W-Sitting: És realment un problema?

Content

• Què és W-sitting?
• És W-sitting el problema?
• Debilitat del tronc i de les cames
• Displàsia de maluc
• Desenvolupament de problemes ortopèdics
• Problemes de coordinació bilateral
• Altres qüestions
• Què heu de fer sobre W-sitting?
• Haig de trucar al meu metge?
• Emportar

Quan sou pare, apreneu molt en els primers anys juntament amb el vostre fill. Per descomptat, hi ha els fonaments bàsics: ABC, 123, formes i colors més intensos. Probablement heu dedicat a la memòria centenars de rimes bressol i poemes breus. I després hi ha la qüestió de seure una pomera de creueria durant el temps de la història.

Heu notat al vostre petit assegut amb les cames en forma de W? Si no és així, és possible que comenceu ara mateix: és normal que s’hi passi, sobretot mentre jugueu a terra. Es diu W-sitting.

Potser heu sentit que aquesta posició és bona, dolenta o fins i tot lletja quan es tracta de desenvolupament de maluc i cames. Aquí teniu el que heu de saber sobre la sessió W, així com què heu de preguntar al vostre metge si us preocupa.

Relacionat: Edats i etapes: Com fer un seguiment del desenvolupament del nen

Què és W-sitting?

En poques paraules, W-sitting és una posició quan un nen té els genolls davant, però els turmells i els peus es troben a banda i banda dels malucs, creant aquesta forma clàssica de W. Sembla incòmode, no? Però en realitat els nens tenen més rotació interna de maluc i àmplia gamma de moviments que els adults, de manera que és probable que no causin cap dolor.

Situar-se en aquesta posició és realment molt comú i forma part del desenvolupament típic. Els nens poden seure a la posició W perquè els proporciona una àmplia base de suport durant el joc i altres activitats. En aquesta posició, no han de fer servir els músculs centrals per asseure’s dret.

Dit això, és possible que hagis llegit o escoltat preocupacions sobre la sessió W. Això és probable perquè si un nen se situa en aquesta posició massa freqüentment, pot causar o indicar problemes amb un desenvolupament motor brut i fi. De vegades, fins i tot pot ser un signe d’un altre problema de desenvolupament que necessiti atenció.

Relacionat: El que cal saber sobre el retard en el desenvolupament

És W-sitting el problema?

Per si sol, la sessió W no és realment una cosa que us preocupara.

L’Institut Internacional de Displàsia de maluc comparteix que aquesta posició de seient sovint s’observa al voltant dels 3 anys, però naturalment s’esvaeix de la rutina a mesura que els nens creixen. Si el vostre fill només s’ubica en aquesta posició de tant en tant, probablement sigui una manera còmoda de jugar o de relaxar-se.

Tanmateix, molts terapeutes físics i ocupacionals comparteixen la seva preocupació pel seient W. Si veieu que el vostre fill és favorable a aquesta posició, considereu el següent.

Debilitat del tronc i de les cames

Pot ser que el seient a casa sigui el lloc ideal del vostre fill, perquè les cames o el tronc no són prou forts per mantenir-los estables durant el joc. Quan s'està asseguda amb les cames en W, les cames agafen el gruix del treball muscular i creen un centre de gravetat inferior amb una base més àmplia per suportar el seu moviment. Al seu torn, el maleter no es mou tant en aquesta posició, la qual cosa ajuda encara més a l'equilibri.

Buscar altres signes de to muscular deficient, com caiguda freqüent o malestar, un retard en les habilitats motrius greus i una mala posició general.

Displàsia de maluc

Ha diagnosticat al vostre fill un problema congènit o de desenvolupament de maluc, com la displàsia de maluc? Si el fill té displàsia de maluc, la posició de seient W és una posició que voldreu descoratjar.

Asseguit amb les cames d'aquesta manera pot augmentar les possibilitats que es deslocalitzin els malucs. Com? W-sitting intern gira els malucs fins al punt que els pot allunyar de les juntes si hi ha problemes articulars existents.

Buscar signes de dolor a maluc, fins i tot si el vostre fill no li ha diagnosticat formalment displàsia de maluc. De vegades aquesta condició és difícil de detectar fins que els nens són una mica més grans i es queixen de molèsties.

