Per què cauen els meus cabells?

Content

• Visió general
• Canvis hormonals
• Trastorns de la tiroides
• L’estrès
• Medicaments
• Dèficits nutricionals
• Lupus
• Altres condicions mèdiques
• A emportar

Visió general

Trobar el cabell al raspall és normal: vessem. Però si una persona comença a perdre una quantitat inusual de pèl, pot ser motiu de preocupació.

El fet de perdre el cabell normalment no té massa efectes en la vostra aparença ni en la vostra calor, ja que el cap té molt més per compensar la pèrdua diària. Però pot haver-hi una raó més significativa de la pèrdua de cabell quan comenceu a veure el cuir cabellut o taques calbes.

En pensar en la pèrdua de cabell, potser penseu en factors genètics, com ara la calvície masculina. Les hormones, problemes de tiroides i altres malalties també poden causar pèrdua de cabell.

Quines són aquestes diverses causes i com sabeu si tenen la culpa del seu excessiu vessament?

Canvis hormonals

Les dones poden perdre el cabell després del part o durant la menopausa. Les dones que tenen desequilibris hormonals poden tenir pèrdua de cabell.

A part de la calvície genètica masculina, els homes poden perdre el cabell a mesura que la seva composició hormonal canvia amb l’edat. La pèrdua de cabell es produeix per la resposta dels seus fol·licles a l’hormona dihidrotestosterona (DHT).

Trastorns de la tiroides

Potser una de les causes més comunes relacionades amb l’hormona per la pèrdua de cabell és un problema de tiroides. Tant l’hormona tiroide (hipertiroïdisme) com la poca quantitat (hipotiroïdisme) poden provocar pèrdues de cabell. El tractament del trastorn de la tiroides sovint pot revertir la caiguda del cabell.

L’estrès

L’estrès físic i psicològic pot causar pèrdua de cabell. La cirurgia, les febres elevades i la pèrdua de sang poden causar prou estrès com a conseqüència d’un vessament excessiu. El part pot causar pèrdua de cabell durant diversos mesos després del part.

Pel que fa a l’estrès psicològic, l’enllaç està menys ben definit. Tot i això, moltes persones han denunciat perdre el cabell en moments d’estrès mental o d’ansietat extrems. I la pèrdua de cabell per altres motius encara pot ser estressant.

Les causes de l’estrès físic sovint són temporals i la caiguda del cabell es redueix a mesura que el cos es cura.

Podeu combatre l'estrès mental amb canvis d'estil de vida, com ara:

• exercici diari
• una alimentació adequada
• meditació i altres estratègies de gestió de l’estrès
• eliminant estressors coneguts de la vostra vida

Medicaments

Els productes farmacèutics poden incloure una llarga llista d'efectes secundaris, inclosa la caiguda del cabell. La quimioteràpia és la causa més coneguda, però d'altres inclouen:

• medicaments contra la tiroides
• alguns anticonceptius orals
• beta-bloquejants
• anticonvulsius
• antidepressius
• anticoagulants

Aquests medicaments afecten les persones de manera diferent i poden no causar pèrdua de cabell en tothom. Obteniu més informació sobre els medicaments que poden causar pèrdua de cabell.

Dèficits nutricionals

La deficiència de zinc i ferro són els vincles nutricionals més freqüents amb la caiguda del cabell. Però algunes proves indiquen que la ingesta baixa de vitamines i nutrients següents també pot ser culpable:

• greixos
• vitamina D
• vitamina B-12
• vitamina C
• vitamina A
• coure
• seleni
• biotina

Lupus

El lupus és una malaltia autoimmune que pot causar caiguda del cabell. Generalment, la caiguda del pèl és desigual i s’acompanya de lesions al cuir cabellut.

Alguns medicaments contra el lupus també poden causar pèrdua de cabell.

Altres condicions mèdiques

Moltes altres afeccions mèdiques poden provocar calvicies anormals, incloses:

• insuficiència renal
• malaltia inflamatòria intestinal (IBD)
• malaltia del fetge
• diabetis

Afeccions cutànies com psoriasi i dermatitis poden aparèixer al cuir cabellut i interferir en el creixement del cabell. Infeccions com el tova del cuir cabellut i la foliculitis també poden causar pèrdua de cabell.

És comprensible la cerca de causes i possibles tractaments per part de persones que presenten caiguda del cabell. La investigació ha reduït la pèrdua de cabell a una menor autoestima, problemes d’imatge corporal i augment de l’ansietat. El Journal of the American Academy of Dermatology recomana fer una valoració de l’ansietat i l’estrès quan es diagnostica una pèrdua de cabell.

Moltes d’aquestes causes no genètiques de la caiguda del cabell es poden tractar amb èxit, i la pèrdua del cabell es pot evitar i fins i tot invertir.

A emportar

Parleu amb el vostre metge sobre les vostres preocupacions i les possibles causes de la pèrdua de cabell. Us poden recomanar un tractament que us convingui.