Les estrelles de la televisió que són sans a la televisió també inspiren als espectadors a estar sans

Content

• Revisió de

Tots sabem que les estrelles de la televisió poden canviar les tendències, només cal pensar en la revolució del tall de cabell Jennifer Aniston creat el Amics! Però, sabíeu que la influència de les estrelles de la televisió va molt més enllà de la moda i el cabell? Sí, segons una enquesta recent, aquells personatges de la televisió que viuen estils de vida saludables serveixen de model, animant els espectadors a casa a estar una mica més en forma i menjar una mica més saludablement.

Segons els espectadors enquestats en línia a l'enquesta Healthy at NBCU "What Moves Me", l'aparença i el modelatge del que veuen a la televisió de vegades importa més que el que diuen els metges dels espectadors. Un total del 57 per cent dels enquestats va dir que la seva aparença era un incentiu més gran per perdre pes que el consell d'un metge. El seixanta-tres per cent va estar d'acord amb l'afirmació que "soc més conscient dels diferents tipus de temes de salut perquè els he vist coberts en programes de televisió". Més de la meitat van coincidir que les personalitats de la televisió que condueixen estils de vida saludables són models a seguir per als espectadors. I un de cada tres enquestats va dir que és més probable que s’inspiri en perdre pes veient un programa de televisió sobre persones quotidianes que es transformen a través de la dieta i l’exercici físic, que si el seu metge els advertís dels seus propis perills per a la salut.

Els programes de televisió i els personatges poden fer-ho mitjançant una educació directa (com ara els consells sobre l’entrenador El major perdedor) o simplement mostrant conductes saludables als espectacles, evocant el fenomen monkey-see-monkey-do dels espectadors de casa. L'emissora de televisió NBC aposta per això per a la seva "Healthy Week", que tindrà lloc del 21 al 27 de maig. La setmana especial forma part de Healthy at NBCU, la iniciativa de salut i benestar de tota l'empresa de NBC Universal, i What Moves Me, una campanya digital amb una mirada darrere de les escenes de com les seves estrelles es mantenen sans. La campanya inclou contingut interactiu de més de 25 estrelles de televisió, ja que comparteixen els seus plaers culpables, recomanacions d'aperitius saludables, eines d'entrenament, consells personals de salut i cançons d'entrenament preferides.

Jennipher Walters és el conseller delegat i cofundador dels llocs web de vida saludable FitBottomedGirls.com i FitBottomedMamas.com. Entrenadora personal certificada, entrenadora de gestió de l’estil de vida i el pes i instructora d’exercici en grup, també té un màster en periodisme de salut i escriu regularment sobre totes les coses sobre fitness i benestar per a diverses publicacions en línia.

Revisió de