Prova 25-hidroxi de vitamina D.

Content

• Per què es fa una prova de 25-hidroxi vitamina D?
• Com es realitza la prova de 25-hidroxi vitamina D?
• Avaluació dels resultats d'un test de vitamina D de 25 hidroxi
• Riscos d’un test de vitamina D de 25 hidroxi
• Perspectiva

Què és la prova de 25-hidroxi vitamina D?

La vitamina D ajuda el cos a absorbir el calci i a mantenir ossos forts durant tota la vida. El cos produeix vitamina D quan els raigs UV del sol entren en contacte amb la pell. Altres bones fonts de vitamina són el peix, els ous i els productes lactis enriquits. També està disponible com a suplement dietètic.

La vitamina D ha de passar per diversos processos al cos abans que el cos l’utilitzi. La primera transformació es produeix al fetge. Aquí, el cos converteix la vitamina D en una substància química coneguda com a 25-hidroxivitamina D, també anomenada calcidiol.

La prova de vitamina D de 25 hidroxi és la millor manera de controlar els nivells de vitamina D. La quantitat de 25-hidroxivitamina D a la sang és una bona indicació de la quantitat de vitamina D que té el cos. La prova pot determinar si els nivells de vitamina D són massa alts o massa baixos.

La prova també es coneix com a prova de la vitamina D del 25-OH i la prova del 25-hidroxicolecalcifoerol del calcidiol. Pot ser un indicador important d’osteoporosi (debilitat òssia) i raquitisme (malformació òssia).

Per què es fa una prova de 25-hidroxi vitamina D?

El vostre metge pot sol·licitar una prova de 25-hidroxi vitamina D per diversos motius. Els pot ajudar a esbrinar si massa o poca vitamina D està causant debilitat òssia o altres anomalies. També pot controlar persones amb risc de patir una deficiència de vitamina D.

Aquells que tenen un alt risc de tenir nivells baixos de vitamina D inclouen:

• persones que no tenen molta exposició al sol
• adults majors
• persones amb obesitat
• nadons que només s’alleten (la fórmula sol estar enriquida amb vitamina D)
• persones que han tingut una cirurgia de bypass gàstric
• persones que tenen una malaltia que afecta els intestins i dificulta l’absorció de nutrients per l’organisme, com la malaltia de Crohn

És possible que el vostre metge vulgui que feu una prova de vitamina D de 25 hidroxi si ja us ha diagnosticat una deficiència de vitamina D i voleu veure si el tractament funciona.

Com es realitza la prova de 25-hidroxi vitamina D?

El vostre metge us indicarà que no mengeu res durant quatre a vuit hores abans de la prova.

La prova de la vitamina D de 25 hidroxi requereix una anàlisi de sang comuna. El vostre proveïdor d’atenció mèdica traurà la sang d’una vena del braç amb una agulla. Una punció ràpida del dit proporcionarà amb tota probabilitat suficient per a una mostra de sang en nens i lactants.

Avaluació dels resultats d'un test de vitamina D de 25 hidroxi

Els resultats dependran de la vostra edat, sexe i dels mètodes de prova utilitzats. Els resultats també poden variar lleugerament de laboratori a laboratori.

Segons l'Oficina de Suplements Dietètics (ODS), els nivells de vitamina D es mesuren pel nivell de 25-hidroxi en nanomoles / litre (nmol / L) o nanograms / mil·lilitre (ng / mL). Els resultats poden indicar el següent:

• deficiència: inferior a 30 nmol / L (12 ng / mL)
• deficiència potencial: entre 30 nmol / L (12 ng / mL) i 50 nmol / L (20 ng / mL)
• nivells normals: entre 50 nmol / L (20 ng / mL) i 125 nmol / L (50 ng / mL)
• nivells alts: superiors a 125 nmol / L (50 ng / mL)

Si els vostres nivells de vitamina D són baixos i teniu símptomes de dolor ossi, el metge us pot recomanar una exploració especial per comprovar la densitat òssia. Els metges fan servir aquesta exploració indolora per avaluar la salut òssia d’una persona.

Els nivells baixos de 25-hidroxi vitamina D solen significar un (o més) dels següents:

• no mengeu una dieta equilibrada i completa
• els vostres intestins no absorbeixen la vitamina correctament
• no passeu prou temps a l’aire lliure per absorbir els nivells adequats de vitamina D mitjançant l’exposició al sol

Algunes evidències relacionen la deficiència de vitamina D amb un major risc de patir càncers, malalties immunes i malalties cardiovasculars.

Els nivells alts de vitamina D a la sang solen resultar de prendre massa píndoles de vitamina i altres suplements nutricionals. Les dosis elevades de vitamina D poden provocar una afecció anomenada hipervitaminosi D. La hipervitaminosi és una afecció rara però greu que pot posar-vos en risc de patir problemes hepàtics o renals.

Els nivells alts poques vegades es deuen al consum excessiu de vitamina a través dels aliments o de l’exposició al sol.

El vostre metge us ajudarà a explicar els resultats de la prova i determinarà si teniu una deficiència de vitamina D.

Riscos d’un test de vitamina D de 25 hidroxi

Igual que amb qualsevol anàlisi rutinari de sang, els riscos de la prova de 25 vitamines hidroxi són mínims i inclouen:

• sagnat excessiu
• mareig
• una petita probabilitat d’infecció on l’agulla et perfora la pell

Perspectiva

La vitamina D és vital per al cos. Les deficiències a qualsevol edat poden causar problemes. El vostre metge us pot recomanar suplements o altres opcions de tractament si teniu molta deficiència. Menjar aliments que contenen vitamina D, a més d’afegir suplements al vostre règim, us pot ajudar a mantenir els nivells de vitamina D estables.