Això és el que està ajudant Lady Gaga a fer front a la malaltia mental

Content

• Revisió de

Com a part de la campanya #ShareKindness de Today i NBCUniversal, Lady Gaga ha passat recentment el dia en un refugi per a joves LGBT sense llar a Harlem. La cantant guanyadora del premi Grammy i fundadora de la fundació Born This Way va parlar sobre com l’acte de bondat l’ha ajudat a curar-se a través de diverses dificultats a la vida.

"La bondat, per a mi, és una acció d'amor o una mostra d'amor a una altra persona", va dir. "També crec que la bondat és la cura de la violència i l'odi a tot el món. M'agrada compartir la bondat de moltes maneres diferents".

Gaga va portar regals de roba i altres articles, i va passar diverses abraçades i paraules d'ànim. No només això, sinó que el cantant va deixar una nota inspiradora i sincera amb cadascun dels adolescents que viuen al centre.

"Aquests nens no només són sense sostre o necessiten. Molts d'ells són supervivents de trauma; han estat rebutjats d'alguna manera. El meu propi trauma a la meva vida m'ha ajudat a entendre el trauma dels altres".

El 2014, Gaga va compartir públicament que era la supervivent d'una agressió sexual i des de llavors s'ha convertit en la meditació com a forma de trobar la pau. Durant la seva visita, va realitzar una breu sessió amb alguns adolescents, compartint un missatge important:

"No tinc el mateix tipus de problemes que els que teniu", va dir, "però tinc una malaltia mental i lluito amb això cada dia, així que necessito el meu mantra per ajudar-me a relaxar-me".

No va ser fins aquell moment que Gaga va revelar públicament que vivia amb un trastorn d’estrès postraumàtic.

"Avui els vaig dir als nens que pateixo una malaltia mental. Pateixo TEPT. Mai no ho havia dit a ningú, així que aquí estem", va dir. "Però la gentilesa que m'han demostrat els metges, així com la meva família i els meus amics, m'ha salvat la vida".

"Havia estat buscant maneres de curar-me a mi mateix. Vaig trobar que la bondat és la millor manera. L'única manera d'ajudar a les persones que tenen un trauma és injectar-los tants pensaments positius com sigui possible". "No sóc millor que cap d'aquests nens, i no sóc pitjor que cap d'ells", va dir. "Som iguals. Tots dos caminem els dos peus sobre la mateixa terra, i estem junts en això".

Mira l'entrevista sencera a continuació.

Dimecres, Gaga es va dedicar el temps per aprofundir en el seu estat en una carta oberta emotiva i sensible al cor.

"És un esforç diari per a mi, fins i tot durant aquest cicle d'àlbums, regular el meu sistema nerviós perquè no m'espanti per circumstàncies que per a molts semblarien situacions normals de la vida", va escriure l'estrella del pop. "Continuaré aprenent a transcendir això perquè sé que puc. Si us relacioneu amb el que estic compartint, sabeu que també podeu fer-ho".

Podeu llegir la resta de la carta al seu lloc web Born This Way Foundation.

Revisió de