Trombosi venosa profunda - secreció

Se us va tractar de trombosi venosa profunda (TVP). Es tracta d’una afecció en què es forma un coàgul de sang en una vena que no es troba a la superfície del cos ni prop d’ella.

Afecta principalment les grans venes de la part inferior de la cama i la cuixa. El coàgul pot bloquejar el flux sanguini. Si el coàgul es trenca i es mou pel torrent sanguini, es pot quedar atrapat als vasos sanguinis dels pulmons.

Utilitzeu les mitges de pressió si el vostre metge us ho prescriu. Poden millorar el flux sanguini a les cames i disminuir el risc de complicacions a llarg termini i problemes amb coàguls de sang.

• Eviteu que les mitges s’estrenguin o s’arruguin.
• Si utilitzeu loció a les cames, deixeu-la assecar abans de posar-vos les mitges.
• Poseu pols a les cames per facilitar la posada de les mitges.
• Renteu les mitges cada dia amb aigua i sabó suaus. Esbandiu i deixeu-los assecar a l'aire.
• Assegureu-vos de tenir un segon parell de mitges per portar mentre es renta l’altre parell.
• Si les mitjanes se senten massa estretes, informeu-ho al vostre metge. NO deixeu de portar-los.

El vostre metge us pot donar medicaments per diluir la sang per evitar que es formin més coàguls. Les drogues warfarina (Coumadin), rivaroxaban (Xarelto) i apixaban (Eliquis) són exemples de diluents de sang. Si us prescriuen un anticoagulant:

• Preneu el medicament tal com va indicar el vostre metge.
• Sabeu què heu de fer si oblideu una dosi.
• És possible que hagueu de fer-vos proves de sang sovint per assegurar-vos que preneu la dosi adequada.

Pregunteu al vostre proveïdor quins exercicis i altres activitats són segurs per fer.

NO seure ni estirar-se a la mateixa posició durant llargs períodes.

• NO seureu de manera que feu pressió constant a la part posterior del genoll.
• Apunteu les cames sobre un tamboret o una cadira si les cames s’inflen quan s’asseu.

Si la inflamació és un problema, mantingueu les cames descansant sobre el cor. Quan dormiu, feu el peu del llit uns centímetres més alt que el cap del llit.

En viatjar:

• En cotxe. Atureu-vos sovint i sortiu i passegeu uns minuts.
• En un avió, autobús o tren. Aixeca’t i camina sovint.
• Mentre estava assegut en un cotxe, un autobús, un avió o un tren. Agiteu els dits dels peus, estrenyeu i relaxeu els músculs de la panxella i canvieu la vostra posició sovint.

No fumi. Si ho feu, demaneu ajuda al vostre proveïdor per deixar de fumar.

Beure almenys de 6 a 8 tasses (1,5 a 2 litres) de líquid al dia, si el vostre proveïdor diu que està bé.

Utilitzeu menys sal.

• NO afegiu sal addicional al vostre menjar.
• NO mengeu conserves ni altres aliments processats que tinguin molta sal.
• Llegiu les etiquetes dels aliments per comprovar la quantitat de sal (sodi) dels aliments. Pregunteu al vostre proveïdor quant de sodi està bé per menjar cada dia.

Truqueu al vostre metge si:

• La pell té un aspecte pàl·lid, blau o se sent freda al tocar-la
• Teniu més inflor a les cames o a les dues cames
• Tens febre o calfreds
• Tens falta d'alè (costa respirar)
• Té dolor al pit, sobretot si empitjora en respirar profundament
• Tos sang

TVP: descàrrega; Coàgul de sang a les cames: descàrrega; Tromboembolisme: descàrrega; Tromboembolisme venós: trombosi venosa profunda; Síndrome post-flebitica - descàrrega; Síndrome posttrombòtica - descàrrega

• Mitges de pressió

Web de l'Agència per a la Recerca i la Qualitat Sanitàries. La vostra guia per prevenir i tractar els coàguls de sang. www.ahrq.gov/patients-consumers/prevention/disease/bloodclots.html#. Actualitzat agost de 2017. Consultat el 7 de març de 2020.

Lloc web dels Centres de Control i Prevenció de Malalties. Tromboembolisme venós (coàguls de sang). www.cdc.gov/ncbddd/dvt/facts.html. Actualitzat el 7 de febrer de 2020. Consultat el 7 de març de 2020.

Kearon C, Akl EA, Ornelas J, et al. Teràpia antitrombòtica per a la malaltia de TEV: pauta CHEST i informe del grup d'experts. Cofre. 2016; 149 (2): 315-352. PMID: 26867832 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26867832/.

Kline JA. Embòlia pulmonar i trombosi venosa profunda. A: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Medicina d’emergència de Rosen: conceptes i pràctica clínica. 9a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: cap 78.

• Coàguls de sang
• Trombosi venosa profunda
• Ecografia dúplex
• Temps parcial de tromboplastina (PTT)
• Recompte de plaquetes
• Temps de protrombina (PT)
• Èmbol pulmonar
• Consells sobre com deixar de fumar

• Diabetis: prevé l’atac cardíac i l’ictus
• Infart - descàrrega

• Trombosi venosa profunda