Beneficis del ylang ylang
Content
El ylang ylang, també conegut com a Cananga odorata, és un arbre del qual es recullen les seves flors grogues, d’on s’obté l’oli essencial i que s’utilitza per formular perfums i cosmètics.
Aquest oli té propietats antisèptiques, hipotensores, antiespasmòdiques, antidepressives, afrodisíaques i sedants, que li aporten diversos beneficis. El ylang ylang es pot utilitzar de diverses maneres, com per exemple en un massatge, en un bany o mitjançant un difusor.
Quins són els avantatges?
El ylang ylang s’utilitza àmpliament per ajudar en el tractament de la depressió i té propietats calmants que ajuden a alleujar l’estrès, la tensió nerviosa i muscular i calmar les palpitacions, afavorint així la relaxació i augmentant l’estat d’ànim. A més, aquest oli essencial també es pot utilitzar per ajudar a tractar la hipertensió i la hiperventilació.
L’oli essencial de ylang ylang també s’utilitza àmpliament en perfums i productes cosmètics per a la cura de la pell, el cabell i el cuir cabellut. També és eficaç en el tractament de l’acne i les taques, ja que estimula la renovació cel·lular.
Com utilitzar
El ylang ylang s’utilitza àmpliament en aromateràpia i es pot fer durant un massatge, barrejant l’oli de massatge amb unes gotes d’oli essencial o al bany, diluint unes 6 gotes d’oli d’Ylang ylang en un altre oli vegetal, com per exemple l’ametlla i a continuació, aneu a l’aigua del bany i relaxeu-vos durant uns 30 minuts.
A més, també es pot fer servir en un difusor, en perfums i cosmètics o mitjançant la inhalació col·locant unes 5 gotes d’oli en un bol d’aigua calenta i després col·locant una tovallola sobre el cap i inhalant el vapor durant uns minuts.
Possibles efectes secundaris
Aquest oli és generalment ben tolerat, però si s’utilitza en excés pot causar nàusees i mal de cap.
Popular
Úlcera per pressió: què és, estadis i cura
