Prova de vitamina B.

Content

• Què és una prova de vitamina B?
• Per a què serveix?
• Per què necessito una prova de vitamina B?
• Què passa durant una prova de vitamina B?
• Hauré de fer alguna cosa per preparar la prova?
• Hi ha algun risc a la prova?
• Què signifiquen els resultats?
• Hi ha alguna cosa més que necessiti saber sobre les proves de vitamina B?
• Referències

Què és una prova de vitamina B?

Aquesta prova mesura la quantitat d'una o més vitamines del grup B a la sang o l'orina. Les vitamines del grup B són nutrients que el cos necessita perquè pugui realitzar diverses funcions essencials. Això inclou:

• Mantenir un metabolisme normal (el procés d’utilització d’aliments i energia pel cos)
• Fer cèl·lules sanguínies sanes
• Ajudar el sistema nerviós a funcionar correctament
• Reducció del risc de malalties del cor
• Ajudar a baixar el colesterol dolent (LDL) i augmentar el colesterol bo (HDL)

Hi ha diversos tipus de vitamines del grup B. Aquestes vitamines, també conegudes com a complex vitamínic B, inclouen el següent:

• B1, tiamina
• B2, riboflavina
• B3, niacina
• B5, àcid pantotènic
• B6, fosfat piridoxal
• B7, biotina
• B9, àcid fòlic (o folat) i B12, cobalamina. Aquestes dues vitamines del grup B es mesuren sovint juntes en una prova anomenada vitamina B12 i folat.

Les deficiències de vitamina B són rares als Estats Units, perquè molts aliments quotidians estan enriquits amb vitamines del grup B. Aquests aliments inclouen cereals, pans i pasta. A més, les vitamines del grup B es troben de forma natural en diversos aliments, incloses les verdures de fulla verda i els cereals integrals. Però si teniu deficiència d'alguna de les vitamines del grup B, pot causar greus problemes de salut.

Altres noms: proves de vitamina B, complex de vitamina B, tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), àcid pantotènic (B5), fosfat piridoxal (B6), biotina (B7), vitamina B12 i folat

Per a què serveix?

Les proves de vitamina B s’utilitzen per esbrinar si el cos no en té prou d’una o més vitamines del grup B (deficiència de vitamina B). Sovint s’utilitza una prova de vitamina B12 i folat per comprovar si hi ha certs tipus d’anèmia.

Per què necessito una prova de vitamina B?

És possible que necessiteu aquesta prova si teniu símptomes de deficiència de vitamina B. Els símptomes varien en funció de la deficiència de vitamina B, però alguns símptomes comuns inclouen:

• Erupció
• Formigueig o ardor a les mans i als peus
• Llavis esquerdats o nafres a la boca
• Pèrdua de pes
• Debilitat
• Fatiga
• Canvis d’humor

És possible que també necessiteu proves si teniu certs factors de risc. És possible que tingueu més risc de patir una deficiència de vitamina B si teniu:

• Malaltia celíaca
• Va tenir una cirurgia de bypass gàstric
• Una història familiar d’anèmia
• Símptomes d’anèmia, que inclouen fatiga, pell pàl·lida i marejos

Què passa durant una prova de vitamina B?

Es poden comprovar els nivells de vitamina B a la sang o a l’orina.

Durant una anàlisi de sang, un professional de la salut us prendrà una mostra de sang d’una vena del braç amb una agulla petita. Després d’inserir l’agulla, es recollirà una petita quantitat de sang en un tub d’assaig o vial. Podeu sentir una mica de picada quan l’agulla entra o surt. Això sol trigar menys de cinc minuts.

Les proves d’orina de vitamina B es poden ordenar com a prova d’orina de 24 hores o com a prova d’orina aleatòria.

Per a una prova de mostra d’orina de 24 hores, haureu de recollir tota l’orina passada en un període de 24 hores. Això s’anomena prova d’orina de 24 hores. El vostre proveïdor d’atenció mèdica o un professional del laboratori us donarà un contenidor per recollir l’orina i instruccions sobre com recollir i emmagatzemar les vostres mostres. Una prova de mostra d’orina de 24 hores inclou generalment els passos següents:

• Buideu la bufeta al matí i elimineu l'orina. Anoteu l'hora.
• Durant les pròximes 24 hores, deseu tota l'orina que heu passat al contenidor proporcionat.
• Emmagatzemeu el recipient d’orina a la nevera o a un refrigerador amb gel.
• Torneu el contenidor de mostres a l'oficina del vostre proveïdor de salut o al laboratori segons les instruccions.

