Tenint cura de les llàgrimes vaginals després del part

Content

• Què són les llàgrimes vaginals?
• Mètodes de tractament a domicili
• Paquets de gel
• Suavitzants de la femta
• Mantenir-se net i sec
• Descans
• Evitar productes i activitats que puguin empitjorar els seus símptomes
• Quines són les complicacions de les llàgrimes vaginals?
• Prevenció de les llàgrimes vaginals
• Quins són els plantejaments?

Què són les llàgrimes vaginals?

Les llàgrimes vaginals són freqüents durant el part. Es produeixen quan el cap del bebè és massa gran perquè la vagina s’estengui. Les dones amb més risc de llàgrimes vaginals inclouen:

• mares primerenques
• les mares els nadons tenen un pes elevat
• mares que van tenir un part llarg
• mares que havien assistit al naixement, com ara amb fòrceps o buit

Les llàgrimes es poden guarir entre 7 i 10 dies amb un tractament adequat. Tot i això, es pot fer mal durant unes setmanes després.

Segons la gravetat de la llàgrima, podeu rebre punts o receptes per a cremes i pomades medicades.

Mètodes de tractament a domicili

Es pot esperar molèstia, sagnat i inflor després del part i una llàgrima vaginal. Hi ha maneres de alleujar aquest malestar a casa i fomentar la curació. Hauríeu de discutir aquests tractaments amb el vostre proveïdor sanitari abans de provar-los.

Paquets de gel

L’aplicació de paquets de gel a la zona afectada durant 10 a 20 minuts alhora pot ajudar a reduir la inflor. Moltes botigues farmacèutiques venen paquets de gel que s’assemblen a les pastilles sanitàries i es poden portar a la roba interior.

Si utilitzeu un paquet de gel, tapeu-lo amb un drap net per protegir la vostra pell del fred. No heu d'utilitzar un paquet de gel durant més de 20 minuts alhora, ja que poden causar danys al nervi.

Suavitzants de la femta

El vostre proveïdor sanitari pot prescriure un suavitzant de femta o recomanar un suavitzant de excrements de venda lliure, com ara docusat de sodi (Colace). D’aquesta manera es reduirà la necessitat de tensar-se quan tingueu un intestí. No hauríeu de resistir-vos al trànsit intestinal si teniu la voluntat de marxar, ja que pot provocar restrenyiment.

Mantenir-se net i sec

El vostre proveïdor sanitari probablement us proporcioni una ampolla de compressió o bany de sitz per tal de mantenir la vostra zona perineal neta i neta després del part.

Podeu posar aigua tèbia en una ampolla de compressió i utilitzar-la com a esbandit després d’anar al bany. Els banys de Sitz són petites tines de plàstic que s’adapten sobre un recipient de vàter. Podeu omplir el bany amb aigua tèbia i asseure-vos-hi uns minuts per netejar-vos la pell.

Descans

És difícil descansar quan tens un nadó nou, però evitar fer exercici intens us pot ajudar a curar. És probable que el vostre proveïdor sanitari us recomani que eviteu una activitat contundent almenys dues setmanes després de parir. Accepteu l’ajuda de la família i amics que ofereixen i estigueu fora dels peus el màxim possible.

Evitar productes i activitats que puguin empitjorar els seus símptomes

Heu d’intentar evitar el següent:

• banys de sal
• pols de talc i locions perfumades
• aplicant aigua calenta o paquets calents a la vostra zona perineal
• esquat per evitar que s’estengui massa la pell
• activitat sexual fins que la curació sigui completa
• tampons, però podeu utilitzar les pastilles després del lliurament
• dutxes o netejadors vaginals

El vostre proveïdor sanitari pot proporcionar-vos instruccions addicionals, segons el tipus i la gravetat de la seva llàgrima.

Truqueu al vostre proveïdor sanitari si teniu algun dels símptomes següents:

• Abocament amb pudor
• augment del dolor al lloc d’incisió
• febre
• inflor important

Quines són les complicacions de les llàgrimes vaginals?

Les llàgrimes vaginals poden ser doloroses i desagradables, però la majoria es curaran amb el repòs i una combinació de remeis casolans o tractament per part d’un proveïdor sanitari.

Les llàgrimes severes es classifiquen de dues maneres:

• Una laceració de tercer grau és una llàgrima que s’estén a través del teixit vaginal, la pell perineal i els músculs perineals que s’estenen als músculs del voltant de l’anus.
• Una laceració de quart grau s'estén a l'esfínter anal i al teixit que hi ha a sota.

Aquestes llàgrimes severes poden causar problemes amb incontinència posteriorment.

Les infeccions són possibles, però és poc probable amb un tractament adequat. Entre els signes d'infecció per llàgrimes vaginals hi ha febre o puntades que fan olor o que es fan doloroses.

Heu de contactar amb el vostre proveïdor sanitari si teniu:

• símptomes de la infecció
• problemes per controlar les intestines després d’una forta llàgrima
• dolor intens a l’orinar o augment de la freqüència d’orinar
• pastilles sanitàries xopades de sang o us passaran grans coàguls de sang
• dolor intens al vostre baix abdomen, vagina o perineu

Prevenció de les llàgrimes vaginals

De vegades, les llàgrimes vaginals són inevitables, però hi ha precaucions que es poden prendre per ajudar a prevenir-les durant el part. Aquestes precaucions inclouen:

• practicant els exercicis de Kegel abans d’hora per reforçar el sòl pelvià
• prendre vitamines prenatals, menjar una dieta equilibrada, fer exercici regularment i mantenir una bona salut general
• utilitzar un lubricant quan és el moment d’empènyer
• mantenir el vostre perineu calent, com per exemple amb una tovallola calenta, per augmentar el flux de sang i suavitzar els músculs

Si us preocupa un esquinçament vaginal o un risc més gran, consulteu el vostre proveïdor de serveis sanitaris abans de donar a llum per saber com disminuir el vostre risc.

Quins són els plantejaments?

Les llàgrimes vaginals són una complicació normal del part per a moltes dones. Si bé alguns hauran de ser tractats per un proveïdor sanitari i poden requerir puntades, moltes dones poden tractar les seves llàgrimes vaginals amb remeis casolans com els indicats anteriorment. També podeu disminuir la probabilitat de patir un esquinç si heu de prendre precaucions addicionals.

Fixeu una cita amb el vostre proveïdor sanitari per obtenir tractament addicional si experimenteu hemorràgies, dolor o inflor vaginals inesperats després del naixement, o si la vostra llàgrima vaginal no es cura o empitjora.