els seus fills mengen bé.

"El nen d'Ali, Marcello, té 5 mesos i està a punt per començar a menjar sòlids", diu Huber. "Un primer aliment meravellós per a un nadó és el puré de pera. No és al·lergènic, és fàcil de digerir i als nadons els encanta el sabor. També pot ser calmant per a un nadó que pateix reflux àcid. Com a avantatge addicional, el puré de pera fresc recte. de la nevera és molt calmant per a les genives adolorides d'un nadó".

Revisió de