Per a una prova d’orina aleatòria, la vostra mostra d'orina es pot recollir a qualsevol hora del dia.

Hauré de fer alguna cosa per preparar la prova?

Si feu una anàlisi de sang de vitamina B, és possible que hàgiu de dejunar (no menjar ni beure) diverses hores abans de la prova.

No necessiteu cap preparació especial per a una prova d’orina.

Hi ha algun risc a la prova?

Hi ha molt poc risc de fer-se una anàlisi de sang. Podeu experimentar lleus dolors o contusions al lloc on es va posar l’agulla, però la majoria dels símptomes desapareixen ràpidament.

No es coneix el risc de fer una prova d’orina.

Què signifiquen els resultats?

Si els resultats mostren que teniu una deficiència de vitamina B, pot significar que teniu:

• La desnutrició, una afecció que es produeix quan no obté prou nutrients a la seva dieta.
• Una síndrome de malabsorció, un tipus de trastorn en què l’intestí prim no pot absorbir prou nutrients dels aliments. Els síndromes de malabsorció inclouen la malaltia celíaca i la malaltia de Crohn.

Les deficiències de vitamina B12 sovint són causades per anèmia perniciosa, una afecció en què el cos no produeix prou glòbuls vermells sans.

Si teniu cap pregunta sobre els vostres resultats, parleu amb el vostre metge.

Obteniu més informació sobre les proves de laboratori, els rangs de referència i la comprensió dels resultats.

Hi ha alguna cosa més que necessiti saber sobre les proves de vitamina B?

La vitamina B6, l’àcid fòlic (vitamina B9) i la vitamina B12 tenen un paper fonamental per mantenir un embaràs saludable. Tot i que les dones embarassades no es posen a prova rutinàriament de les deficiències de vitamina B, es recomana que gairebé totes les dones embarassades prenguin vitamines prenatals, que inclouen vitamines B. L’àcid fòlic, en particular, pot ajudar a prevenir defectes congènits del cervell i de la columna vertebral quan es pren durant l’embaràs.