Desenvolupament de problemes ortopèdics

Assegut massa sovint a la posició W pot crear músculs estrets a les cames i malucs. Si els músculs són estrets, poden inhibir el moviment normal, afectant la coordinació i l'equilibri del vostre fill. Els músculs afectats inclouen els isquiotibials, els adductors de maluc i el tendó d’Aquil·les.

Buscar canvis en el marge del vostre fill, com caminar amb els dits dels coloms o amb els peus encaixats. Això pot produir-se quan aquests músculs estiguin estrets.

Problemes de coordinació bilateral

El seient a W pot ser un signe que el vostre fill evita la coordinació i / o el moviment independent als costats dret i esquerre del cos. Situat a la posició W limita el moviment del tronc i desaconsella arribar a tot el cos.

En canvi, el vostre fill pot, per exemple, trobar-se amb les mans de la dreta del cos només amb la mà dreta i les coses a l'esquerra del cos amb només la mà esquerra.

Buscar un retard en la dominació o destresa de la mà, retards del motor fins (tallar paper amb tisores, lligar cordons) i retards importants del motor (marxar, saltar, saltar) i altres problemes amb la coordinació dels costats dret i esquerre del cos.

Altres qüestions

El seient al W també pot ser un problema si el vostre fill ha augmentat el to muscular o algunes condicions neurològiques, com la paràlisi cerebral. En aquests casos, asseure's W pot fer més estret el múscul i, amb el pas del temps, seure en altres posicions pot resultar difícil.

Si el vostre fill continua assegut a la posició W, es pot veure afectat el seu desenvolupament global. Per exemple, pot resultar difícil allunyar les cames i girar els malucs en un moviment exterior.

Buscar problemes per desplaçar-se a altres posicions de seure, sobretot si el vostre fill ha diagnosticat afeccions neurològiques o retards que causen problemes de to muscular.

Relacionat: Què és la paràlisi cerebral?

Què heu de fer sobre W-sitting?

Si només veieu el vostre fill assegut a la posició W de tant en tant, és possible que no els hàgiu de corregir. Pareu atenció per veure si es desplacen de la posició fàcilment i si canvien de posició al llarg del joc.

Animeu al vostre fill a provar diverses posicions de seure, com ara del Centre de desenvolupament infantil Quesnel i districte de la Columbia Britànica:

• criss-cross sitting (intenteu alternar la cama que hi ha a sobre)
• a mida (ambdues cames doblegades amb els peus tocats)
• asseguda lateral (els genolls doblegats, els dos peus al mateix costat del cos)
• asseguda llarg (cames rectes al davant)
• de genolls
• esquat

Altres consells de l’Hospital Arnold Palmer per a nens d’Orlando:

• En lloc de dir: “Arregla les cames!” proveu de dir-li al vostre fill: "Mou-te a les cames entrecreuades per poder construir músculs forts." Manteniu el gir positiu. Per als nens més petits, fins i tot potser simplement pessigolles o abraçades per aconseguir que tinguin una posició nova.
• Penseu a oferir diferents opcions de seients, com ara cadires de butxaca o tamborets. Les alternatives ajudaran el vostre fill a moure's sovint i ajudarà a equilibrar la tensió de les cames.
• Feu que el vostre fill es mogui d’altres maneres d’afavorir el desenvolupament. Coses com el ioga, el joc Twister i el terreny de joc (biga d’equilibri, corredisses, etc.) són bones opcions.

Haig de trucar al meu metge?

Poseu-vos en contacte amb el pediatre del vostre fill si observeu que el seient en lloc del vostre fill es combina amb altres signes o símptomes, com ara un to muscular baix, una mobilitat limitada, falta d'equilibri, retards en la motricitat fina, dolor o si hi ha displàsia de maluc.

Sentar-se amb freqüència en aquesta posició pot afectar el desenvolupament, causar lesions o ocasionalment és un signe d’altres problemes que cal abordar.

Relacionat: Com ajudar el vostre fill a desenvolupar la motricitat fina

Emportar

Si bé sembla incòmode, la sessió W és sovint una part del desenvolupament normal. Sempre que el vostre fill es mogui fàcilment cap a aquesta posició o cap a una altra posició, és probable que tingueu raons de preocupació.

Si observeu que el vostre fill afavoreix aquesta posició, animeu-los a situar-se d’altres maneres que ajudin a facilitar un desenvolupament equilibrat. Si teniu altres preocupacions o observeu símptomes addicionals juntament amb assegut al W, consulteu el vostre metge.