Les millors llistes de reproducció en funcionament que necessiteu per impulsar-vos a un nou PR

Content

• La millor llista de reproducció per a una llarga carrera
• La millor llista de reproducció en cursa per a sprints i intervals
• Revisió de

Tot i que les cançons pop sovint són optimistes, no sempre són actuals. En poques paraules, el ritme que et portarà a una pista de ball no necessàriament és el millor material de la llista de reproducció. En qualsevol cas, us moureu, però quan afegiu el tempo a la barreja, és quan realment començareu a suar. (De debò: la ciència ha demostrat que escoltar música et fa més actiu.)

Així doncs, per augmentar el nivell de cardio, aquí teniu dues millors llistes de reproducció diferents que contenen cançons trepidants de diversos gèneres. El primer està ple de cops de flashback a un ritme moderadament alt que us permetran realitzar carreres més llargues (en poc més d’una hora, cosa que converteix aquesta en la millor llista de reproducció per executar un programa d’entrenament de mitja marató per a principiants). La segona millor llista de reproducció que s’executa a continuació és tota una cançó de ritme ràpid que us ajudarà a aixafar els entrenaments d’intervals d’execució i a agafar velocitat.

Necessites més cançons per completar la teva millor llista de reproducció i tenir música nova per a cada minut de la teva sessió d'entrenament? Tria a mà les teves preferides de les nostres més de 170 cançons èpiques d'entrenament per afegir-les a la teva millor combinació de llistes de reproducció personalitzades.

La millor llista de reproducció per a una llarga carrera

• El xoc del llamp - Oasis
• My Apocalypse - Metallica
• Danyat: Danity Kane
• Womanizer - Britney Spears
• Disturbia - Rihanna
• No m'importa - Fall Out Boy
• The Right Life (Tiesto Remix) — Seal
• Aixecar-se - Q-Tip
• Shawty Get Loose - Lil Mama (amb Chris Brown i T-Pain)
• Psicosocial - Slipknot
• Going Wrong - Armin van Buuren, DJ Shah, Chris Jones
• Sobre una noia: l'Acadèmia és...
• A Milli - Lil Wayne
• Control Mental Universal (UMC) — Comú
• Comentaris — Janet Jackson
• Jo vaig besar una noia - Katy Perry
• Alguna cosa no em va bé: nens de la Guerra Freda

La millor llista de reproducció en cursa per a sprints i intervals

• Latch - Divulgació i Sam Smith
• Adveniment de la majoria d'edat — Fomentar la gent
• Terreny superior - TNGHT
• High You Are (Branchez Remix) - What So Not
• Supernova - Ray LaMontagne
• Adormit al volant - banda de calaveres
• Et tornaré a robar - Jimmy Eat World
• Ara: Paramore
• Radioactiu - Imagine Dragons (feat. Kendrick Lamar)
• Els fantasmes no poden penjar - Deadmau5

Revisió de