Cúrcuma per a l'acne

Content

• Què és la cúrcuma?
• Les propietats antibacterianes de la cúrcuma i l'acne
• Propietats antiinflamatòries i acne de la cúrcuma
• Tractament de l’acne amb cúrcuma
• Dermatitis de cúrcuma i contacte
• Tinció de la cúrcuma i la pell
• Emportar

Incloure productes que creiem útils per als nostres lectors. Si compres a través d’enllaços d’aquesta pàgina, és possible que guanyem una petita comissió. Aquí està el nostre procés.

Què és la cúrcuma?

Moltes cultures han considerat que la cúrcuma condimenta fa molt temps que també té usos medicinals i culinaris; és una espècia primària al curry.

Durant centenars d'anys, ha estat conegut pels seus efectes antimicrobians, antiinflamatoris, antioxidants i anti-tumors.

Segons un estudi del 2016, les proves primerenques indiquen que els productes i suplements de cúrcuma / curcumina, tant orals com d’actualitat, poden proporcionar beneficis terapèutics per a la salut de la pell. La curcumina és un component principal de la cúrcuma.

Les propietats antibacterianes de la cúrcuma i l'acne

Una causa contribuent de l’acne són els bacteris coneguts com a Propionibacterium acnes, els bacteris més abundants a la pell humana.

Sovint, per tractar l’acne greu, es prescriuen antibiòtics com l’eritromicina i la clindamicina -en combinació amb l’àcid azelaic-. No obstant això, a mesura que la resistència als medicaments creix, els investigadors posen a prova contínuament nous agents antimicrobians.

Una possibilitat que ha estat un focus de recerca és la curcumina. Un article del 2013 indica que la curcumina té una activitat antibacteriana contra diversos bacteris, inclosos P. acnes - quan es combina amb àcid làuric.

Propietats antiinflamatòries i acne de la cúrcuma

Diversos estudis previs confirmen que la curcumina en la cúrcuma pot disminuir la inflamació humana i, segons un article del 2017, "la investigació suggereix que la curcumina pot ajudar a la gestió de les condicions oxidatives i inflamatòries".

Tot i que hi ha alguns indicis que les propietats antiinflamatòries de la cúrcuma també poden ser efectives en l’acne, no hi ha hagut proves clíniques importants sobre la seva capacitat d’ajudar a millorar o curar l’acne.

Tractament de l’acne amb cúrcuma

Els defensors de la cúrcuma per al tractament de l’acne suggereixen aplicacions tant orals com d’actualitat. El consum oral segueix normalment tres mètodes:

• cuina amb cúrcuma com a espècia que millora el sabor
• bevent un te de cúrcuma
• prendre un suplement de cúrcuma

Tingueu en compte que la curcumina pot interactuar amb alguns medicaments i no és recomanable per a persones amb malaltia de la vesícula biliar. Parleu amb el vostre metge abans d’afegir cúrcuma al vostre pla de tractament contra l’acne.

Si trieu utilitzar cúrcuma de forma tòpica, com per exemple, en una màscara facial, parleu amb el vostre dermatòleg sobre els riscos d’una reacció al·lèrgica a la curcumina. Trieu un producte comercial elaborat amb cúrcuma. També discuteix el potencial per desenvolupar una sensibilitat a l’espècia amb el pas del temps.

Dermatitis de cúrcuma i contacte

Una erupció vermella picorosa causada pel contacte directe amb un al·lèrgen o irritant es coneix com a dermatitis de contacte. Tot i que l’erupció pot resultar força incòmoda, la dermatitis de contacte no és contagiosa ni posa en perill la vida.

Segons una revisió del 2015, 11 estudis separats demostren que la curcumina en la cúrcuma és un al·lèrgen i pot causar dermatitis de contacte. Proveu l’al·lèrgia posant una zona de mida cèntrica del producte a l’avantbraç. Si no teniu reacció en 24 hores, és poc probable que tingueu una reacció al·lèrgica.

Tinció de la cúrcuma i la pell

La cúrcuma té un color groc profund que proporciona al pols de curri la seva tonalitat distintiva. De fet, un dels usos originals de la cúrcuma era per morir teixits.

Juntament amb la tela, la cúrcuma pot tacar altres coses, com ara:

• la teva pell
• les teves ungles
• porcellana, com la pica i la banyera
• taulells, sobretot marbre
• plats

Tot i que finalment es pot treure la taca a la majoria d’elements, pot trigar uns quants fregaments.

Emportar

La cúrcuma té una reputació de tractar diverses condicions, incloses l'acne.

Tot i que hi ha alguns indicis que la curcumina en la cúrcuma pot ser un tractament eficaç per a l’acne, no hi ha proves actuals. Hi ha proves, però, que té la capacitat d’irritar i tacar la pell.

Per entendre completament l'eficàcia de la cúrcuma en dermatologia, calen més estudis.

Si teniu en compte afegir cúrcuma al vostre tractament contra l’acne, parleu amb un dermatòleg. Us poden proporcionar informació sobre la vostra situació particular. També poden recomanar opcions de tractament per obtenir els millors i més consistents resultats.