Referències

1. American Pregnancy Association [Internet]. Irving (TX): American Pregnancy Association; c2019. Funcions de la vitamina B en l'embaràs; [actualitzat el 3 de gener de 2019; citat l’11 de febrer de 2019]; [aproximadament 3 pantalles]. Disponible a: http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/vitamin-b-pregnancy
2. Cleveland Clinic [Internet]. Cleveland (OH): Cleveland Clinic; c2019. Vitamines: els fonaments; [citat l’11 de febrer de 2019]; [aproximadament 3 pantalles]. Disponible a: https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/15847-vitamins-the-basics
3. Harvard T.H. Escola de Salut Pública Chan [Internet]. Boston: el president i els becaris del Harvard College; c2019. Tres de les vitamines B: el folat, la vitamina B6 i la vitamina B12; [citat l’11 de febrer de 2019]; [aproximadament 3 pantalles]. Disponible a: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/vitamins/vitamin-b
4. Proves de laboratori en línia [Internet]. Washington D.C .: Associació Americana de Química Clínica; c2001–2019. Vitamines B; [actualitzat el 22 de desembre de 2018; citat l’11 de febrer de 2019]; [aproximadament 2 pantalles]. Disponible a: https://labtestsonline.org/tests/b-vitamins
5. Proves de laboratori en línia [Internet]. Washington D.C .: Associació Americana de Química Clínica; c2001–2019. Mostra d’orina aleatòria; [actualitzat el 10 de juliol de 2017; citat l’11 de febrer de 2019]; [aproximadament 2 pantalles]. Disponible a: https://labtestsonline.org/glossary/random-urine
6. Proves de laboratori en línia [Internet]. Washington D.C .: Associació Americana de Química Clínica; c2001–2019. Mostra d’orina les 24 hores; [actualitzat el 10 de juliol de 2017; citat l’11 de febrer de 2019]; [aproximadament 2 pantalles]. Disponible a: https://labtestsonline.org/glossary/urine-24
7. Proves de laboratori en línia [Internet]. Washington D.C .: Associació Americana de Química Clínica; c2001–2019. Desnutrició; [actualitzat el 29 d'agost de 2018; citat l’11 de febrer de 2019]; [aproximadament 2 pantalles]. Disponible a: https://labtestsonline.org/conditions/malnutrition
8. Proves de laboratori en línia [Internet]. Washington D.C .: Associació Americana de Química Clínica; c2001–2019. Vitamina B12 i folat; [actualitzat el 20 de gener de 2019; citat l’11 de febrer de 2019]; [aproximadament 2 pantalles]. Disponible a: https://labtestsonline.org/tests/vitamin-b12-and-folate
9. Clínica Mayo [Internet]. Fundació Mayo per a l’educació i la investigació mèdiques; c1998-2019. Anèmia: símptomes i causes; 8 d'agost de 2017 [citat l'11 de febrer de 2019]; [aproximadament 3 pantalles]. Disponible a: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anemia/symptoms-causes/syc-20351360
10. Institut Nacional del Càncer [Internet]. Bethesda (MD): Departament de Salut i Serveis Humans dels Estats Units; Termes del diccionari NCI del càncer: síndrome de malabsorció; [citat l’11 de febrer de 2019]; [aproximadament 3 pantalles]. Disponible a: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/malabsorption-syndrome
11. Institut Nacional del Càncer [Internet]. Bethesda (MD): Departament de Salut i Serveis Humans dels Estats Units; Termes del diccionari NCI del càncer: complex de vitamina B; [citat 22 juliol 2020]; [aproximadament 3 pantalles]. Disponible a: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/vitamin-b-complex
12. Institut Nacional del Cor, els Pulmons i la Sang [Internet]. Bethesda (MD): Departament de Salut i Serveis Humans dels Estats Units; Proves de sang; [citat l’11 de febrer de 2019]; [aproximadament 3 pantalles]. Disponible a: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
13. Institut Nacional del Cor, els Pulmons i la Sang [Internet]. Bethesda (MD): Departament de Salut i Serveis Humans dels Estats Units; Anèmia perniciosa; [citat l’11 de febrer de 2019]; [aproximadament 3 pantalles]. Disponible a: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/pernicious-anemia
14. UF Health: University of Florida Health [Internet]. Universitat de Florida; c2019. Nivell de vitamina B12: visió general; [actualitzat el 11 de febrer de 2019; citat l’11 de febrer de 2019]; [aproximadament 2 pantalles]. Disponible a: https://ufhealth.org/vitamin-b12-level
15. Centre Mèdic de la Universitat de Rochester [Internet]. Rochester (NY): Centre Mèdic de la Universitat de Rochester; c2019. Enciclopèdia de la salut: Complex de vitamina B; [citat l’11 de febrer de 2019]; [aproximadament 2 pantalles]. Disponible a: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid=BComplex
16. Centre Mèdic de la Universitat de Rochester [Internet]. Rochester (NY): Centre Mèdic de la Universitat de Rochester; c2019. Enciclopèdia de la salut: vitamina B-12 i folat; [citat l’11 de febrer de 2019]; [aproximadament 2 pantalles]. Disponible a: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid=vitamin_b12_folate
17. UW Health [Internet]. Madison (WI): Autoritat d'hospitals i clíniques de la Universitat de Wisconsin; c2019. Informació sanitària: metabolisme; [actualitzat el 19 d’octubre de 2017; citat l’11 de febrer de 2019]; [aproximadament 2 pantalles]. Disponible a: https://www.uwhealth.org/health/topic/definition/metabolism/stm159337.html#stm159337-sec
18. UW Health [Internet]. Madison (WI): Autoritat d'hospitals i clíniques de la Universitat de Wisconsin; c2018. Informació sanitària: Prova de vitamina B12: resultats; [actualitzat el 9 d’octubre de 2017; citat el 12 de febrer de 2019]; [unes 8 pantalles]. Disponible a: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43847
19. UW Health [Internet]. Madison (WI): Autoritat d'hospitals i clíniques de la Universitat de Wisconsin; c2018. Informació sanitària: prova de vitamina B12: per què es fa; s [actualitzat el 9 d'octubre de 2017; citat el 12 de febrer de 2019]; [aproximadament 3 pantalles]. Disponible a: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43828

La informació d’aquest lloc no s’ha d’utilitzar com a substitut de l’assistència o assessorament mèdic professional. Poseu-vos en contacte amb un proveïdor d’atenció mèdica si teniu cap pregunta sobre la vostra salut.