Crema de gespa: el que hauríeu de saber

Content

• Com és una crema de gespa?
• Quins són els símptomes de la cremada de gespa?
• Com es tracten les cremades de gespa?
• Quina és la perspectiva d'una cremada de gespa?
• Com evitar cremades de gespa

Què és una cremada de gespa?

Si jugueu a futbol, ​​futbol o hoquei, podeu xocar amb un altre jugador o caure-vos, resultant en contusions o rascades menors a diferents parts del cos. Si practiqueu esports sobre gespa artificial o gespa, podeu obtenir una dolorosa abrasió coneguda com a cremada de gespa.

Aquesta lesió es pot produir després de lliscar o patinar sobre la gespa artificial. Aquestes abrasions, degudes a la fricció, poden arrencar-se a la capa superior de la pell. Pot semblar que la pell s’hagi ratllat contra paper de vidre.

La cremada de gespa pot cobrir una gran part de la pell o una àrea petita, segons com caigui. Aquestes abrasions poden ser extremadament doloroses i poden provocar complicacions. És important que conegueu els símptomes de la cremada de gespa i la forma de tractar-la.

Com és una crema de gespa?

Quins són els símptomes de la cremada de gespa?

És típic que es produeixi una contusió després de caure al genoll, a la cama o al braç. Aquestes caigudes poden fins i tot raspar una capa de la pell, sagnar i deixar rascades. Però no totes les ratllades d'una caiguda són cremades de gespa.

Les cremades de gespa difereixen de les petites rascades o rascades que pugueu experimentar per altres lesions. La principal diferència és que la crema de gespa es produeix després de caure sobre gespa artificial. La fricció provoca abrasions de la pell. La calor generada per aquesta fricció elimina una capa de pell.

A més de ser extremadament dolorosa, la cremada de gespa deixa una llaga de color gerd a la zona afectada. La zona també pot semblar crua i és possible que tingueu petites hemorràgies.

Les rascades i rascades menors d'altres tipus de lesions també poden causar dolor. Però aquest dolor pot ser moderat i disminuir en poques hores o dies. El dolor per la crema de gespa pot ser intens i durar una o dues setmanes fins que es cura l’abrasió.

Com es tracten les cremades de gespa?

Si experimenta cremades de gespa després de la caiguda, no necessàriament necessiteu un metge. No obstant això, cal tractar l’abrasió per evitar el risc d’infecció. A continuació s’explica com tractar les cremades de gespa a casa:

• Apliqueu suaument la pressió sobre la ferida per ajudar a aturar qualsevol sagnat.
• Una vegada que s’atura el sagnat, esbandiu la ferida amb aigua normal i asseceu la zona amb un drap. Assegureu-vos d’eliminar la brutícia, l’herba o les restes de la nafra. Pot ser difícil netejar una cremada de gespa a causa del dolor, però aquest procés és necessari per evitar infeccions. Preneu-vos el temps i no apliqueu massa pressió.
• Apliqueu un ungüent antisèptic a la ferida. Si no teniu antisèptic, apliqueu una capa fina de sobre l’abrasió. Aquest és un antisèptic natural.L’àloe vera pot reduir la inflamació i proporcionar una sensació de refredament.
• És possible que vulgueu cobrir l’abrasió amb un apòsit d’hidrogel i una gasa estèril. Això protegirà la zona dels bacteris i contribuirà a prevenir una infecció.
• Continueu aplicant ungüent antisèptic i un nou embenat diàriament fins que es cicatritzi l’abrasió.

Controleu l’abrasió durant els propers dos dies o setmanes per detectar signes d’infecció. Consulteu el vostre metge si la ferida no millora o si el vostre nivell de dolor empitjora.

Quina és la perspectiva d'una cremada de gespa?

Amb un tractament adequat a casa, la crema de gespa pot curar-se completament en un parell de setmanes. Si és possible, eviteu practicar esports fins que es cicatritzi la nafra, o bé podeu tornar a lesionar la zona i prolongar la recuperació.

Podeu evitar infeccions mantenint la zona protegida i neta. A mesura que es cura la nafra, reviseu periòdicament la zona per detectar signes precoços d’infecció. Aquests poden incloure enrogiment extrem, dolor o pus. No ignori els signes d’una infecció. Si es desenvolupa, és possible que necessiteu un ungüent antibacterià amb recepta o un antibiòtic oral del vostre metge.

La crema de gespa pot provocar una infecció per estafilococ. Aquestes infeccions són causades per la estafilococ bacteris. Aquest tipus de germen es troba a la pell, però pot entrar al cos a través de rascades i talls. Una infecció per estafilococosi pot posar en perill la seva vida si entra al torrent sanguini. Assegureu-vos de reconèixer els signes d’una infecció per stafilococ i acosteu-vos immediatament al metge si sospiteu que podeu tenir una infecció per stafilococ. Els símptomes inclouen:

• empitjorament de l'enrogiment i el dolor després que la zona comencés a curar-se
• nàusees
• vòmits
• febre
• dolor articular i muscular

Com evitar cremades de gespa

Si continueu practicant esports en gespa artificial, hi ha la possibilitat que pugueu seguir cremant-los. Per evitar que això passi, utilitzeu roba protectora mentre jugueu a futbol, ​​futbol, ​​hoquei o qualsevol altra activitat, si és possible.

Les opcions inclouen roba que us cobreixi els colzes, els genolls, les cames i les mans. Si practiqueu un esport d’equip i el vostre uniforme no té màniga llarga ni potes de pantaló, consulteu si podeu portar una samarreta de màniga llarga ajustada a sota de la samarreta de l’equip. També podeu portar mitjons que pugen fins als genolls, guants a les mans i encoixinat als genolls i als colzes. Aquestes mesures poden reduir el risc de cremades per fricció causades per patins sobre la gespa artificial.