Hipervitaminosi D

La hipervitaminosi D és una afecció que es produeix després de prendre dosis molt elevades de vitamina D.

La causa és el consum excessiu de vitamina D. Les dosis han de ser molt elevades, molt per sobre del que prescriuen normalment la majoria dels proveïdors mèdics.

Hi ha hagut molta confusió sobre els suplements de vitamina D. La quantitat diària recomanada (RDA) per a la vitamina D és d'entre 400 i 800 UI / dia, segons l'edat i l'estat de l'embaràs. És possible que siguin necessàries dosis més altes per a algunes persones, com ara aquelles amb dèficit de vitamina D, hipoparatiroïdisme i altres afeccions. No obstant això, la majoria de la gent no necessita més de 2.000 UI de vitamina D al dia.

Per a la majoria de la gent, la toxicitat de la vitamina D només es produeix amb dosis de vitamina D superiors a 10.000 UI al dia.

Un excés de vitamina D pot causar un nivell anormalment alt de calci a la sang (hipercalcèmia). Això pot danyar greument els ronyons, els teixits tous i els ossos amb el pas del temps.

Els símptomes inclouen:

• Restrenyiment
• Disminució de la gana (anorèxia)
• Deshidratació
• Fatiga
• Micció freqüent
• Irritabilitat
• Debilitat muscular
• Vòmits
• Set excessiva (polidipsia)
• Pressió arterial alta
• Passar grans quantitats d'orina (poliúria)

El metge us examinarà i us preguntarà sobre els vostres símptomes.

Les proves que es poden demanar inclouen:

• Calci a la sang
• Calci a l’orina
• Nivells de 1,25-dihidroxi vitamina D.
• Fòsfor sèric
• Radiografia de l’os

És probable que el vostre proveïdor us digui que deixeu de prendre vitamina D. En casos greus, pot ser necessari un altre tractament.

S'espera la recuperació, però es pot produir dany renal permanent.

Els problemes de salut que poden derivar-se de prendre massa vitamina D durant molt de temps inclouen:

• Deshidratació
• Hipercalcèmia
• Danys renals
• Pedres al ronyó

Truqueu al vostre proveïdor si:

• Vostè o el seu fill presenten símptomes d’hipervitaminosi D i han pres més vitamina D que l’RDA
• Vostè o el seu fill presenten símptomes i han estat prenent una recepta o una forma de venda sense recepta de vitamina D.

Per prevenir aquesta afecció, presteu molta atenció a la dosi correcta de vitamina D.

Molts suplements vitamínics combinats contenen vitamina D, així que reviseu les etiquetes de tots els suplements que esteu prenent per al contingut de vitamina D.

Toxicitat per la vitamina D.

Aronson JK. Anàlegs de la vitamina D. A: Aronson JK, ed. Els efectes secundaris de les drogues de Meyler. 16a ed. Waltham, MA: Elsevier; 2016: 478-487.

Greenbaum LA. Deficiència de vitamina D (raquitisme) i excés. A: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 21a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cap 64.